[Лацінская назва] Vaccinium uliginosum

[Знешні выгляд] Цёмна-фіялетавы дробны парашок
[Памер часціц] 80 меш

[Страта пры сушцы] 5,0%

[Хэві-метал] 10 PPM

[Растваральнікі для экстрактаў] Этанол

[Захоўванне] Захоўвайце ў прахалодным і сухім месцы, трымайцеся далей ад прамога святла і цяпла.

[Пакет] Упакаваны ў папяровыя бочкі і два пластыкавыя пакеты ўнутры. Вага нета: 25 кг / барабан

[Агульная характарыстыка]

1. Сыравіна пладоў чарніцы з горнага хрыбта Дасінань;
2. Без пералюбу іншых роднасных відаў ягад, 100% чыстая з чарніцы.
3. Ідэальная растваральнасць у вадзе, нерастваральныя ў вадзе 4.Добрая растваральнасць у вадзе, якая можа быць шырока выкарыстана ў напоях, віне, касметыцы, пірожных і сырах і г.д.
5. Нізкі ўзровень попелу, прымешак, цяжкіх металаў, рэшткаў растваральнікаў і без рэшткаў пестыцыдаў.

.

[Функцыя]

Чарніцы - гэта кветкавыя расліны роду вакцыніум з цёмна-сінімі ягадамі. Іх збіраюць з дзікіх кустоў, якія не забруджваюцца. Чарніца багатая антацыяназідамі,

проантоцианидины, рэсвератрол, флавоны і дубільныя рэчывы інгібіруюць механізмы развіцця ракавых клетак і запалення.

[Ужыванне]
1. Абараніць зрок і прадухіліць слепату, глаўкому, палепшыць блізарукасць.
2. Знішчае актыўнасць свабодных радыкалаў, прадухіляе атэрасклероз.
3. Змякчаюць крывяносныя пасудзіны, павышаюць імунную функцыю.
4. Прадухіленне старэння мозгу; супрацьракавым

ШТО Я ЕМ ЗА ДЗЕНЬ ПЛЭЙЛІСТ: https://bit.ly/1SzrQjD
БЛОГ: https://jessicabeautician.co.uk/
IG: @jessbeautician
ТВІТЭР: https://twitter.com/JessBeautician
SNAPCHAT: jessbeautician

ДАКУМЕНТАЛЬНЫЯ ФІЛЬМЫ/ВІДЭА Я РЭКАМЕНДУЮ (Глядзець па парадку):
- 101 прычына стаць веганам: https://www.youtube.com/watch?v=W4HJc…
- Лепшая прамова: https://www.youtube.com/watch?v=es6U0…
- Відэльцы над нажамі: https://www.youtube.com/watch?v=O7iju…
- Зямляне: https://www.youtube.com/watch?v=Hm7Ba…
- Cowspiracy: https://www.cowspiracy.com

Кухонны камбайн/блендер Philips: https://amzn.to/1DGnsqX

АВЯСНАЕ МАЛАКО:
1 шклянка аўса
3 шклянкі вады
1 сталовая лыжка мёду/нектара агавы): https://amzn.to/1Sz1iPA
Змяшайце 1 шклянку аўса з 3 шклянкамі вады ў блендере і ўзбівайце 2 хвіліны. Працадзіце і захавайце або выкіньце мякаць. Прамыйце блендер і зноў уліце малако, дадайце 1 сталовую лыжку мёду (або нектара агавы), каб падсаладзіць. Змяшайце яшчэ 30 секунд і перакладзеце ў герметычную бутэльку, каб захоўваць у халадзільніку да 5 дзён.

СМУЗІ АЎСЯНЫ І БАНАНАВЫ (на 1 порцыю)
250 мл аўсянага малака
2 банана
1 ч. Л. міндальнага масла: https://amzn.to/20EtGPO
1/2 чайнай лыжкі экстракта ванілі: https://amzn.to/1GC2xbS
1 сталовая лыжка насення Чыа: https://amzn.to/1Sz1CxR
1 сталовая лыжка парашка макі: https://amzn.to/1fDqQcK
Змесціце ўсе інгрэдыенты ў блендер, змяшайце да аднастайнасці.

Сыр з арэхамі кешью і кропам (400 г)
400 г замочаных кешью (на ноч)
1 вялікая жменю кропу
2 палачкі салеры
1 ст.л цытрынавага соку
3 сталовыя лыжкі харчовых дрожджаў: https://amzn.to/20EtVKC
Соль і чорны перац
Змесціце ўсе інгрэдыенты ў кухонны камбайн і апрацуйце, пакуль не ўтворыцца тэкстура, падобная на спрэд. Перакладзеце ў герметычны кантэйнер і прыбярыце ў халадзільнік на 3-4 дні. Выкарыстоўвайце ў якасці спрэда на тостах, у бутэрбродах, на крекерах, у якасці бульбяной начынкі і многае іншае!

БЛІНЫ з гародніны (3 шт.)
1 кабачок
1 белая цыбуліна
2 сярэднія бульбіны, вычышчаныя
1 сталовая лыжка шматкоў чырвонага перцу
Соль і чорны перац
Кабачок натрыце на тарцы, выкладзеце ў сіта і пасаліць. Натрыце лук і бульбу, дадайце шматкі чырвонага перцу і запраўце. Нарэшце дадайце кабачок і добра змяшайце. Папярэдне разагрэйце патэльню з аліўкавым алеем на сярэднім агні і рукамі сфармуйце з сумесі 3 бліны, пры неабходнасці адціснуўшы лішнюю вадкасць. Выкладзеце кожны блін на патэльню і пячыце па 5-10 хвілін з кожнага боку да залацістага колеру. Дадаткова: пакласці бліны пад краты, на той жа патэльні абсмажыць жменю нарэзаных шампіньёнаў. Складзеце бліны, зверху пакладзеце смажаныя грыбы і здробнены сыр кешью з кропам.

АВЯСЕНЫЯ КАРТЫШКІ З НАСЕННЯМ ГАРБУЗА (8 штук)
1 шклянка аўса
1 сталовая лыжка какосавага алею: https://amzn.to/20Eu7cM
1/3 шклянкі вады
1 сталовая лыжка харчовых дрожджаў: https://amzn.to/20EtVKC
Жменя гарбузовых семак
Соль і перац
Пакладзеце авёс у кухонны камбайн і змяшайце ў муку. Дадайце астатнія інгрэдыенты і змяшайце, пакуль не атрымаецца густое цеста. Пасыпце чыстую паверхню аўсянай мукой і раўнамерна раскачайце сумесь, прыбл. 1 см у глыбіню. Выражыце 8 аўсяных аладак на блясе, засланым бляхай, затым пастаўце ў духоўку на 15 хвілін пры 180 градусах Цэльсія. Дастаньце, дайце астыць, а затым выкладзеце на сыр кешью з кропам і зверху пакладзеце вяленыя памідоры і нарэзаныя зялёныя аліўкі.

СУП-ЛОКША (На 2 порцыі)
1 белая цыбуліна, нарэзаная
2 зубчыка часныку, здрабніць
1 кавалак свежага імбіра памерам з вялікі палец, здробнены
1 ч. Л. здробненага чырвонага перцу чылі
5 сярэдніх грыбоў, нарэзаных лустачкамі
1 сталовая лыжка міса-пасты/глазуры: https://amzn.to/1Sz2bHO
Шчодры кавалак тамары: https://amzn.to/1X4stRS
2 шклянкі агародніннага булёна: https://amzn.to/20EuhAR
Рысавая локшына (1 гняздо на чалавека)
Начынне: брокалі, морква, зялёны лук, востры соус.
Абсмажыць лук на патэльні з кропляй аліўкавага алею на сярэднім агні. Калі яно стане мяккім, дадайце часнык, імбір, перац чылі, грыбы, міса і тамары. Добра змяшайце, каб усё пакрылася, і варыце 10 хвілін. Дадайце агародніннай булён, накрыйце вечкам і пакіньце варыцца. Тым часам напоўніце меншую рондаль кіпенем, апусціце туды гнязда локшыны і варыце 10 хвілін. Тым часам дадайце брокалі і моркву ў булён на працягу апошніх 10 хвілін або пакуль яны не стануць мяккімі. Падаваць локшыну ў місках, зверху выкласці гародніна і заліць булёнам. Падаваць з зялёным лукам і вострым соусам, калі вам падабаецца вострае!

Гарнір з марынаванай каляровай капусты (на 2 порцыі)
1/2 каляровай капусты, нарэзанай невялікімі суквеццямі
3 сталовыя лыжкі мёду (або нектара агавы): https://amzn.to/1Sz1iPA
2 сталовыя лыжкі тамары: https://amzn.to/1X4stRS
1 ч. Л. 5 кітайскіх спецый
1 зубчык часныку, здробнены
Раскладзеце суквецці каляровай капусты на засланы бляхай і пастаўце ў духоўку пры 180 градусах Цэльсія на 15 хвілін. Зрабіце марынад, змяшаўшы ўсе інгрэдыенты ў місцы і адстаўце ў бок. Дастаньце каляровую капусту з духоўкі і паліце ​​соусам, а затым зноў пастаўце ў духоўку на 10 хвілін. Падаваць з насеннем кунжуту і здробненым зялёным лукам.

Дзякуй Сандры за гэтыя какосавыя кавалачкі AHmazing Paradio Konfeft!: https://amzn.to/1SzqllL
ДАМАШНІЯ КАКОСАВЫЯ АРЭХЫ (15 штук)
1/2 шклянкі ачышчанага какосавага арэха
1 сталовая лыжка какосавага алею: https://amzn.to/20Eu7cM
1 сталовая лыжка мёду (або нектара агавы) https://amzn.to/1Sz1iPA
Змяшайце ўсе інгрэдыенты ў працэсары. Раўнамерна націсніце ў форму для лёду, паклаўшы 15 кубікаў. Пастаўце ў маразільную камеру на 30 хвілін, дастаньце і перакладзеце ў ёмістасць для захоўвання ў халадзільніку.

Гэты суперантыаксідант можа прадухіліць вас ад многіх праблем са здароўем.
Наведайце https://stronghealth.co/proanthenols-opc/