[Лацінская назва] Sambucus nigra

[Спецыфікацыя] Anthocyanidins15% 25% UV

[Знешні выгляд] Фіялетавы дробны парашок

Частка расліны, якая выкарыстоўваецца: Плён

[Памер часціц] 80 меш

[Страта пры сушцы] ≤5,0%

[Хэві-метал] ≤10 PPM

[Захоўванне] Захоўвайце ў прахалодным і сухім месцы, трымайцеся далей ад прамога святла і цяпла.

[Тэрмін прыдатнасці] 24 месяцы

[Пакет] Упакаваны ў папяровыя бочкі і два пластыкавыя пакеты ўнутры.

[Вага нета] 25 кг/барабан

[Што такое экстракт бузіны?]

Экстракт бузіны паходзіць з пладоў Sambucus nigra або чорнай бузіны, відаў, якія сустракаюцца ў Еўропе, Заходняй Азіі, Паўночнай Афрыцы і Паўночнай Амерыцы. Кветкі, ягады, лісце, кара і карані бузіны, якія называюць «аптэчкай простых людзей», стагоддзямі выкарыстоўваліся ў традыцыйных народных леках. Плады бузіны ўтрымліваюць вітаміны A, B і C, флавоноіды, дубільныя рэчывы, кароціноіды і амінакіслоты. Лічыцца, што бузіна мае тэрапеўтычнае прымяненне як супрацьзапаленчае, мочегонное і імунастымулятар.

[Функцыя]

1. У якасці медыцынскага сыравіны: можа спрыяць гаенню страўнікава-кішачных язваў; Можа выкарыстоўвацца пры вострых і хранічных гепатытах і гепатытах, якія выклікаюцца гепатомегалія, цырозе печані; спрыяюць аздараўленню функцыі печані.

2. У якасці харчовага фарбавальніка: шырока выкарыстоўваецца ў тартах, напоях, цукерках, марожаным і г.д.

3. У якасці хімічнай сыравіны для штодзённага выкарыстання: Шырока выкарыстоўваецца ў многіх відах зялёных медыцынскіх зубных паст і касметыкі.

Біскоці з журавінамі і фісташкамі

1 3/4 кубкі універсальнай мукі (або мукі на ваш выбар)
1 шклянка суцэльнага карычневага цукру, пальмавы цукар таксама падыдзе
1 1/2 чайнай лыжкі разрыхляльніка
1/2 шклянкі сушаных журавін
4 сталовыя лыжкі халоднага сметанковага масла
1 1/2 чайнай лыжкі ванільнага экстракта
1 1/2 шклянкі сырых вычышчаных фісташак
2 яйкі, злёгку ўзбітыя

Змяшайце ў місцы муку, цукар і разрыхляльнік. Дадайце сметанковае масла і ванілін і змяшайце, пакуль яно не стане падобным на кукурузную муку. Дадаць фісташкі і яйкі і змяшаць. Дадайце журавіны і змяшайце, пакуль цеста не стане аднастайным.

На злёгку пасыпанай мукой паверхні падзеліце цеста на чатыры роўныя часткі. Раскачайце ў 8-цалевыя бярвёны і перакладзеце на бляхі. Прыцісніце бярвёны і злёгку разраўнуйце, каб сфармаваць печыва таўшчынёй каля 1 цалі і шырынёй 2 цалі. Выпякайце пры 350ºF 25 хвілін або да залаціста-карычневага колеру. Дастаньце з духоўкі і астудзіце 15-20 хвілін.

Разрэжце бярвёны па дыяганалі з інтэрвалам у 1/2 цалі. Вярніце на бляху разрэзам уніз. Выпякайце яшчэ прыкладна 7-10 хвілін, пакуль печыва не пачне падрумяняцца. Перакласці на краты да поўнага астывання. Пакіньце без вечка, каб біскотці яшчэ больш высахла.

Цяжкая праца акупляецца - гэта, безумоўна, дакладнае сцвярджэнне. Але цяжкая праца коштам адпачынку і сну? Гэта зусім НЕ той шлях. Часта людзі адчуваюць, што ім трэба аптымізаваць сваё жыццё, пазбавіўшыся сну, каб атрымаць больш працы. Гэта не вельмі добрая ідэя. У той час як трэніроўкі ў трэнажорнай зале неабходныя, каб бачыць поспехі - сапраўдны рост адбываецца, калі вы адпачываеце. Цягліцавая тканіна аднаўляецца большай і мацнейшай, чым калі-небудзь, і адключэнне нават на некалькі гадзін сну можа нанесці сур'ёзную шкоду. Не толькі для вашых поспехаў, але і для здароўя ў цэлым.

Такую размову часта разглядаюць як жарт - адсоўваюць у бок і здзекуюцца, як пустыя размовы. Але на самой справе сон і адпачынак маюць першараднае значэнне для паспяховага целаскладу. Атрымайце поўную інфармацыю і прамыя факты ад Джэры Брэйнума ў нашым апошнім эпізодзе вышэй!

Бодыбілдынг, фітнес, трэніроўкі з абцяжарваннямі - усё ў фітнес-сетцы Generation Iron!

Паспрабуйце нашы эмодзі для бодзібілдынгу GYMOJI у краме прыкладанняў: https://appsto.re/us/oyBLdb.i

Абавязкова падпішыцеся, каб атрымліваць абнаўленні ад GI Fitness Network:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=GenerationIron

Праверце наш афіцыйны сайт:

https://www.generationiron.com/

Праверце наш Facebook:

https://www.facebook.com/GenerationIron

І сачыце за намі ў Twitter:

https://twitter.com/GI_Fitness