[Лацінская назва] Tribulus terrestris

[Спецыфікацыя] Сапоніны 90%

[Знешні выгляд] Карычневы парашок

Частка расліны, якая выкарыстоўваецца: Плён

[Памер часціц] 80 меш

[Страта пры сушцы] ≤5,0%

[Хэві-метал] ≤10 PPM

[Захоўванне] Захоўвайце ў прахалодным і сухім месцы, трымайцеся далей ад прамога святла і цяпла.

[Тэрмін прыдатнасці] 24 месяцы

[Пакет] Упакаваны ў папяровыя бочкі і два пластыкавыя пакеты ўнутры.

[Вага нета] 25 кг/барабан

[Што такое Tribulus terrestris?]

Tribulus terrestris - гэта вінаградная лаза, якая выкарыстоўваецца ў якасці агульнаўмацавальнага (энергетычнага) і травянога сродкі для лячэння імпатэнцыі, але сустракаецца ў асноўным у харчовых дадатках, якія прадаюцца для павышэння ўзроўню тэстастэрону ў бодзібілдараў і спартсменаў. Ідэя трыбулуса заключаецца ў тым, што ён можа ўскосна павышаць узровень тэстастэрону за кошт павышэння ў крыві ўзроўню іншага гармона, лютеинизирующего гармона.

[Функцыя]

1) Павышэнне сэксуальных здольнасцей мужчын.

2) Зняцце цягліцавага спазму і курчаў;
3) Антимиокардиальная ішэмія мозгу;
4) Зняцце стрэсу, рэгуляванне тлушчу ў крыві і зніжэнне ўзроўню халестэрыну;
5) Стымуляванне гармонаў палавых залоз;
6) супраць старэння і рака;
7) Мочегонное, супраць каменя ўрэтры, зніжае рызыку мачакаменнай хваробы і засмучэнні;
8) Эфектыўнае садзейнічанне росту мышачнай масы, дапамагаючы целе быць моцным і дазваляючы цягліцам гуляць патэнцыйную ролю.

Вось два простых святочных рэцэпту журавінавага крамблу. Яны сапраўды OMGee дастаткова добрыя, каб служыць на ўсіх вашых святочных сустрэчах у гэтым сезоне.

Поўны рэцэпт:
Яблычна-Журавінавы Крамбл
(Адаптавана з «Самай здаровай дыеты на планеце»)
На 8-10 порцый

ТАПІНГ
1/2 шклянкі пракату
1/2 шклянкі здробненых грэцкіх арэхаў АБО міндаля
1/4 шклянкі цельнозерновые кандытарскай мукі
1/2 чайнай лыжкі карыцы
2 сталовыя лыжкі вадкага подсластітель (агава, кляновы сіроп, фінікавы сіроп)

НАЧЫНКА
3 шклянкі вычышчаных, нарэзаных кубікамі яблыкаў (грушы Bosc таксама падыходзяць)
2 шклянкі свежых або замарожаных журавін, размарожаных
1/3 шклянкі карычневага цукру
2 1/2 сталовыя лыжкі парашка кукурузнага крухмалу або маранты

Разагрэйце духоўку да 350ºF.
Змяшайце інгрэдыенты начыння ў сярэдняй місцы; дадаць вадкі подсластітель на выбар і зноў змяшаць да стану дробкі. Адкласці.

Змяшайце яблыкі, журавіны, карычневы цукар і кукурузны крухмал у вялікай місцы, пакуль яны добра не змяшаюцца. Перакладзеце ў глыбокую дэсертную форму і пасыпце зверху дробкай. Выпякайце 40-50 хвілін, пакуль начынне не стане бурбалкай, а верх злёгку падрумяніцца. Астудзіць на працягу 1 гадзіны (гэта самая складаная частка гэтага рэцэпту).
——————————-
Самая здаровая дыета на планеце https://simpledailyrecipes.com/mcdougall-healthiestdiet

Канал Ro's Kitchen https://simpledailyrecipes.com/roskitchen

Шэф-повар AJ і Джуліяна Хевер, дыетолаг расліннага паходжання, адзначаюць паўнавартасны святочны абед у гэтай спецыяльнай 50-й серыі. З 8 смачнымі рэцэптамі.

СЫТНАЯ САЧАВІЦА
ІНГРЭДЫЕНТЫ:
1 скрынка варанай сачавіцы або 3 шклянкі варанай сачавіцы
1 х 16 унцый мяшок замарожанай морквы, размарожанай і асушанай
2 шклянкі чырвонага лука (прыкладна 1 вялікі)
2 зубчыка часныку, вычышчаных
2 шклянкі сырых грэцкіх арэхаў, падзеленыя
2 шклянкі сырога аўса (не хуткага прыгатавання), падзеленыя
½ шклянкі здробненай італьянскай пятрушкі, дробна нарэзанай
2 сталовыя лыжкі вяленага таматавага парашка*
*Вы можаце самастойна прыгатаваць парашок з вяленых таматаў, выкарыстоўваючы вяленыя памідоры без алею і здрабніўшы іх у кавамолцы або блендере. www.justtomatoes.com - адзін брэнд.
МЕТАД:
Разагрэйце духоўку да 350 градусаў F. Змяшайце сачавіцу, моркву, цыбулю, пятрушку, адну шклянку грэцкага арэха і адну шклянку аўса ў кухонным камбайне з лязом «S». Апрацуйце інгрэдыенты да аднастайнасці і амаль пасты. Змесціце сумесь у міску, а затым уручную змяшайце другую шклянку аўса і другую шклянку здробненых грэцкіх арэхаў. Змяшаць прыправы. Выліце сумесь у стандартную сіліконавую форму для хлеба і выпякайце без вечка 50-55 хвілін да залацістага колеру. Дастаньце з духоўкі і дайце пастаяць мінімум 10 хвілін, перш чым перавярнуць на сервіравальную страву. Перавярніце і дайце астыць яшчэ 5 хвілін, а потым нарэжце. Смачна, нават без любога соусу або падліўкі, або з даданнем вашых любімых прыпраў, такіх як кетчуп, гарчыца або соус для барбекю. Засыпце халодныя рэшткі ежы ў кішэнькі для лаваша для цудоўнага абеду!
Заўвага шэф-кухара: мне падабаецца рабіць гэта ў сіліконавай форме і напаўняць яе журавінавым прысмакам.

ДВОЙЧЫ ЗАПЕЧАНАЯ ФАРШЫРАНАЯ САлодкая бульба
ІНГРЭДЫЕНТЫ:
4-5 сярэдніх салодкіх бульбін
½ шклянкі журавінавага прыправы
½ шклянкі сушаных несалодкі журавін
½ шклянкі пекан (па жаданні)
МЕТАД:
Пячыце батат да гатоўнасці. Злёгку астудзіце, а затым разрэжце напалову. Зачэрпніце мякаць з кожнай палоўкі бульбы, пакінуўшы каля ¼ цалі, каб палова бульбы ўстала і яе можна было напоўніць. Здрабніце батат з дапамогай толкушкой і дадайце журавінавы рэліш і сушаную журавіны. Добра змяшайце, каб злучыць. Раўнамерна выкладзеце бульбяную сумесь у бульбяную шкарлупіну. Пры жаданні пасыпце арэхамі пекан. Выпякайце ў папярэдне разагрэтай духоўцы да 350 градусаў F на працягу 30 хвілін або пакуль не нагрэецца.

Я НЕ МОГУ ПАВЕРЫЦЬ, ГЭТА НЕ ПАШТЕТ З ТУНЦА
ІНГРЭДЫЕНТЫ:
1 шклянку сырога міндаля, замочанага на ноч
1 шклянку сырых семак сланечніка, замочаных на ноч
Сок з 2-3 цытрын
2 сцябла салеры, здрабніць
2 лука-лука, нарэзаных
½ шклянкі здробненай італьянскай пятрушкі
2 сталовыя лыжкі парашка ламінарыі
1 сталовая лыжка сушеного кропу
1 гарбатная лыжка дульса
МЕТАД:
Прамыйце замочаныя арэхі і насенне і пакладзеце ў кухонны камбайн з лязом «S». Працэс з цытрынавым сокам і толькі столькі вады, каб зрабіць гэта лёгка перавярнуцца. Уручную ўмяшаць астатнія інгрэдыенты. Астудзіць.
Начыніце на лісце эндивия для прыгожай прэзентацыі. Або сфармуйце форму рыбы, выкарыстоўваючы аліўку для вока.

ШПІНАТ ВАЛЬДОРФСКІ
ІНГРЭДЫЕНТЫ:
1 партыя прывітання запраўкі з капусты (гл. ніжэй)
Шпінат
Тонка наразаем чырвоныя яблыкі
Нашаткаваную буракі
Нашаткаваную моркву
Здробненыя грэцкія арэхі
Збожжа граната
МЕТАД:
Пакладзеце шпінат, яблыкі, моркву і буракі ў вялікую міску і змяшайце запраўку з капусты. Перад падачай пасыпце зверху грэцкімі арэхамі і зернямі граната.

ПАМЕНШЭННЕ ТЛУШЧУ ВІТАЮ ЗАПРАВУ КАЛЕ
ІНГРЭДЫЕНТЫ:
½ шклянкі сырога міндальнага масла (несалодкага/несалёнага)
1 х 15 унцый можа бабы каннеллини, прамыць і асушыць
1 шклянку вады
¼ шклянкі свежага соку лайма (прыкладна 2) і цэдра
2 зубчыка часныку
Свежы вычышчаны імбір (1 ″ або ½ унцыі)
2 сталовыя лыжкі тамары з нізкім утрыманнем натрыю
4 фінікі без костачак (замочаныя ў вадзе, калі яны не мяккія)
½ чайнай лыжкі шматкоў чырвонага перцу.
МЕТАД:
У магутным блендере змяшайце ўсе інгрэдыенты запраўкі і ўзбіце да аднастайнасці і крэму.

ГАРБУЗОВЫ ПУДЫНГ АМАЛІ МУЛЬТАВОГА РАСПРЫЗАННЯ
ІНГРЭДЫЕНТЫ:
1 шклянку міндальнага малака
2 шклянкі гарбузы
1 банан
4 унцыі. фінікі без костачак
1 сталовая лыжка безалкагольнай ванілі
1 сталовая лыжка спецый для гарбузовага пірага
6 сталовых лыжак насення Чыа
МЕТАД:
Змесціце ўсе інгрэдыенты ў блендер, пры неабходнасці дадаўшы яшчэ міндальнага малака.

СВЯТА ЯШЧЭ
ІНГРЭДЫЕНТЫ:
3 шклянкі міндальнага малака
1 шклянку кешью
Даты
1 сталовая лыжка безалкагольнай ванілі
¾ чайнай лыжкі экстракта рому
МЕТАД:
Змяшаць у блендере

БРУСЕЛЬСКАЯ КАПУСТА ў глазуры з клёну
ІНГРЭДЫЕНТЫ:
1 ½ фунта брусельскай капусты
¼ шклянкі дробна нарэзанага лука-шалота
¼ шклянкі кляновага сіропу
1 сталовая лыжка дыжонскага гарчыцы
1 сталовая лыжка тамары з нізкім утрыманнем натрыю
1 сталовая лыжка парашка маранты
Дробна нарэзаны чырвоны балгарскі перац (па жаданні)
МЕТАД:
Зрэжце сцеблы брусельскай капусты, а затым разрэжце напалову. Варыць 2 хвіліны ў кіпячай вадзе. Зліць і прамыць у халоднай вадзе. (Гэты крок можна зрабіць загадзя.) У цяжкай антіпрігарная патэльні абсмажце лук-шалот у агароднінным булёне або вадзе на працягу 2-3 хвілін. Дадайце брусельскую капусту і абсмажвайце яшчэ 4 хвіліны. Ўзбіце кляновы сіроп, тамары, дыжонскага гарчыцу і маранту. Заліце ​​гародніна і варыце яшчэ 2 хвіліны, пакуль соус не згусне. Па жаданні ўпрыгожце чырвоным балгарскім перцам або арэхамі.
Заўвага шэф-повара: Калі вы не хочаце выкарыстоўваць кляновы сіроп, выкарыстоўвайце фінікавы сіроп і дадайце ад ¼ да ½ чайнай лыжкі кляновага экстракта.