[Лацінская назва] Griffonia simplicifolia

[Раслінная крыніца] Насенне грыфоніі

[Тэхнічныя характарыстыкі] 98%; 99% ВЭЖХ

[Знешні выгляд] Белы дробны парашок

Частка расліны, якая выкарыстоўваецца: насенне

[Памер часціц] 80 меш

[Страта пры сушцы] ≤5,0%

[Хэві-метал] ≤10 PPM

[Рэшткі пестыцыдаў] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Захоўванне] Захоўвайце ў прахалодным і сухім месцы, трымайцеся далей ад прамога святла і цяпла.

[Тэрмін прыдатнасці] 24 месяцы

[Пакет] Упакаваны ў папяровыя бочкі і два пластыкавыя пакеты ўнутры.

[Вага нета] 25 кг/барабан

[Што такое 5-HTP]

5-HTP (5-гидрокситриптофан) з'яўляецца хімічным пабочным прадуктам будаўнічага блока бялку L-трыптафану. Ён таксама камерцыйна вырабляецца з насення афрыканскай расліны, вядомай як Griffonia simplicifolia. 5-HTP выкарыстоўваецца пры такіх парушэннях сну, як бессань, дэпрэсія, трывога, мігрэнь і галаўныя болі напружання, фібраміалгія, атлусценне, перадменструальны сіндром (ПМС), перадменструальны дисфорическое засмучэнне (PMDD), сіндром дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці (ADHD), сутаргавае засмучэнне і хвароба Паркінсана.

[Як гэта працуе?]

5-HTP працуе ў мозгу і цэнтральнай нервовай сістэме, павялічваючы выпрацоўку хімічнага рэчыва серотоніна. Серотонін можа ўплываць на сон, апетыт, тэмпературу, сэксуальныя паводзіны і болевыя адчуванні. Паколькі 5-HTP павялічвае сінтэз серотоніна, ён выкарыстоўваецца для некалькіх захворванняў, дзе серотонін, як мяркуюць, гуляе важную ролю, уключаючы дэпрэсію, бессань, атлусценне і многія іншыя захворванні.

[Функцыя]

Дэпрэсія. Некаторыя клінічныя даследаванні паказваюць, што прыём 5-HTP праз рот паляпшае сімптомы дэпрэсіі ў некаторых людзей. Некаторыя клінічныя даследаванні паказваюць, што прыём 5-HTP праз рот можа быць такім жа карысным, як некаторыя антыдэпрэсанты, якія адпускаюцца па рэцэпце, для паляпшэння сімптомаў дэпрэсіі. У большасці даследаванняў прымалася 150-800 мг 5-HTP штодня. У некаторых выпадках выкарыстоўваліся больш высокія дозы.

Сіндром Дауна. Некаторыя даследаванні паказваюць, што дача 5-HTP немаўлятам з сіндромам Дауна можа палепшыць мышцы і актыўнасць. Іншыя даследаванні паказваюць, што ён не паляпшае мышцы або развіццё, калі яго прымаць з маленства да 3-4 гадоў. Даследаванні таксама паказваюць, што прыём 5-HTP разам са звычайнымі лекамі, якія адпускаюцца па рэцэпце, паляпшае развіццё, сацыяльныя навыкі або моўныя навыкі.

Неспакой  Было ўстаноўлена, што 5-HTP абараняе ад панічных нападаў, выкліканых вуглякіслым газам. У адным даследаванні параўноўвалі 5-HTP і адпускаемы па рэцэпце лекі кломіпрамін для лячэння трывогі. Кломипрамин - трыціклічэскіх антыдэпрэсант, які выкарыстоўваецца для лячэння дакучлівых станаў. 5-HTP апынуўся ў некаторай ступені эфектыўным для памяншэння сімптомаў трывогі, але не такім эфектыўным, як кломіпрамін.

спаць Дабаўкі 5-HTP павялічыліся крыху лепш пры бессані. 5-HTP скараціў час, неабходны для засынання, і зменшыў колькасць начных абуджэнняў. Прыём 5-HTP разам з ГАМК (гама-амінамаслянай кіслатой), расслабляльным нейрамедыятарам, скараціў час, неабходны для засынання, і павялічыў працягласць і якасць сну. Адно даследаванне паказала, што дзецям, якія пакутуюць ад начных жахаў, прыносіць карысць 5-HTP.

На відэа паказаны просты пакрокавы працэс падрыхтоўкі. У шынку мала калорый, вугляводаў і цукру. У ім шмат неабходных пажыўных рэчываў, такіх як вітамін С, вітамін А, калій і марганец. Шынок мае нізкі глікемічны індэкс.

Рэцэпт сабзі з шынкоў
Інгрэдыенты:
Шынок - ½ кг
Алей - 3-4 ст.л
Насенне кмена - 1 гарбатная лыжка
Імбір і часнык (здробнены) - 2 сталовыя лыжкі
Лук - 2 сярэднія
Памідор - 1 вялікі
Зялёны перац чылі - 1 сярэдні
Парашок куркумы - 1 гарбатная лыжка
Парашок каляндры - 2 чайныя лыжкі
Чырвоная папрыка мяккая - ½ чайнай лыжкі
Гарам масала - 1 ½ чайнай лыжкі
Свежы каляндра - 2 сталовыя лыжкі (нарэзаны)
Соль - 1,5 чайнай лыжкі (па гусце)

Сара дзеліцца сваім эмацыйным водгукам аб тым, як Isotonix OPC -3 змяніў яе жыццё