[Лацінская назва] Citrus aurantium L.

[Спецыфікацыя] Сінефрын 4,0%–80%

[Знешні выгляд] Жоўта-карычневы парашок

Частка расліны, якая выкарыстоўваецца: Плён

[Памер часціц] 80 меш

[Страта пры сушцы] ≤5,0%

[Хэві-метал] ≤10 PPM

[Захоўванне] Захоўвайце ў прахалодным і сухім месцы, трымайцеся далей ад прамога святла і цяпла.

[Тэрмін прыдатнасці] 24 месяцы

[Пакет] Упакаваны ў папяровыя бочкі і два пластыкавыя пакеты ўнутры.

[Вага нета] 25 кг/барабан

[Што такое Citrus Aurantium]

Citrus aurantium L, які адносіцца да сямейства рутовых, шырока распаўсюджаны ў Кітаі. Zhishi, кітайская традыцыйная назва Citrus aurantium, даўно з'яўляецца народным лекам у традыцыйнай кітайскай медыцыне (TCM для паляпшэння нястраўнасці і стымуляцыі Ці (энергетычнай сілы).

[Функцыя]

1. Аказваюць антыаксідантнае, супрацьзапаленчае, гіпаліпідэмічнае, вазопротекторное і антыканцэрагеннае дзеянне, а таксама зніжаюць узровень халестэрыну.

2. Маюць функцыю інгібіравання наступных ферментаў: фасфаліпазы А2, ліпаксігеназы, ГМГ-КоА-рэдуктазы і цыкла-аксігеназы.

3. Маюць функцыю паляпшэння здароўя капіляраў за кошт зніжэння пранікальнасці капіляраў.

4. Маюць функцыю памяншэння сенечнай ліхаманкі і іншых алергічных станаў шляхам інгібіравання вызвалення гістаміна з гладкіх клетак. Магчымая актыўнасць гесперидина магла быць растлумачаная інгібіравання сінтэзу полиаминов. (экстракт горкага памяранца)

Ад знакамітага музыканта і рэжысёра Роба Зомбі (The Devil's Rejects, House of 1000 Corpses) зусім новы погляд на вельмі паспяховую і жахлівую спадчыну Хэлоўіна, якая пачалася ў 1978 годзе. Адкрываючы новую главу ў вядомай сазе Майкла Майерса, фільм будзе здзівіце аматараў класічных і сучасных жахаў адхіленнем ад папярэдніх фільмаў у франшызе Хэлоўіна. Гледачы павінны падрыхтавацца да беспрэцэдэнтнага страху, калі Зомбі паварочвае час назад, каб раскрыць станаўленне паталагічна хворага, нават праклятага дзіцяці, па імені Майкл Майерс. Рэйтынг MPAA: R © 2007 The Weinstein Company, LLC

https://authoritynutrition.com/

На шчасце, у прыродзе знойдзена нямала падсалодвальнікаў, якія сапраўды вельмі карысныя для здароўя. Гэта відэа выглядае на 4 найбольш здаровым.

1. Стевен

Стевен - вельмі папулярны нізкакаларыйны подсластітель. Яго здабываюць з лісця паўднёваамерыканскай расліны Стевен.

Ёсць некалькі салодкіх злучэнняў, знойдзеных у лісці Стевен, асноўныя з іхСтевиозидіРэбаудыёзід А.

Абодва яны ў сотні разоў саладзейшыя за цукар, грам на грам, але практычна не ўтрымліваюць калорый.

Некаторыя даследаванні на людзях паказалі, што Стевен прыносіць карысць здароўю.

Пры высокім ціску Стевен можа панізіць яго на 6-14%.

Аднак ён не ўплывае на артэрыяльны ціск, якое з'яўляецца нармальным або толькі нязначна павышаным.

Было паказана, што Стевен зніжае ўзровень цукру ў крыві ў дыябетыкаў, па меншай меры, на кароткі тэрмін.

2. Эрытрыт

Эрытрыт - гэта цукровы спірт, які натуральным чынам змяшчаецца ў некаторых садавіне, а таксама выкарыстоўваецца ў якасці нізкакаларыйнага падсалодвальніка. Цукровыя спірты падобныя на гібрыды вугляводаў і малекул алкаголю - яны не ўтрымліваюць этанолу, але не робяць вас п'янымі.

Эрытрыт змяшчае 0,24 калорый на грам, або каля 6% калорый цукру, з 70% прысмакі.

Ён не павышае ўзровень цукру ў крыві або інсуліну і не ўплывае на такія біямаркеры, як халестэрын або трыгліцерыды.

На смак эрытрыт вельмі падобны на цукар, хоць можа мець лёгкі прысмак. І хоць даследаванні паказваюць, што гэта бяспечна, яно можа выклікаць праблемы з страваваннем, калі вы спажываеце занадта шмат за раз.

3. Ксіліт

Ксіліт таксама з'яўляецца цукровым спіртам са слодыччу, падобнай на цукар.

Ён змяшчае 2,4 калорыі на грам, або каля 2/3 каларыйнасці цукру.

Даследаванні паказалі, што ён мае некаторыя перавагі для здароўя зубоў, а таксама можа палепшыць шчыльнасць касцяной тканіны, дапамагаючы прадухіліць астэапароз. Гэта не павышае ўзровень цукру ў крыві або ўзровень інсуліну.

Але, як і ў выпадку з іншымі цукровымі спіртамі, пры вялікіх дозах ён можа выклікаць пабочныя эфекты з стрававання. Ах, і ён вельмі таксічны для сабак, таму, калі ў вас ёсць сабака, вам можа спатрэбіцца ксіліт з дому.

4. Сіроп Якона

Сіроп Якона збіраюць з расліны Якон, якая расце ў Андах Паўднёвай Амерыкі.

Гэты подсластітель нядаўна стаў папулярным у якасці дабаўкі для пахудання, таму што адно даследаванне паказала, што ён выклікае значную страту вагі ў жанчын з залішняй вагой. Хаця гэта шматабяцальна, адно даследаванне само па сабе мала што каштуе.

Але тое, што вылучае сіроп якона, - гэта высокае ўтрыманне фруктаалігацукрыдаў, якія функцыянуюць як растваральныя валакна, якія сілкуюць карысныя бактэрыі ў кішачніку.

Гэта можа дапамагчы супраць завал і мае розныя перавагі дзякуючы вялікай колькасці растваральнай абалоніны. Але не ешце занадта шмат за раз, бо гэта можа выклікаць праблемы з страваваннем.

Ёсць некалькі папулярных падсалодвальнікаў, якія людзі, якія клапоцяцца пра сваё здароўе, часта ўжываюць замест цукру. Сюды ўваходзяць какосавы цукар, патака, мёд і кляновы сіроп.

На самай справе яны мала чым адрозніваюцца ад звычайнага цукру. Калі ў вас вялікая залішняя вага або ўстойлівасць да інсуліну, вялікая колькасць любога з іх вам не падыходзіць.

Але гэта не азначае, што яны шкодныя для ўсіх. У кантэксце здаровай дыеты, заснаванай на сапраўднай ежы, невялікая колькасць гэтых натуральных цукроў не прынясе шкоды.

Далейшае чытанне: https://authoritynutrition.com/4-healthy-natural-sweeteners/

Выконвайце Authority Nutrition:

Facebook: https://www.facebook.com/AuthorityNutrition/
Twitter: https://twitter.com/AuthNutrition
Google Plus: https://plus.google.com/+Authoritynutrition
Pinterest: https://www.pinterest.com/authynutrition/

—- Не забудзьцеся падпісацца на YouTube тут: https://www.youtube.com/user/AuthorityNutrition?sub_confirmation=1

Даследаванні, згаданыя ў відэа:

Даследаванне 1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14693305
Даследаванне 2: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681845
Даследаванне 3: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254816