[Лацінская назва] Rhodiola Rosea

[Раслінны крыніца] Кітай

[Тэхнічныя характарыстыкі] Салідразіды: 1%-5%

Разавін: 3% ВЭЖХ

[Знешні выгляд] Карычневы дробны парашок

[Выкарыстоўваецца частка расліны] Корань

[Памер часціц] 80 меш

[Страта пры сушцы] ≤5,0%

[Хэві-метал] ≤10 PPM

[Захоўванне] Захоўвайце ў прахалодным і сухім месцы, трымайцеся далей ад прамога святла і цяпла.

[Пакет] Упакаваны ў папяровыя бочкі і два пластыкавыя пакеты ўнутры.

[Што такое родиола ружовая]

Родиола ружовая (таксама вядомая як арктычны корань або залаты корань) з'яўляецца членам сямейства Crassulaceae, сямейства раслін, родам з арктычных рэгіёнаў Усходняй Сібіры. Родиола ружовая шырока распаўсюджана ў арктычных і горных раёнах Еўропы і Азіі. Ён расце на вышыні ад 11 000 да 18 000 футаў над узроўнем мора.

Існуюць шматлікія даследаванні на жывёл і ў прабірках, якія паказваюць, што родиола аказвае як стымулюючае, так і седатыўны эфект на цэнтральную нервовую сістэму; павышаюць фізічную цягавітасць; паляпшае працу шчытападобнай залозы, вілачкавай залозы і наднырачнікаў; абараняе нервовую сістэму, сэрца і печань; і валодае антіоксідантнымі і супрацьракавымі ўласцівасцямі.

[Функцыя]

1 Павышэнне імунітэту і затрымка старэння;

2 Устойлівасць да радыяцыі і пухліны;

3 Рэгуляванне нервовай сістэмы і абмену рэчываў, эфектыўнае абмежаванне пачуцця меланхоліі і настрою, а таксама паляпшэнне псіхічнага стану;

4 Абарона сардэчна-сасудзістай сістэмы, пашырэнне каранарнай артэрыі, прадухіленне каранарнага атэрасклерозу і арытміі.

Джон з сайта https://www.okraw.com/ бярэ інтэрв'ю ў 15 сыраедаў, якія доўга едуць ежу, ці варта вам есці марскую капусту, якую называюць суперпрадуктам з-за вялікай колькасці харчовых пераваг пры сыраядзенні.

У гэтым эпізодзе вы пачуеце ад 15 выкладчыкаў сыраядзення, якія вучаць людзей харчавацца сыраядзеннем. Вы даведаецеся меркаванні аб марскіх водарасцях, таксама вядомых як марскія гародніна, і пра тое, ці варта вам ёсць іх на сырой веганскай дыеце. Вы даведаецеся пра некаторыя перавагі марскіх водарасцяў, а таксама пра некаторыя патэнцыйныя праблемы, звязаныя з ужываннем гэтых багатых пажыўнымі рэчывамі гародніны з мора.

У канцы гэтага эпізоду Джон падзеліцца сваім меркаваннем аб марскіх водарасцях, а таксама аб мностве розных відаў і гатункаў марскіх раслін, якія ён уключае ў свой рацыён. Вы таксама даведаецеся, колькі багавіння есць Джон і чаму ён лічыць, што яны важныя для поспеху на сыраядзенні.

Пасля прагляду гэтага эпізоду вы даведаецеся, ці захочаце вы адмовіцца ад марскіх водарасцяў або ўключыць іх у свой рацыён, і якія віды вы, магчыма, захочаце ёсць, каб атрымаць карысныя вітаміны, мінералы, у тым ліку мікраэлементы, і іншыя пажыўныя рэчывы ў гэтай дзіўнай гародніне з мора.

У гэтым эпізодзе вы даведаецеся з:

01:24 Меган Элізабэт – 6 Years Raw https://www.meganelizabeth.com
02:01 Крысціна Карыла-Букрам – 9 гадоў сыравіны https://www.fullyraw.com
02:56 Karen Ranzi – 20 Years Raw https://www.superhealthychildren.com
03:24 Lou Corona – 41 Years Raw https://www.loucorona.com
05:12 Доктар Рык Дына, акруга Калумбія – 27 гадоў сыравіны https://www.rawfoodeducation.com
06:58 Номі Шэнан – 27 Years Raw https://www.rawgourmet.com
09:10 Роні Скураў – 14 Years Raw https://www.ubraw.com
11:30 Крыс Кендал – 10 Years Raw https://www.therawadvantage.com
13:22 Дон Бэнэт ДАС – 20 гадоў сыравіны https://www.health101.org
14:23 Dan McDonald Life Regenerator – 14 Years Raw https://www.youtube.com/liferegenerator
15:30 Др. Самуэль Мяльцарскі – 15 гадоў сыравіны https://www.drsampt.com
16:50 Цім Ван Ордэн – 10 гадоў сыравіны https://www.runningraw.com
17:45 Matt Monarch – 17 Years Raw https://www.therawfoodworld.com
18:16 Віктарас Кульвінскас - 50 Years Raw https://www.viktoras.org
20:45 Джон Колер – 21 Years Raw https://www.okraw.com

Спасылачныя відэа:
Як сабраць марскую гародніну з акіяна, каб паесці

Марскія водарасці, каб узбагаціць ваш сад

Вырошчванне гародніны ў вашым садзе з мікраэлементамі

https://www.youtube.com/playlist?list=PLnBuE20QUirXyTw5MCeSKddtfTlw-n-eb

Падпішыцеся на OKRAW, каб атрымаць больш такіх відэа:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=okraw

Сачыце за Джонам у Instagram па адрасе:

https://www.instagram.com/growingyourgreens/

Глядзіце больш відэа OKRAW на:

https://www.youtube.com/user/okraw/videos

Выкананы добра падчас сэксу з вашым партнёрам і атрымаць поўнае задавальненне, прымаючы лепшыя з натуральных травяных сэксуальных прадуктаў для мужчын у Кітаі.