[латинско име]Коринант Йохимбе

[Растителен източник] Кора на Йохимбе, събрана от Африка

[Спецификации] Йохимбин 8% (HPLC)

[Външен вид] Червенокафяв фин прах

[Размер на частиците] 80 меша

[Загуба при сушене] 5,0%

[Хеви метъл] 10 PPM

[Екстрактни разтворители] Етанол

[Съхранение] Съхранявайте на хладно и сухо място, пазете от пряка светлина и топлина.

[Пакет] Опаковани в хартиени варели и две найлонови торбички вътре. Нетно тегло: 25 кг/барабан

[Какво е йохимбе]

Йохимбе е дърво, което расте в Африка и местните жители са използвали необработената кора и пречистеното съединение за повишаване на сексуалното желание и представяне. Йохимбе се използва от векове като афродизиак. Пушено е дори като халюциноген. В наши дни екстрактът от кората на Йохимбе се използва най-вече за лечение на импотентност при мъже и жени.

При поглъщане Йохимбе се асимилира в кръвния поток и енергизиращите ефекти на Йохимбе идват от способността му да увеличава притока на кръв към гениталиите - и това се отнася както за мъжете, така и за жените. Освен афродизиачните си ефекти, нови изследвания показват също, че Йохимбе има мощен антиоксидантни ефекти.

.

[Функция]

Ползи от екстракта от кората на Йохимбе£º

1. Това е афродизиак както за мъже, така и за жени

2. Да се ​​използва за борба с импотентността

3. Доказано е, че е мощен антиоксидант

4. Също така помага за предотвратяване на запушването на артериите

5. Помага за сексуалното представяне, повишава либидото

6. Доказано е също, че помага за предотвратяване на сърдечни удари

Моят курс за отслабване: https://thehealthnerds.com/the-science-of-fast-weight-loss-course

Бързо напред към днешния ден и как бързо да свалим мазнините по корема все още е една от най-често търсените теми за здраве и фитнес на всички времена.

Ето защо днес ще ви покажа точно как да свалите тази упорита мазнина от стомаха и да започнете да изрязвате този секси корем.

И всичко това е подкрепено от науката.

Има 5 основни причини за досадното издуване на корема.

#1. Преяждане

Донякъде очевидно, тук, но трябва да се каже.

Основният виновник за мазнините по корема е консумацията на твърде много калории, което води до наддаване на тегло и мазнини в стомаха.

И основният начин за загуба на мазнини по корема е намаляването на мазнините по цялото тяло.

#2. Хормонален дисбаланс, по-специално кортизол

Високите количества на хормона на стреса кортизол са свързани с по-голямо разпределение на коремните мазнини.

Други хормонални проблеми също са свързани с бавна загуба на тегло и затруднения за тялото да усвоява правилно хранителните вещества.

Така че е също толкова важно да контролирате хормоните си, колкото и да сте сигурни, че диетата ви е в съответствие.

#3. подуване на корема

Пропуснато от много здравни специалисти, подуването със сигурност не помага с коремните мазнини.

Това обикновено се причинява от висок прием на натрий, прекомерен прием на въглехидрати и дори може да бъде признак на хранителна непоносимост.

#4. Възраст

Колкото повече остарявате, толкова по-труден ще става процесът на загуба на коремни мазнини.

Можете да получите плосък корем на всяка възраст, просто ще са необходими повече усилия, когато сте на 50, отколкото когато сте на 20.

#5. Прием на алкохол

Проучванията показват, че някои видове алкохол са пряко свързани с упоритите коремни мазнини.

И ако общата ви цел е да губите мазнини, намаляването на приема на алкохол е просто решение, което наистина работи.

Ето как да загубите мазнини по корема, всъщност подкрепено от науката!!

1. Намалете храните, богати на фибри

Проучванията показват, че има пряка връзка между приема на фибри и намаляването на коремните мазнини

Типът влакно, върху което искате да се съсредоточите, е вискозно влакно. Това са видовете фибри, които се свързват с водата и забавят процеса на храносмилане.

Може да се намери в боб, зеленчуци и цели плодове

2. Изрежете двете S – захар и сол

Захарта се превръща във фруктоза в тялото, която се съхранява като висцерална мазнина.

Има и много изследвания, които показват как захарта увеличава мазнините по корема, предизвиква апетит и в крайна сметка е УЖАСНА за тялото.

Изключете го от диетата си.

Подобен проблем има и със солта.

Високият прием на сол в средната диета причинява натрупана вода и много подуване на корема.

Намаляването на приема на сол до между 1500 mg и 2000 mg на ден обикновено води до незабавно намаляване на подуването на корема.

3. Пийте зелен чай или кафе преди тренировка

Проучванията показват, че добавянето на кофеин преди тренировка

- Увеличава производителността на работата
-Помага за изгарянето на повече калории
-Показва по-голямо намаляване на висцералните мазнини

Двата най-добри здравословни източника на кофеин са черно кафе или зелен чай.

Пийте 30 минути преди тренировка за повече печалба и по-малко мазнини по корема!

4. Добавете ябълков оцет към диетата

Ябълковият оцет е уникално ефективен за отслабване и елиминиране на стомашни мазнини.

Способността му да регулира кръвната захар и да ограничава апетита също е страхотна за цялостното здраве.

Проучванията показват също, че тези, които консумират 1-2 супени лъжици дневно, имат значително намаление на висцералните мазнини, отколкото тези, които не го правят (проучване).

Можете да гледате нашия видеоклип за това тук, ако искате...

5. Регулирайте моделите си на сън.

За всеки час сън, който тялото получава по-малко от 8, шансовете за висцерална мазнина се увеличават.

Ако получавате само 6 часа на нощ, вероятно ще имате 22% увеличение на натрупването на висцерална мазнина (проучване).

Има причина липсата на сън да се свързва с глад, високи нива на кортизол, лоша кожа и други здравословни проблеми.

Получавайте 8 часа висококачествен сън всяка вечер.

6. Яжте повече от тези мазнини

Изследване, направено от шведски учени, показа странен резултат.

Тези, които са яли много полиненаситени мазнини, са загубили повече висцерална мазнина, загубили са повече тегло и са натрупали повече чиста мускулна маса от тези, които са яли други мазнини (проучване).

Полиненаситените мазнини могат да бъдат намерени в рибата, ядките и семената

Използвани изследвания:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24550191

https://sleepfoundation.org/sleep-news/sleep-linked-gains-abdominal-fat

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19661687

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22190023

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19640952

https://jn.nutrition.org/content/130/2/272S.full

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15614200

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2912010

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7408399

Могат ли естествените подобрители на ефективността да повишат желанието, да подобрят оргазмите и да дадат на двойките по-вълнуващ сексуален живот? В този експеримент за двойки тестват билкова виагра и усилватели на либидото и докладват.
Харесвате ли това видео? Абонирайте се за CoupleThing! (Благодаря ти!)
Разкритите тайни: любовта не е лесна, а връзките са трудни. Секси времето не винаги е толкова секси, колкото искате да бъде. Или може би времето за секси не се случва достатъчно. Или… всички го разбираме. Ако сте гадже или приятелка, знаете, че понякога сексът не е всичко, което се надявате да бъде. Вашето сексуално желание може да не се синхронизира точно. Оргазмите не винаги идват лесно (игра на думи). Вашият вкус към порно може да не съвпада. Или тя може да желае мъж в костюм на горила, докато вие желаете горещи секс разговори на френски. Подобни неща могат да доведат до проблеми във връзката при някои двойки. Надяваме се, че вие ​​и странностите на другия ви съвпадат по този странен магически начин (целите на връзката), НО когато не се случат… може би тези лъскави ярки кутии, които сте забелязали в бодегата, викат името ви. Е, в този експеримент три симпатични двойки изпробват тези шантаво изглеждащи билкови лекарства за подобряване на производителността… общо взето, за да не се налага.