[Латинско име] Sambucus nigra

[Спецификация] Антоцианидини 15% 25% UV

[Външен вид] Лилав фин прах

Използвана растителна част: плод

[Размер на частиците] 80 меша

[Загуба при сушене] ≤5,0%

[Хеви метъл] ≤10PPM

[Съхранение] Съхранявайте на хладно и сухо място, пазете от пряка светлина и топлина.

[Срок на годност] 24 месеца

[Пакет] Опаковани в хартиени варели и две найлонови торбички вътре.

[Нето тегло] 25 кг/барабан

[Какво представлява екстракт от бъз?]

Екстрактът от бъз идва от плодовете на Sambucus nigra или черен бъз, вид, който се среща в Европа, Западна Азия, Северна Африка и Северна Америка. Наричан „сандъкът с лекарства на обикновените хора“, цветовете, плодовете, листата, кората и корените на бъза са били използвани от векове в традиционните народни лекарства. Плодовете на бъза съдържат витамини А, В и С, флавоноиди, танини, каротеноиди и аминокиселини. Смята се, че бъзът притежава терапевтични приложения като противовъзпалително, диуретично и имуностимулаторно средство.

[Функция]

1. Като лекарствена суровина: може да насърчи заздравяването на стомашно-чревни язви; Може да се използва при остър и хроничен хепатит и хепатомегалия, предизвикана от хепатит, хепатоцироза; насърчават възстановяването на чернодробната функция.

2. Като оцветител за хранителни продукти: Широко използван в торти, напитки, бонбони, сладолед и др.

3. Като химическа суровина за ежедневна употреба: Широко използван в много видове зелени медицински пасти за зъби и козметика.

Пример за рецепта за овесени ядки за една нощ

https://www.forksoverknives.com/recipes/easy-overnight-chia-oatmeal/

Соевото мляко, което използвам

https://www.edenfoods.com/store/edensoy/unsweetened-edensoy-organic-soymilk.html

Mineral Fusion BB крем

https://www.mineralfusion.com/collections/cosmetics/products/all-in-one-mineral-beauty-balm?variant=1 229018691&utm_content=s692Wznd3-dc_pcrid_147966801499_pkw_mineral%20fusion%20bb%20cream_pmt_e_&gclid= CjwKEAjwhILABRD wo8mlqt6ug38SJACNSq_kvPV4ziJeQyHBsjxlqU_vPhqvr_75v90R7DmZhS8LIBoCA7nw_wcB

Спирала Tarte

https://tartecosmetics.com/tarte-item-gifted-Amazonian-clay-smart-mascara

Билков каубойски дезодорант

https://www.amazon.com/Herban-Cowboy-Deodorant-Blossom-Scent/dp/B005P0R62A

Suburst Superfoods –Сок от ечемична трева на прах

https://www.sunburstsuperfoods.com/organic-barley-grass-juice-powder/

Приложение Forks Over Knives

https://www.forksoverknives.com/app/

"Рецепта" за чили

2 скилидки чесън, смлени
1 глава лук, нарязана на кубчета
1 пръчка целина, нарязана на кубчета
2 моркова, обелени и нарязани на кубчета
1 ч. л. кимион
½ ч. л. кайен
1 ч. л. червен пипер
1 ч.л.люспи чили
1 ч. л. чили на прах
1 чушка хабанеро, смляна
1 чушка, нарязана на кубчета
1 ½ чаши царевица
2 консерви черен боб от 15 унции
1 консерва гарбанцо боб от 15 унции
1 15-унция може да запече печени домати
1 малка консерва доматено пюре
Може би ¾ чаша вода

В голяма тенджера запържете чесъна и лука в малко вода за около 5 минути. (Продължете да добавяте вода малко по малко, докато добавяте всички съставки, за да предотвратите залепването. Ето как се готви без масло. Толкова е лесно.)
Добавете целината, морковите и подправките и гответе до омекване.
Добавете останалите съставки. Разбъркайте, за да се комбинират добре.
Покрийте и оставете да заври и оставете да къкри за около 15 минути. Добавете повече доматено пюре или повече вода, за да постигнете желаната консистенция.
Изсипете върху вашите печени картофи и след това го покрийте с гуакамоле, салса, лют сос, веган заквасена сметана, зелен лук, кориандър или каквото пожелаете!

ЗАБЕЛЕЖКА: Това всъщност не е рецепта. Буквално току-що добавих неща. Но го записах за вас, за да можете да го копирате, ако искате. Habanero прави вкуса толкова добър!

Всичко, което ядох:
Овесени ядки за една нощ (1 чаша овесени ядки със семена от чиа и соево мляко и др.)
Сладолед със зелен банан (4 банана със сок от ечемична трева на прах)
Голяма салата (включително авокадо като „дресинг“)
Кокосова вода
Папая (голям контейнер)
Чили върху печен сладък картоф
Малко леко сварени аспержи и червен манголд

Моят IG https://www.instagram.com/hannah_mcneely
Моят подкаст с Евън Оливър https://www.earthtous.com

Освен това организирам вегански изскачащи вечери с двамата ми приятели Евън и Бри в Южна Калифорния. Разгледайте другите ми видеоклипове в този канал за нашите спонтанни вечери! Изпратете имейл на spontaneadinner@gmail.com за повече информация.

Музика от https://soundcloud.com/aka-dj-quads/tracks

Опитвали ли сте някога да си направите сами мляко от тиквени семки?
Опитайте тази страхотна рецепта @humnutrition и ни кажете какво мислите!