[Латинско име] Allium sativum L.

[Растителен източник] от Китай

[Външен вид] Почти бял до светложълт прах

Използвана част от растението: плод

[Размер на частиците] 80 меша

[Загуба при сушене] ≤5,0%

[Хеви метъл] ≤10PPM

[Съхранение] Съхранявайте на хладно и сухо място, пазете от пряка светлина и топлина.

[Срок на годност] 24 месеца

[Пакет] Опаковани в хартиени варели и две найлонови торби вътре.

[Нето тегло] 25 кг/барабан

Главна функция:

1. Широкоспектърен антибиотик, бактериостаза и стерилизация.

2. Почистване на топлината и токсичния материал, активиране на кръвта и разтваряне на застой.

3. Понижаване на кръвното налягане и мазнините в кръвта

4. Защита на мозъчните клетки. Устойчивост на тумора

5.Подобряване на човешкия имунитет и забавяне на стареенето.

Приложения:

1. Приложен във фармацевтичната област, той се използва главно при лечение на евмицети и бактериални инфекции, гастроентерит и сърдечно-съдови заболявания.

2. Прилага се в областта на здравните продукти, обикновено се прави на капсули за понижаване на кръвното налягане и мазнините в кръвта и забавяне на старостта.

3. Прилага се в областта на храните, използва се главно за естествен подобрител на вкуса и се използва широко в бисквити, хляб, месни продукти и др.

4. Приложен в областта на фуражните добавки, той се използва главно в фуражните добавки за развитие на домашни птици, добитък и риби срещу болестта и насърчаване на отглеждането и подобряване на вкуса на яйца и месо.

5. Приложен във ветеринарната област, той се използва главно за инхибиране на възпроизвеждането на бацил на дебелото черво, салмонела и др. Той също така може да лекува респираторни инфекции и заболявания на храносмилателния тракт на домашни птици и добитък.

Соята е сложна и има много противоречива информация. Кликнете за правилната история.

Подобни видеа:
Вегетариански храни с високо съдържание на протеини | HealthiNation

Сложни въглехидрати срещу прости въглехидрати | HealthiNation

Напоследък соята привлича много внимание към „соята“. Има обаче много противоречива информация. Да започнем с „Какво е соя?“

Соята принадлежи към семейството на бобовите растения, което е родом от Югоизточна Азия. Въпреки че е била част от азиатската диета от хиляди години, соята е въведена в Америка едва преди около 200 години. Сега Съединените щати произвеждат около половината от световното предлагане на соя.

Соевите зърна съдържат 35 до 40 процента протеин. Тези соеви протеини са „пълни“, което означава, че съдържат значителни количества от всички незаменими аминокиселини, от които нашите тела се нуждаят, но не могат да произвеждат сами. Ето защо соевият протеин може да бъде чудесен заместител на животинския протеин, който също има пълноценни протеини, но съдържа повече мазнини. Мазнините в животинския протеин са особено нездравословни, защото са наситени мазнини („лошият“ вид мазнини), комбинирани с холестерол.

За такава малка опаковка соята е хранителна сила, когато става дума за биологично действие. Това е така, защото соевите зърна са уникално богати на определени биоактивни молекули, наречени изофлавони. Изофлавонът може да функционира както като противовъзпалително, така и като антиоксидант (противодейства на вредните ефекти на свободните радикали в нашите клетки). Изофлавоните могат дори да убиват паразити.

Има различни форми на изофлавони. Някои форми са по-бионалични, което означава, че телата ни могат да ги използват по-лесно от други. Повечето традиционни азиатски соеви храни обикновено съдържат повече от бионаличния вид соя, отколкото западните храни.

Изофлавоните се намират в редица растения освен соята, като бобови зърна и кафе. Можете да намерите много продукти, направени със соя, но внимавайте за преработените соеви храни. Въпреки че преработената соя обикновено е с високо съдържание на протеини, тя обикновено съдържа по-ниски нива на изофлавони.

В допълнение към всяко възможно биологично действие от изофлавоните, много соеви продукти се смятат за здравословни. Това се дължи на високото им съдържание на полиненаситени мазнини („добрия“ вид), фибри, витамини и минерали и ниското им съдържание на наситени мазнини („лошия“ вид). Яденето на соеви храни може да намали риска от сърдечни заболявания, диабет тип 2 и някои видове рак като рак на гърдата и простатата, както и да подобри здравето на костите и да облекчи симптомите на менопаузата. Въпреки това, ако се разровите из цялата медицинска литература, ще откриете, че е сложно и все още нямаме всички отговори.

В крайна сметка: Ако използвате соев протеин, за да замените запушващия артериите животински протеин във вашата диета, тогава вие заменяте наситените мазнини и лошия холестерол за по-мъдър източник на протеин. Това е добра идея. Въпреки това, ако се надявате да предотвратите сърдечни заболявания с малки количества преработена соя или соеви добавки, ползите са по-малко сигурни.

И ако търсите соев протеин или изофлавони за подобряване на симптомите на менопаузата, загуба на костна маса след менопауза, предотвратяване или лечение на рак на гърдата и простатата, трябва да се направят много повече изследвания, преди да може да се направи силна препоръка.

Като част от балансирана диета, това е „соево“ добро.

Източници

Дженкинс DJA, Mirrahimi A, Srichaikul K, et al. Соевият протеин намалява серумния холестерол чрез вътрешни механизми и механизми за изместване от храната. J Nutr 2010; 1 декември, jn.110.124958.

Lerman RH, Minich DM, Darland G, et al. Субекти с повишен LDL холестерол и метаболитен синдром се възползват от добавки със соев протеин, фитостероли, ро изо-алфа киселини от хмел и проантоцианидини от Acacia nilotica. Journal of Clinical Lipidology 2010; 4: 59-68.

Месина М. Кратък исторически преглед на последните две десетилетия изследвания на соята и изофлавоните. J Nutr 2010; 140 (7): 1350S-4.

Месина М. Прозрения, получени от 20 години изследвания на соята. J Nutr 2010; 140 (12): 2289S-95S.

Nagata C. Фактори, които трябва да се имат предвид при връзката между приема на соев изофлавон и риска от рак на гърдата. J Epidemiol 2010; 20 (2): 83-9.

Sacks FM, Lichtenstein A, Van Horn L, Harries W, Kris-Etherton P, Winston M. Соев протеин, изофлавони и сърдечно-съдово здраве: Научен съвет на Американската здравна асоциация за професионалисти от Комитета по хранене. Circulation 2006; 113 (7): 1034-44.

Taku K, Lin N, Cai D, et al. Ефекти на добавките с екстракт от соев изофлавон върху кръвното налягане при възрастни хора: систематичен преглед и мета-анализ на рандомизирани плацебо-контролирани проучвания. J Hypertens 2010; 28 (10): 1971-1982.

Сяо CW. Ефекти върху здравето на соевия протеин и изофлавоните при хората. J Nutr 2008; 138 (6): 1244S-9S.

Повече: https://www.healthination.com/topic-center/search/?t=essentials_soy

Билкови екстракти:
https://bit.ly/hyperionherbs (Щракнете за Кордицепс и Рейши, просто превъртете страницата надолу)

Прясно и замразено E3 Live от езерото Klamath можете да намерите тук:

https://tinyurl.com/afa-e3live

Ето три статии, които съм написал и които са подходящи за това видео:

Cordyceps Synensis:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/cordyceps-fungus.html

Гъба Рейши:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/reishi-mushroom-benefits.html

Растенията с най-високо производство на кислород:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/oxygen-producing-plants.html

Можете да организирате телефонна консултация със Зак, като щракнете тук:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/anti-aging-advice.html

Можете да следвате Zak в Twitter тук:

https://twitter.com/longevitytips

Можете да следите Фейсбук страницата на Зак тук:

https://www.facebook.com/secretsoflongevity