[Латинско име] Griffonia simplicifolia

[Растителен източник] Griffonia Seed

[Спецификации] 98%; 99% HPLC

[Външен вид] Бял фин прах

Използвана растителна част: семена

[Размер на частиците] 80 меша

[Загуба при сушене] ≤5,0%

[Хеви метъл] ≤10 PPM

[Остатъци от пестициди] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Съхранение] Съхранявайте на хладно и сухо място, пазете от пряка светлина и топлина.

[Срок на годност] 24 месеца

[Пакет] Опаковани в хартиени варели и две найлонови торбички вътре.

[Нето тегло] 25 кг/барабан

[Какво е 5-HTP]

5-HTP (5-хидрокситриптофан) е химически страничен продукт от протеиновия градивен блок L-триптофан. Произвежда се и в търговската мрежа от семената на африканско растение, известно като Griffonia simplicifolia. 5-HTP се използва при нарушения на съня като безсъние, депресия, тревожност, мигрена и главоболие от тензионен тип, фибромиалгия, затлъстяване, предменструален синдром (ПМС), предменструален синдром дисфорично разстройство (PMDD), разстройство с дефицит на вниманието и хиперактивност (ADHD), гърчово разстройство и болест на Паркинсон.

[Как работи?]

5-HTP работи в мозъка и централната нервна система, като увеличава производството на химикала серотонин. Серотонинът може да повлияе на съня, апетита, температурата, сексуалното поведение и усещането за болка. Тъй като 5-HTP увеличава синтеза на серотонин, той се използва за няколко заболявания, при които се смята, че серотонинът играе важна роля, включително депресия, безсъние, затлъстяване и много други състояния.

[Функция]

депресия Някои клинични изследвания показват, че приемането на 5-HTP през устата подобрява симптомите на депресия при някои хора. Някои клинични изследвания показват, че приемането на 5-HTP през устата може да бъде също толкова полезно, колкото определени антидепресанти, отпускани с рецепта, за подобряване на симптомите на депресия. В повечето проучвания са приемани 150-800 mg дневно 5-HTP. В някои случаи са използвани по-високи дози.

Синдром на Даун. Някои изследвания показват, че даването на 5-HTP на бебета със синдром на Даун може да подобри мускулите и активността. Други изследвания показват, че не подобрява мускулите или развитието, когато се приема от ранна детска възраст до 3-4 годишна възраст. Изследванията също така показват, че приемането на 5-HTP заедно с конвенционалните лекарства, отпускани с рецепта, подобрява развитието, социалните умения или езиковите умения.

Безпокойство  Установено е, че 5-HTP предпазва от пристъпи на паника, предизвикани от въглероден диоксид. Едно проучване сравнява 5-HTP и лекарството с рецепта кломипрамин за тревожност. Кломипрамин е трицикличен антидепресант, използван за лечение на обсесивно-компулсивно разстройство. Установено е, че 5-HTP е донякъде ефективен за намаляване на симптомите на тревожност, но не толкова ефективен, колкото кломипрамин.

сън Добавките с 5-HTP се справят малко по-добре при безсъние. 5-HTP намалява времето, необходимо за заспиване, и намалява броя на нощните събуждания. Приемането на 5-HTP заедно с GABA (гама-аминомаслена киселина), релаксиращ невротрансмитер, намалява времето, необходимо за заспиване, и увеличава продължителността и качеството на съня. Едно проучване установи, че децата с нощни ужаси се възползват от 5-HTP.

Pritzker, известна като „Нобелова награда за архитектура“, е най-високото отличие в областта, като победителите се избират от изтъкнато жури от цял ​​свят. По време на пресконференцията, проведена в Обединените нации, лауреатът на Priztker за 2016 г. Алехандро Аравена се обърна към своето виждане за ролята на архитектурата в развитието, за постигане на приобщаващи, устойчиви и устойчиви градове за намаляване на бедността и неравенството.

© UNTV/SDGфонд

Вкусна и лесна салата с паста.
Дресинг:

1/2 чаша майонеза
1/4 чаша Ranch дресинг
2 ч.л червен винен оцет
3 супени лъжици мляко
1 супена лъжица смлян сух лук (или използвайте няколко супени лъжици смлян пресен лук)
1/4 ч. л. горчица
1/4 ч. л. чесън на прах
1/4 ч. л. магданоз (или 1 с. л. пресен, ситно нарязан)
1/4 ч. л. черен пипер
1/2 ч. л. сол (на вкус)

Основна част от салата
1 чаша неварена паста, сварена, отцедена и изплакната в студена вода, отцедете
3/4 чаша цветчета броколи
1/2 чаша сирене на кубчета
1/4 чаша нарязана целина
1/4 чаша нарязана краставица
1/4 чаша ситно нарязан морков
1/4 чаша обелени слънчогледови семки (използвах солените, защото това е всичко, което можах да намеря)
Добавете или премахнете всички зеленчуци, които искате в това
1 чаша нарязано на кубчета варено пиле (по избор)
2 сварени яйца нарязани (по желание)