[ল্যাটিন নাম]Huperzia serratum

[সূত্র] Huperziceae পুরো ভেষজ চীন থেকে

[চেহারা] সাদা থেকে বাদামী

[উপাদান] হুপারজাইন এ

[স্পেসিফিকেশন]Huperzine A 1% - 5%, HPLC

[দ্রবণীয়তা] ক্লোরোফর্ম, মিথানল, ইথানলে দ্রবণীয়, পানিতে সামান্য দ্রবণীয়

[কণার আকার] 80 মেশ

[শুকানোর সময় ক্ষতি] ≤5.0%

[ভারী ধাতু] ≤10PPM

[কীটনাশকের অবশিষ্টাংশ] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[সঞ্চয়স্থান] শীতল এবং শুষ্ক এলাকায় সংরক্ষণ করুন, সরাসরি আলো এবং তাপ থেকে দূরে রাখুন।

[শেল্ফ লাইফ] 24 মাস

[প্যাকেজ] কাগজ-ড্রামে প্যাক করা এবং ভিতরে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ।

[হুপারজাইন এ কি]

হুপারজিয়া হল এক ধরনের শ্যাওলা যা চীনে জন্মে। এটি ক্লাব শ্যাওলা (লাইকোপোডিয়াসি পরিবার) সম্পর্কিত এবং কিছু উদ্ভিদবিদদের কাছে লাইকোপোডিয়াম সেরাটাম নামে পরিচিত। সম্পূর্ণ প্রস্তুত শ্যাওলা ঐতিহ্যগতভাবে ব্যবহৃত হত। আধুনিক ভেষজ প্রস্তুতিতে শুধুমাত্র বিচ্ছিন্ন অ্যালকালয়েড ব্যবহার করা হয় যা হুপারজাইন এ নামে পরিচিত। হুপারজাইন এ হল হুপারজিয়ায় পাওয়া একটি ক্ষারক যা অ্যাসিটাইলকোলিনের ভাঙ্গন রোধ করার জন্য রিপোর্ট করা হয়েছে, একটি কোষ থেকে কোষে তথ্য প্রেরণের জন্য স্নায়ুতন্ত্রের প্রয়োজনীয় একটি গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ। প্রাণী গবেষণা পরামর্শ দিয়েছে যে হুপারজাইন এ-এর অ্যাসিটাইলকোলিন সংরক্ষণের ক্ষমতা কিছু প্রেসক্রিপশন ওষুধের চেয়ে বেশি হতে পারে। অ্যাসিটাইলকোলিনের কার্যকারিতা হ্রাস মস্তিষ্কের কার্যকারিতার বিভিন্ন ব্যাধিগুলির একটি প্রাথমিক বৈশিষ্ট্য, যার মধ্যে রয়েছে আলঝেইমার রোগ। Huperzine A মস্তিষ্কের টিস্যুতেও প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলতে পারে, কিছু মস্তিষ্কের ব্যাধিগুলির লক্ষণগুলি কমাতে সাহায্য করার জন্য এর তাত্ত্বিক সম্ভাবনাকে আরও বাড়িয়ে তোলে।

[ফাংশন] বিকল্প চিকিৎসায় ব্যবহৃত, huperzine A কে কোলিনস্টেরেজ ইনহিবিটর হিসেবে কাজ করতে দেখা গেছে, এক ধরনের ওষুধ যা এসিটাইলকোলিনের (শিক্ষা ও স্মৃতিশক্তির জন্য অপরিহার্য একটি রাসায়নিক) ভাঙন রোধ করতে ব্যবহৃত হয়।

আল্জ্হেইমের রোগের জন্য শুধুমাত্র একটি চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহৃত হয় না, huperzine A শেখার এবং স্মৃতিশক্তি বাড়াতে এবং বয়স-সম্পর্কিত জ্ঞানীয় পতন থেকে রক্ষা করার জন্যও বলা হয়।

উপরন্তু, huperzine A কখনও কখনও শক্তি বৃদ্ধি, সতর্কতা বৃদ্ধি এবং মায়াস্থেনিয়া গ্রাভিস (একটি অটোইমিউন ডিসঅর্ডার যা পেশীকে প্রভাবিত করে) চিকিৎসায় সাহায্য করতে ব্যবহৃত হয়।

https://davesmith.ludaxx.com

https://www.davegsmith.com/

https://bluelineproducts.com/

কেন এটি এই এলাকায় স্বাস্থ্য চিনি ব্লকার জন্য কাজ করে Harlingen

কেন এটা কাজ করে
F21 হল একটি সমস্ত প্রাকৃতিক চিনি ব্লকার যা আপনার রক্তে শর্করার শোষণকে সীমাবদ্ধ করতে সহায়তা করে। এটি বিভিন্ন পদার্থ নিয়ে গঠিত যা অসংখ্য স্বাস্থ্যগত সুবিধার জন্য আবিষ্কৃত হয়েছে, যেমন এল-অ্যারাবিনোস, কোরিওলাস ভার্সিকলার পলিস্যাক্রাইড, কনজ্যাক-মান্নান, ম্যাগনেসিয়াম স্টিয়ারেট, পুদিনার স্বাদ: মেন্থল এবং প্রাকৃতিক রং। F21 এটা শুধু ওজন কমাতে সাহায্য করে না, (PSK) আপনার ইমিউন সিস্টেম ফিডব্যাক বাড়ায়। F21 এর প্রতি গ্রাম জন্য, আপনি 20 গ্রাম পর্যন্ত চিনি (সুক্রোজ) বাধা দিতে পারেন। সূত্রটি শুধু ওজন কমাতে সাহায্য করে না, এটি সুক্রোজকে উপকারী প্রোবায়োটিক জীবাণুকে সমর্থন করার অনুমতি দিয়ে অন্ত্রের সিস্টেমকে পুরস্কৃত করে যখন পলিস্যাকারাইড (PSK) আপনার ইমিউন সিস্টেমের প্রতিক্রিয়া বাড়ায়।

ডিজি স্মিথ https://www.davegsmith.com/

পাল্টা ক্ষুধা দমনকারী:
00:00:05 ওভার দ্য কাউন্টার ডায়েট পিলস
00:00:12 সুগার ডায়াবেটিস
00:00:19 কাউন্টারে মহিলাদের জন্য সেরা ক্ষুধা দমনকারী
00:00:26 ডায়াবেটিস যত্ন
00:00:34 নিরাপদ ক্ষুধা দমনকারী

শীর্ষ 10 সেরা উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ ফল

1 বেরি
ব্লুবেরি, রাস্পবেরি এবং ব্ল্যাকবেরি প্রোঅ্যান্থোসায়ানিডিন সমৃদ্ধ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ক্যান্সার এবং হৃদরোগ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। সকালের স্মুদিতে এগুলি হিমায়িত করে খান, আপনার সকালের দই বা সিরিয়ালের উপরে এক মুঠো টস করুন বা বিকেলের নাস্তা হিসাবে উপভোগ করুন।

2. আখরোট
মাত্র এক আউন্স আখরোট বা 15 থেকে 20 অর্ধেক অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর। এগুলি কোলেস্টেরল-মুক্ত এবং সোডিয়াম এবং চিনি কম। 100 গ্রাম আখরোটে 15.2 গ্রাম প্রোটিন, 65.2 গ্রাম চর্বি এবং 6.7 গ্রাম ডায়েটারি ফাইবার থাকে। আখরোটের প্রোটিন অনেক প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড সরবরাহ করে।

3. সবুজ চা
সবুজ চায়ে ক্যাটিচিন পলিফেনলের উচ্চ ঘনত্ব রয়েছে। এই যৌগগুলি ফ্যাট অক্সিডেশন এবং থার্মোজেনেসিসের মাত্রা বাড়াতে অন্যান্য রাসায়নিকের সাথে শরীরে কাজ করে। সবুজ চা ক্যান্সার, হৃদরোগ এবং উচ্চ কোলেস্টেরলের বিরুদ্ধে প্রতিরোধক হিসাবেও দেখানো হয়েছে।

4. টমেটো
টমেটো এখন পর্যন্ত লাইকোপেন নামক শক্তিশালী অ্যান্টিক্যান্সার এজেন্টের সবচেয়ে ধনী উৎস। প্রকৃতপক্ষে, গবেষণায় দেখা গেছে যে লাইকোপিন ভিটামিন ই এবং বিটা ক্যারোটিনের চেয়ে আরও শক্তিশালী রোগ যোদ্ধা। লাইকোপিনের সর্বোত্তম শোষণের জন্য চর্বি প্রয়োজন। অতএব, আপনার স্প্যাগেটি সসে স্বাস্থ্যকর চর্বিযুক্ত জলপাই তেল রাখা আপনার লাইকোপিনের মাত্রা বাড়ানোর একটি চমৎকার কৌশল। আপনার ডায়েটে টুকরা, আস্ত, টিনজাত, স্টুড বা সস করা টমেটো বা টমেটো পেস্টের আকারে আরও টমেটো অন্তর্ভুক্ত করা শুরু করুন।

5. আঙ্গুর
আঙুরে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পুষ্টিগুণ কিছুটা চমকে দেওয়ার মতো! ভিটামিন সি এবং ম্যাঙ্গানিজের মতো প্রচলিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পুষ্টি সরবরাহ করার পাশাপাশি, আঙ্গুরে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফাইটোনিউট্রিয়েন্ট রয়েছে যা বিটা-ক্যারোটিনের মতো সাধারণ ক্যারোটিনয়েড থেকে রেসভেরাট্রোলের মতো অস্বাভাবিক স্টিলবেন পর্যন্ত থাকে এবং আঙ্গুরে বিভিন্ন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট পুষ্টির মোট সংখ্যা ভালভাবে চলে। শত শত এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে বীজ এবং ত্বকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সবচেয়ে ধনী ঘনত্ব রয়েছে। বীজ বা ত্বকের তুলনায় আঙ্গুরের মাংসল অংশে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উচ্চতর ঘনত্ব পাওয়া খুবই বিরল।

6. কিউই ফল
কিউইফ্রুট আমাদের খাদ্য র‌্যাঙ্কিং সিস্টেম থেকে ভিটামিন সি-এর একটি চমৎকার উৎস হিসেবে আবির্ভূত হয়েছে। এই পুষ্টি হল শরীরের প্রাথমিক জলে দ্রবণীয় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ফ্রি র‌্যাডিক্যালগুলিকে নিরপেক্ষ করে যা কোষের ক্ষতি করতে পারে এবং প্রদাহ এবং ক্যান্সারের মতো সমস্যার কারণ হতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, ভিটামিন সি-এর পর্যাপ্ত গ্রহণ অস্টিওআর্থারাইটিস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস এবং হাঁপানির মতো অবস্থার তীব্রতা কমাতে এবং কোলন ক্যান্সার, এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং ডায়াবেটিক হৃদরোগের মতো অবস্থার প্রতিরোধে সহায়ক বলে প্রমাণিত হয়েছে। আমাদের খাদ্য র‌্যাঙ্কিং সিস্টেমও কিউইফ্রুটকে খাদ্যতালিকাগত ফাইবারের একটি খুব ভালো উৎস হিসেবে যোগ্য করেছে।

7. আর্টিকোক হার্টস
গ্লোব আর্টিচোকের ভোজ্য অংশগুলি - অর্থাৎ, রসালো হৃদয় এবং অপরিণত ফুলের কুঁড়ির কোমল অভ্যন্তরীণ পাতাগুলি - সবচেয়ে শক্তিশালী ইন-ভিট্রো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষমতা সহ সবজির তালিকার শীর্ষে রয়েছে। আপনি হয়তো জানেন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হল উপকারী পদার্থ যা আমাদের দেহকে ফ্রি র‌্যাডিক্যালের কারণে কোষের ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। সামগ্রিক স্বাস্থ্যকর খাদ্যের অংশ হিসাবে নিয়মিত খাওয়া হলে, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট-সমৃদ্ধ খাবার যেমন আর্টিকোক হার্ট এবং পাতাগুলি বার্ধক্য বিরোধী সুবিধা এবং হৃদরোগ এবং আলঝেইমার রোগের মতো অবক্ষয়জনিত রোগের বিরুদ্ধে সুরক্ষা প্রদান করতে পারে।

8.ব্লুবেরি
ব্লুবেরিগুলি কেবল জনপ্রিয় নয়, সমস্ত ফল, শাকসবজি, মশলা এবং মশলাগুলির মধ্যে সর্বোচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষমতাগুলির মধ্যে একটি হিসাবে বারবার মার্কিন খাদ্য তালিকায় স্থান পেয়েছে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি সেলুলার কাঠামোর পাশাপাশি ডিএনএর ক্ষতি করতে পারে এমন ফ্রি র্যাডিকেলগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সহায়তা করে স্বাস্থ্যকে অনুকূল করার জন্য অপরিহার্য। আমরা কাঁচা ব্লুবেরি উপভোগ করার পরামর্শ দিই - বেকড ডেজার্টের সাথে যুক্ত ব্লুবেরিগুলির উপর নির্ভর না করে - কারণ, অন্যান্য ফলের মতো, কাঁচা ব্লুবেরিগুলি আপনাকে সেরা স্বাদ এবং সর্বাধিক পুষ্টিকর সুবিধা প্রদান করে।

9.স্ট্রবেরি
যখন শুধুমাত্র ফল বিবেচনা করা হয়, স্ট্রবেরি সমস্ত ফলের মধ্যে 4 নম্বরে উঠে আসে। সাম্প্রতিক গবেষণায় স্ট্রবেরিকে আশ্চর্যজনকভাবে ভঙ্গুর, পচনশীল এবং উপাদেয় ফল হিসেবে দেখানো হয়েছে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি পুষ্টির তাদের অনন্য সমন্বয়ের কারণে, তিনটি প্রধান ক্ষেত্রে স্ট্রবেরি স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য শক্তিশালী গবেষণা সমর্থন দেখে অবাক হওয়ার কিছু নেই: (1) কার্ডিওভাসকুলার সমর্থন এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধ (2) রক্তে শর্করার উন্নত নিয়ন্ত্রণ, হ্রাসের সাথে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি, এবং (3) স্তন, সার্ভিকাল, কোলন এবং খাদ্যনালী ক্যান্সার সহ কিছু ক্যান্সারের প্রকার প্রতিরোধ।

10. লাল আপেল
আপেল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফাইটো-নিউট্রিয়েন্ট ফ্ল্যাভোনয়েড এবং পলিফেনলিক্স সমৃদ্ধ। 100 গ্রাম আপেল ফলের মোট পরিমাপ করা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট শক্তি (ORAC মান) হল 5900 TE। আপেলের কিছু গুরুত্বপূর্ণ ফ্ল্যাভোনয়েড হল কোয়ারসেটিন, এপিকেটেচিন এবং প্রোসায়ানিডিন বি২। উপরন্তু, তারা টারটারিক অ্যাসিডেও ভাল যা তাদের টার্টের স্বাদ দেয়। সব মিলিয়ে, এই যৌগগুলি শরীরকে ফ্রি র‌্যাডিকেলের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।