[ল্যাটিন নাম] Ribes nigrum

[স্পেসিফিকেশন] Anthocyanosides≥25.0%

[চেহারা] বেগুনি কালো সূক্ষ্ম গুঁড়া

উদ্ভিদ অংশ ব্যবহৃত: ফল

[কণার আকার] 80 মেশ

[শুকানোর সময় ক্ষতি] ≤5.0%

[ভারী ধাতু] ≤10PPM

[সঞ্চয়স্থান] শীতল এবং শুষ্ক এলাকায় সংরক্ষণ করুন, সরাসরি আলো এবং তাপ থেকে দূরে রাখুন।

[শেল্ফ লাইফ] 24 মাস

[প্যাকেজ] কাগজ-ড্রামে প্যাক করা এবং ভিতরে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ।

[নিট ওজন] 25 কেজি/ড্রাম

[কালো কিসমিস কি?]

কালো currant গুল্ম হল একটি 6-ফুট লম্বা বহুবর্ষজীবী যা উত্তর এশিয়া এবং মধ্য ও উত্তর ইউরোপ অন্তর্ভুক্ত অঞ্চলগুলির কোথাও কোথাও বিশ্বে প্রবেশ করেছে। এর ফুলগুলি পাঁচটি লাল-সবুজ থেকে বাদামী পাপড়ি প্রদর্শন করে। পালিত কালো বেদানা ফল হল একটি চকচকে-চর্মযুক্ত বেরি যা বিস্ময়কর পুষ্টিকর এবং নিরাময়কারী ভান্ডারে ভরা বেশ কয়েকটি বীজ বহন করে। একটি প্রতিষ্ঠিত গুল্ম প্রতি মৌসুমে দশ পাউন্ড ফল দিতে পারে

[সুবিধা]

1. দৃষ্টি আমার দৃষ্টিশক্তি সাহায্য

2. মূত্রনালীর স্বাস্থ্য

3. বার্ধক্য এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা।

4. প্রাকৃতিক মস্তিষ্ক বুস্ট

5. হজম এবং ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করা

6. ইরেক্টাইল ডিসফাংশন হ্রাস করা

গত কয়েক বছর ধরে বাগানে রুট নট নেমাটোডগুলি আমাদের জন্য একটি চলমান সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে.. আমরা তাদের নিয়ন্ত্রণ করার জন্য কয়েকটি পদ্ধতির চেষ্টা করেছি এবং মনে করি আমরা অবশেষে এমন একটি খুঁজে পেয়েছি যা আমরা এখন থেকে ব্যবহার করব.. শুধু তাই নয় পদ্ধতিটি নেমাটোড নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করবে এটি আবার মাটিতে জৈব পদার্থ যোগ করতেও সাহায্য করবে.. আরেকটি বোনাস হল আমরা বীজ থেকে ফসলে ফসল সংরক্ষণ করতে সক্ষম হব যা বিনামূল্যে মাটির চিকিত্সার প্রায় অবিরাম সরবরাহ প্রদান করে।
ফ্লোরিডা বিশ্ববিদ্যালয়ের এই পৃষ্ঠায় আরও তথ্য পাওয়া যাবে

https://edis.ifas.ufl.edu/ng045

অনুগ্রহ করে মনে রাখবেন, সমস্ত নেমাটোড উদ্যানপালক/কৃষকদের জন্য সমস্যা সৃষ্টি করে না.. কিছু আপনার উদ্ভিদের জন্য উপলব্ধ খাদ্যে জৈব পদার্থ তৈরি করতে সাহায্য করে যখন অন্যরা মাটিতে অন্যান্য কীটপতঙ্গ নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

প্যাচ থেকে আরও নিয়মিত আপডেট এবং ছবির জন্য আমাদের সাথে দেখা করুন https://www.facebook.com/Bitsouttheback
সবার ভালো কাটুক...

আমাদের একেবারে নতুন ওয়েবসাইট - https://bit.ly/hmvnutr চেক করতে ভুলবেন না

এটি যে কোনও অবস্থারই হোক না কেন, একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য দ্রুত পুনরুদ্ধারের একটি রাস্তা। আপনাকে হাঁপানি থেকে পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করার জন্য কিছু দ্রুত এবং সহজ রেসিপির জন্য এই ভিডিওটি দেখুন!

———————————

হাঁপানি

হাঁপানি হল এমন একটি অবস্থা যেখানে ফুসফুসের শ্বাসনালী ফুলে যায় এবং সরু হয়ে যায় এবং ফুলে যায়, ফলে অতিরিক্ত শ্লেষ্মা তৈরি হয়। এর ফলে শ্বাস নিতে অসুবিধা হয় এবং কাশি, বুকে চাপ এবং শ্বাসকষ্ট হয়।

———————————

লক্ষণগুলি সন্ধান করতে হবে:

• শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া
• কাশি
• বুকে চাপ
• ঘ্রাণ

———————————

হাঁপানিতে খাওয়ার জন্য খাদ্য গ্রুপ:

1. ভিটামিন এ, ই এবং সি: রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এবং হাঁপানির আক্রমণ প্রতিরোধ করে

খাওয়ার জন্য খাবার: পেঁপে, কমলা, নাশপাতি, বাঙ্গি, লেবু, স্ট্রবেরি, আঙ্গুর এবং সবজি যেমন টমেটো, গাজর, বিটরুট, পালং শাক এবং বেল মরিচ

2. ম্যাগনেসিয়াম: ফুসফুসের পেশী শান্ত করে

খাওয়ার জন্য খাবার: কুমড়োর বীজ, তিলের বীজ, সূর্যমুখী বীজ, বাদাম, কাজু, লেবু এবং গোটা শস্য যেমন ওটস এবং বাদামী চাল

3. অপরিহার্য ফ্যাটি অ্যাসিড: ফুসফুসের প্রদাহ কমায়

খাওয়ার জন্য খাবার: শণের বীজ এবং আখরোট

———————————

উপরের খাদ্য গোষ্ঠীর উপর ভিত্তি করে রেসিপি:

রেসিপি 1: ফলের সালাদ মিশ্রিত করুন

1. 1টি ছোট আপেল টুকরো করে কেটে একটি পাত্রে রাখুন
2. কিছু 4-5 আঙ্গুর যোগ করুন
3. এতে ½ কাপ কাটা পেঁপে 4-5 আঙ্গুর যোগ করুন।
4. একটি স্যাপোডিলা (মুরগি) অর্ধেক করে কেটে বীজ বপন করুন
5. এটি কেটে বাটিতে যোগ করুন
6. এছাড়াও, খোসা ছাড়ানো এবং কাটা অর্ধেক কাটা একটি কমলা যোগ করুন
7. এবার 1টি কাটা মুরগি যোগ করুন
8. স্বাদের জন্য ¼ চা চামচ শিলা লবণ যোগ করুন
9. আপনি একটি চাট মশলা মত যে কোন টেনি মশলা যোগ করতে পারেন
স্বাদ
10. আলতো করে মেশান

রেসিপি 2: বেল মরিচ সালাদ

1. একটি পাত্রে ½ হলুদ এবং ½ লাল মরিচ টুকরো টুকরো করুন
2. এতে ½ একটি কাটা শসা যোগ করুন।
3. 1 টেবিল চামচ সিদ্ধ ভুট্টার কার্নেল যোগ করুন।
4. তারপর, 1-2 টেবিল চামচ তিল পিষে পেস্ট করুন।
5. বাটিতে এই পেস্টটি যোগ করুন
6. 1 চামচ লেবুর রস যোগ করুন
7. এছাড়াও কিছু অতিরিক্ত ভার্জিন অলিভ অয়েল ছিটিয়ে দিন।
8. স্বাদে লবণ এবং মরিচ যোগ করুন
9. ভাল করে টস করুন

———————————

পরামর্শ:

• ভাজা এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার এড়িয়ে চলুন
খিঁচুনি বা শ্লেষ্মা উৎপাদনের দিকে পরিচালিত করে এমন খাবার এড়িয়ে চলুন
• ঠান্ডা খাবার এবং পানীয় গ্রহণ করবেন না

———————————

হোমভেদা নিউট্রিশনে সদস্যতা নিন:

https://www.youtube.com/user/homevedanutrition?sub_confirmation=1

ফেসবুকে আমাদের সাথে যুক্ত হোন:

https://www.facebook.com/homeveda

টুইটার আমাদের অনুসরণ করুন:

https://twitter.com/homeveda

———————————

উপরের রেসিপিগুলো একজন পুষ্টিবিদের পরামর্শে তৈরি করা হয়েছে। যাইহোক, এগুলি প্রশিক্ষিত স্বাস্থ্য পেশাদারের চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প হিসাবে নয়। আপনার স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্ত বিষয়ে চিকিৎসা তত্ত্বাবধান প্রয়োজন। এই ভিডিওতে দেওয়া পরামর্শগুলি গ্রহণ করার আগে আপনার চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন, সেইসাথে যে কোনও অবস্থার জন্য রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে। আমাদের ওয়েবসাইট https://www.homeveda.com-এ ব্যবহারের শর্তাবলী পড়ুন।