[ল্যাটিন নাম] Haematococcus Pluvialis

[উদ্ভিদের উৎস] চীন থেকে

[স্পেসিফিকেশন] 1% 2% 3% 5%

[চেহারা] গাঢ় লাল পাউডার

[কণার আকার] 80 মেশ

[শুকানোর সময় ক্ষতি] ≤5.0%

[ভারী ধাতু] ≤10PPM

[সঞ্চয়স্থান] শীতল এবং শুষ্ক এলাকায় সংরক্ষণ করুন, সরাসরি আলো এবং তাপ থেকে দূরে রাখুন।

[শেল্ফ লাইফ] 24 মাস

[প্যাকেজ] কাগজ-ড্রামে প্যাক করা এবং ভিতরে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ।

[নিট ওজন] 25 কেজি/ড্রাম

সংক্ষিপ্ত ভূমিকা

Astaxanthin একটি প্রাকৃতিক পুষ্টি উপাদান, এটি একটি খাদ্য সম্পূরক হিসাবে পাওয়া যেতে পারে। সম্পূরকটি মানুষ, প্রাণী এবং জলজ চাষের জন্য উদ্দিষ্ট।

Astaxanthin একটি ক্যারোটিনয়েড। এটি টারপেনস নামে পরিচিত ফাইটোকেমিক্যালের একটি বৃহত্তর শ্রেণীর অন্তর্গত, যা পাঁচটি কার্বন পূর্বসূর থেকে তৈরি করা হয়; আইসোপেনটেনাইল ডিফসফেট এবং ডাইমিথাইলিল ডিফসফেট। Astaxanthin একটি জ্যান্থোফিল হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় (মূলত একটি শব্দ থেকে উদ্ভূত যার অর্থ "হলুদ পাতা" যেহেতু হলুদ গাছের পাতার রঙ্গকগুলি ক্যারোটিনয়েডের জ্যান্থোফিল পরিবারের প্রথম স্বীকৃত), তবে বর্তমানে ক্যারোটিনয়েড যৌগগুলি বর্ণনা করার জন্য নিযুক্ত করা হয়েছে যেগুলিতে অক্সিজেন-ধারণকারী মোটিস, হাইড্রক্সিল বা কেটোন, যেমন zeaxanthin এবং canthaxanthin. প্রকৃতপক্ষে, astaxanthin হল zeaxanthin এবং/অথবা canthaxanthin এর একটি বিপাক, এতে হাইড্রক্সিল এবং কেটোন উভয়ই কার্যকরী গ্রুপ রয়েছে। অনেক ক্যারোটিনয়েডের মতো, astaxanthin একটি রঙিন, লিপিড-দ্রবণীয় রঙ্গক। এই রঙটি যৌগের কেন্দ্রে সংযোজিত (পর্যায়ক্রমে ডাবল এবং একক) ডাবল বন্ডের বর্ধিত শৃঙ্খলের কারণে। কনজুগেটেড ডাবল বন্ডের এই চেইনটি অ্যাটাক্সান্থিনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফাংশনের জন্যও দায়ী (পাশাপাশি অন্যান্য ক্যারোটিনয়েড) কারণ এটি বিকেন্দ্রীভূত ইলেকট্রনের একটি অঞ্চলে পরিণত হয় যা একটি প্রতিক্রিয়াশীল অক্সিডাইজিং অণু কমাতে দান করা যেতে পারে।

ফাংশন:

1.Astaxanthin একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং শরীরের টিস্যু অক্সিডেটিভ ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে পারে।

2. অ্যাসটাক্সানথিন অ্যান্টিবডি উৎপাদনকারী কোষের সংখ্যা বাড়িয়ে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করতে পারে।

3.Astaxanthin হল নিউরোডিজেনারেটিভ রোগ যেমন আলঝাইমার এবং পারকিনসন রোগের চিকিৎসার সম্ভাব্য প্রার্থী।

4.Astaxanthin এবং ত্বকের UVA-আলোর ক্ষতি যেমন রোদে পোড়া, প্রদাহ, বার্ধক্য এবং ত্বকের ক্যান্সার কমায়।

আবেদন

1. যখন ফার্মাসিউটিক্যাল ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়, তখন অ্যাট্যাক্সান্থিন পাউডারের অ্যান্টিনিওপ্লাস্টিক ভালো ফাংশন থাকে;

2. স্বাস্থ্য খাদ্য ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হলে, astaxanthin পাউডার রঙ্গক এবং স্বাস্থ্য পরিচর্যা জন্য খাদ্য additives হিসাবে ব্যবহৃত হয়;

3. যখন প্রসাধনী ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়, astaxanthin পাউডার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং বিরোধী বার্ধক্য ভাল ফাংশন আছে;

4. যখন পশুখাদ্যের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়, তখন অ্যাস্ট্যাক্সানথিন পাউডারকে পশুর খাদ্য যোগ করার জন্য ব্যবহার করা হয়, যার মধ্যে খামারে উত্থাপিত স্যামন এবং ডিমের কুসুমও রয়েছে।

আমার রেসিপি:
3/4 কাপ রোলড ওটস
1/2 কাপ খেজুর, পিট করা (প্রায় 6)
7 আউন্স কুমড়া পিউরি
1 পরিবেশন করা ভ্যানিলা-প্ল্যান্ট-ভিত্তিক প্রোটিন পাউডার (Vega Protein & Greens, Vanilla: https://bit.ly/2dzSSH8)
1 টেবিল চামচ কুমড়ো পাই মশলা
1/2 কাপ শণের বীজ
1/2 কাপ কুমড়া মশলা কুমড়া বীজ

পপসুগার চকোলেট চিপ পাম্পকিন পাই প্রোটিন বল রেসিপি: https://www.popsugar.com/fitness/Chocolate-Chip-Pumpkin-Protein-Balls-35959228
___

আমি কি পরতাম »
ASOS ওভারসাইজড লাল চেক শার্ট: https://bit.ly/2e9o2Vf
H&M টি-শার্ট: https://bit.ly/2eKrZRJ
H&M বাইকার জ্যাকেট: https://bit.ly/2dsRepl
নখ চুম্বন: https://bit.ly/2dOxzkq
___

আরও রেসিপি » https://www.youtube.com/playlist?list=PLaHmJ3vNvMhNP51d_vKctBu4aSeuHYowW
আমার শেষ ভিডিও » https://youtu.be/lDgXlY675fE
নতুন ভিডিওর জন্য সাবস্ক্রাইব করুন » https://www.youtube.com/user/MirandaMarieChannel
___

দোকান »
প্রিটিফিট ওমেন সাপ্লিমেন্টস » https://bit.ly/1RgNkiE – 20% ছাড়ে “MIRANDA20″
একজন BBG বোন হয়ে উঠুন!
Kayla Itsines ডিসকাউন্ট কোড » https://bit.ly/29qVsSd
Kayla Itsines BBG এর 7 দিন বিনামূল্যে » https://bit.ly/29qVsSd
___

সামাজিক মাধ্যম
ইনস্টাগ্রাম: https://bit.ly/1DZ6IbR
স্ন্যাপচ্যাট: @মির্যান্ডাগার্ডলি
টুইটার: https://bit.ly/17d0QSb
ফেসবুক: https://on.fb.me/16Pzcd3
Pinterest: https://bit.ly/197tEfB

আমার ব্লগ » https://mirandagardley.com/

Spotify: https://bit.ly/1A6JNNn
আমার ফিটনেস প্লেলিস্ট: https://spoti.fi/1vIa90D
___

সরঞ্জাম »
সম্পাদনা সফ্টওয়্যার » iMovie
চিত্রায়িত ও সম্পাদিত » মিরান্ডা গার্ডলি
ক্যামেরা আমি ব্যবহার করি » https://bit.ly/2cPy1zw
আলো » https://bit.ly/2bsMy7K
___

ক্রেডিট »
এপিডেমিক সাউন্ড দ্বারা সঙ্গীত (https://www.epidemicsound.com)
Bombay Boyz দ্বারা LITM (https://soundcloud.com/bombay-boyz)

ইমেল » mirandamarieofficial@gmail.com এর মাধ্যমে নির্দ্বিধায় আমার সাথে যোগাযোগ করুন

সাবস্ক্রাইব করুন: https://bit.ly/1fNLSVx
আরও রেসিপি দেখুন: https://bit.ly/1J7rfwW

আমার সাথে কাজ করুন: https://bit.ly/1P2xvMM

ফেসবুক: https://www.facebook.com/heathernicholds
টুইটার: https://www.twitter.com/heathernicholds
ইনস্টাগ্রাম: https://instagram.com/heathernicholds

ঘরে তৈরি ভেগান চকোলেট রেসিপি

এই ঘরে তৈরি চকোলেট রেসিপিটি সত্যিই সহজ, মাত্র 3টি উপাদান সহ, এবং সত্যিই সুস্বাদু। এটি সেই সময়গুলির জন্য উপযুক্ত যখন আপনি কেবল একটি চকলেটের লালসাকে লাথি দিতে পারবেন না।

উপকরণ
6 টেবিল চামচ নারকেল তেল
8 টেবিল চামচ অপরিশোধিত চিনি (ক্যারোব পাউডার ব্যবহার করলে 6 টেবিল চামচ কমিয়ে দিন)
4 টেবিল চামচ কোকো পাউডার (ক্যারোব পাউডারের জন্য 6 টেবিল চামচ পর্যন্ত বাড়ান)

শীর্ষস্থানীয় ধারণা
কাটা বাদাম
কাটা ব্রাজিল বাদাম
নারকেল ফ্লেক্স
শুকনো ক্র্যানবেরী
তাজা বেরি (বা গলানো হিমায়িত বেরি)
সূক্ষ্মভাবে কাটা তাজা গরম মরিচ
সূক্ষ্মভাবে কাটা তাজা পুদিনা পাতা
কমলা বা লেবুর রস
গ্রেট করা তাজা আদা বা কাটা স্ফটিক আদা
বাদাম মাখন swirl

দিকনির্দেশ
একটি কফি গ্রাইন্ডারে চিনি পিষে নিন যতক্ষণ না এটি একটি সূক্ষ্ম পাউডার হয়।
কম আঁচে একটি পাত্রে নারকেল তেল গলিয়ে নিন। চিনি এবং কোকো/ক্যারোব পাউডার নাড়ুন যতক্ষণ না এটি মসৃণ হয়। আপনি যদি একটি স্বাদ ব্যবহার করছেন, যেমন গরম মরিচ বা কমলা জেস্ট, এটিও নাড়ুন।
পার্চমেন্ট পেপার দিয়ে একটি প্যান লাইন করুন এবং তরল চকোলেট ঢেলে দিন। আপনি যদি টপিংস ব্যবহার করেন তবে সেগুলি উপরে ছিটিয়ে দিন।
সেট করতে প্যানটি ফ্রিজে রাখুন, যা আপনার ফ্রিজের তাপমাত্রার উপর নির্ভর করে 20-30 মিনিট সময় নেয়।

মুদ্রণযোগ্য রেসিপি: https://www.heathernicholds.com/recipes/simple-chocolate-bark-recipe