[ল্যাটিন নাম] জিঙ্গিবার অফিসিয়ালিস

[স্পেসিফিকেশন] জিঞ্জেরলস 5.0%

[আদর্শ] হালকা হলুদ গুঁড়া

উদ্ভিদ অংশ ব্যবহৃত: মূল

[কণার আকার] 80 মেশ

[শুকানোর সময় ক্ষতি] ≤5.0%

[ভারী ধাতু] ≤10PPM

[সঞ্চয়স্থান] শীতল এবং শুষ্ক এলাকায় সংরক্ষণ করুন, সরাসরি আলো এবং তাপ থেকে দূরে রাখুন।

[শেল্ফ লাইফ] 24 মাস

[প্যাকেজ] কাগজ-ড্রামে প্যাক করা এবং ভিতরে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ।

[নিট ওজন] 25 কেজি/ড্রাম

[আদা কি?]

আদা হল একটি উদ্ভিদ যার পাতাযুক্ত ডালপালা এবং হলুদ সবুজ ফুল। আদা মশলা গাছের শিকড় থেকে আসে। আদা এশিয়ার উষ্ণ অঞ্চল যেমন চীন, জাপান এবং ভারতের স্থানীয়, তবে এখন দক্ষিণ আমেরিকা এবং আফ্রিকার কিছু অংশে জন্মে। এটি এখন মধ্যপ্রাচ্যে ওষুধ হিসাবে এবং খাবারের সাথে ব্যবহার করার জন্য জন্মানো হয়।

[এটা কিভাবে কাজ করে?]

আদার মধ্যে রাসায়নিক উপাদান রয়েছে যা বমি বমি ভাব এবং প্রদাহ কমাতে পারে। গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে রাসায়নিকগুলি প্রাথমিকভাবে পেট এবং অন্ত্রে কাজ করে, তবে তারা বমি বমি ভাব নিয়ন্ত্রণ করতে মস্তিষ্ক এবং স্নায়ুতন্ত্রেও কাজ করতে পারে।

[ফাংশন]

আদা গ্রহের সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর (এবং সবচেয়ে সুস্বাদু) মশলাগুলির মধ্যে রয়েছে৷ এটি পুষ্টি এবং জৈব সক্রিয় যৌগগুলির সাথে লোড যা আপনার শরীর এবং মস্তিষ্কের জন্য শক্তিশালী উপকারী৷ এখানে আদার 11টি স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে যা বৈজ্ঞানিক গবেষণা দ্বারা সমর্থিত৷

1. আদার মধ্যে রয়েছে জিঞ্জেরল, শক্তিশালী ঔষধি গুণসম্পন্ন একটি পদার্থ
2. আদা অনেক ধরনের বমি বমি ভাব, বিশেষ করে মর্নিং সিকনেসের চিকিৎসা করতে পারে
3. আদা পেশীর ব্যথা এবং ব্যথা কমাতে পারে
4. অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাবগুলি অস্টিওআর্থারাইটিসে সাহায্য করতে পারে
5. আদা রক্তে শর্করাকে মারাত্মকভাবে কমাতে পারে এবং হৃদরোগের ঝুঁকির কারণগুলিকে উন্নত করতে পারে
6. আদা দীর্ঘস্থায়ী বদহজমের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে
7. আদা পাউডার উল্লেখযোগ্যভাবে মাসিকের ব্যথা কমাতে পারে
8. আদা কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে পারে
9. আদার মধ্যে একটি পদার্থ রয়েছে যা ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে
10. আদা মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে এবং আলঝেইমার রোগের বিরুদ্ধে রক্ষা করতে পারে
11. আদার সক্রিয় উপাদান সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে

IG @christinesalus-এ আমাকে অনুসরণ করুন
আমার BFF @denise_sante অনুসরণ করুন

প্রাতঃরাশের রেসিপি (কাঁচা এবং উচ্চ প্রোটিন)
মিশ্রণ: 1 কাপ জল, 1 টেবিল চামচ শণের বীজ, 1 টেবিল চামচ শণের বীজ, 1 স্কুপ ভেগান প্রোটিন পাউডার, 1 কলা

আমি লিভওয়েল নিউট্রিশন ভেগান প্রোটিন পাউডার ব্যবহার করি, ডিসকাউন্ট কোড Christine10 https://www.livwellnutrition.com/#a_aid=christinesalus

একটি পাত্রে ঢেলে দিন: 1 কাপ ব্লুবেরি, 1 গ্রেট করা আপেল, 1/2 কাপ বাকউইট গ্রোটস, 1 টেবিল চামচ চিয়া বীজ। এটিকে রাতের আগে তৈরি করুন এবং সারারাত ভিজিয়ে রাখুন।

ড্যান্ডিব্লেন্ড হারবাল কফি – https://www.iherb.com/a/31249?rcode=SWN596
আপনার প্রথম https://iHerb.com অর্ডারে 5$ ছাড় পেতে কোড SWN596 ব্যবহার করুন: https://www.iherb.com?rcode=SWN596

দুপুরের খাবার, রাতের খাবার:
-এডামামে
- স্টিমড কেল, গাজর এবং ব্রকলি
- sauerkraut
- বন্য চাল, কুইনোয়া, ছোলা এবং মসুর ডালের মিশ্রণ

ড্রেসিং: 1টি লেবুর রস, 1 টেবিল চামচ পুষ্টির খামির, 1-2 টেবিল চামচ কুমড়ার বীজ মাখন, 1 চামচ তামারি NOMMMMM এর রস একসাথে ফেটিয়ে নিন

অনুগ্রহ করে দেখুন: "একাল পর্যন্ত সেরা পুরুষ বন্ধ্যাত্বের চিকিত্সা - 100% প্রাকৃতিকভাবে।"

-~-~~-~~~-~~-~-

ঘরে বসে মাত্র 2টি জিনিস মাত্র 10 মিনিটে আপনার সমস্ত যৌন দুর্বলতা দূর করুন

এই ভিডিওটি সেই সমস্ত লোকদের জন্য খুব কার্যকর যারা যৌনতার আগে বা সহবাসের পরে তাদের যৌন স্বাস্থ্য চান। আজ আমি এমন ফর্মুলা নিলাম এতে সব শুকনো ফলের রাজা আছে।
পাইন বাদাম সেই উপাদান। এটি লিঙ্গ বৃদ্ধি, শিশ্ন বৃদ্ধি, যৌন সময় প্রায় প্রতিটি জিনিস সম্পর্কে খুব কার্যকর. এই পাইন বাদাম শুক্রাণুর গুণমান, শুক্রাণুর পরিমাণ বাড়াতেও কার্যকর, এই পাইন বাদামটি যৌনতার সময়কেও বাড়িয়ে তোলে, যদি আপনি মিলনের 20 মিনিট আগে দুধের সাথে পাইন বাদাম খান। তাহলে আপনি ফলাফল দেখতে পাবেন এটি যৌন স্বাস্থ্যে কতটা কার্যকর।
আমি আমার সমস্ত দর্শকদের কাছে অনুরোধ করছি যে নিয়মিত পাইন বাদাম খান এটি আপনার যৌন স্বাস্থ্যকে বাড়িয়ে তুলবে।
আমি আশা করি আপনি এই টিপটি ব্যবহার করবেন।

সেক্সের আগে 2টি জিনিস পুরো রাতের জন্য আপনার সেক্স স্ট্যামিনা বাড়ায় |প্রাকৃতিক নিরাময়ের টিপস

এই লিঙ্গ বড় করার তেল বিশ্বে কেউ জানে না [পুরুষ বর্ধন]

কিভাবে সেক্স স্ট্যামিনা বাড়াবেন – সেক্স স্ট্যামিনা বাড়াবেন এই ফর্মুলা ইতিমধ্যেই প্রমাণিত

কিভাবে পুরুষের উর্বরতা বাড়াবেন | বাড়িতে শুক্রাণুর গুণমান এবং পরিমাণ উন্নত করুন

আপনি এই লিঙ্গ বড় করার তেলের শক্তি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না [বিশেষ করে মৃত লিঙ্গের জন্য]

আপনার ভেজিনাকে ১ম বার সেক্সের আগের মতই আঁটসাঁট করুন – বিশেষ করে নন-ভার্জিন মেয়েদের জন্য