[ল্যাটিন নাম] Trifolium pratensis L.

[স্পেসিফিকেশন] মোট আইসোফ্লাভোন 20%; 40%; 60% HPLC

[চেহারা] বাদামী থেকে ট্যান সূক্ষ্ম গুঁড়া

ব্যবহৃত উদ্ভিদ অংশ: সম্পূর্ণ ঔষধি

[কণার আকার] 80 মেশ

[শুকানোর সময় ক্ষতি] ≤5.0%

[ভারী ধাতু] ≤10PPM

[সঞ্চয়স্থান] শীতল এবং শুষ্ক এলাকায় সংরক্ষণ করুন, সরাসরি আলো এবং তাপ থেকে দূরে রাখুন।

[শেল্ফ লাইফ] 24 মাস

[প্যাকেজ] কাগজ-ড্রামে প্যাক করা এবং ভিতরে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ।

[নিট ওজন] 25 কেজি/ড্রাম

[রেড ক্লোবার কী]

রেড ক্লোভার হল লেবু পরিবারের সদস্য - একই শ্রেণীর উদ্ভিদ যেখানে আমরা ছোলা এবং সয়াবিন পাই। লাল ক্লোভারের নির্যাসগুলি তাদের আইসোফ্ল্যাভোন যৌগের উচ্চ সামগ্রীর জন্য খাদ্যতালিকাগত পরিপূরক হিসাবে ব্যবহার করা হয় - যা দুর্বল ইস্ট্রোজেনিক কার্যকলাপের অধিকারী এবং মেনোপজের সময় বিভিন্ন ধরণের স্বাস্থ্য সুবিধার সাথে যুক্ত (হট ফ্ল্যাশ হ্রাস, হার্টের স্বাস্থ্যের প্রচার এবং হাড়ের ঘনত্ব রক্ষণাবেক্ষণ)।

[ফাংশন]

1. লাল ক্লোভার নির্যাস স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে, অ্যান্টি-স্প্যাজম, নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য পরিচিত।

2. লাল ক্লোভার নির্যাস ত্বকের রোগের (যেমন একজিমা, পোড়া, আলসার, সোরিয়াসিস) চিকিত্সা করতে পারে

3. রেড ক্লোভার নির্যাস শ্বাসযন্ত্রের অস্বস্তি (যেমন হাঁপানি, ব্রঙ্কাইটিস, বিরতিহীন কাশি) চিকিত্সা করতে পারে

4. লাল ক্লোভার নির্যাস ক্যান্সার বিরোধী কার্যকলাপ এবং প্রোস্টেট রোগ প্রতিরোধের মালিক হতে পারে।

5. রেড ক্লোভার এক্সট্র্যাক্ট এর ইস্ট্রোজেন-সদৃশ প্রভাবের সবচেয়ে মূল্যবান এবং স্তনের ব্যথার যন্ত্রণা কমাতে পারে।

6. রেড ক্লোভার এক্সট্র্যাক্ট থাকতে পারে লাল ক্লোভার আইসোফ্লাভোনস একটি দুর্বল ইস্ট্রোজেনে খেলে, ইস্ট্রোজেন সংখ্যা হ্রাস করে এবং এইভাবে কষ্ট কমিয়ে দেয়।

7. লাল ক্লোভার নির্যাস পোস্টমেনোপজাল মহিলাদের হাড়ের খনিজ ঘনত্ব বজায় রাখতে পারে

8. লাল ক্লোভার নির্যাস উচ্চ ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন কোলেস্টেরল বাড়াতে পারে।

অবশেষে মহিলাদের জন্য সমাধান হল একটি যৌন বর্ধনকারী ক্রিম যা সহজ এবং সুখী শেষ করে। এই পণ্যটি সারা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে দোকানে বিক্রি হয়েছে। আরও তথ্যের জন্য www.finallyWOW.com.

পিডিএফ আকারে সমস্ত রেসিপি পান: https://bit.ly/FallDayRecipes
কুমড়া মশলা ডোনাট রেসিপি এখানে পান: https://bit.ly/PumpSpiceDonuts
চিপোটল স্কোয়াশ স্যুপের রেসিপি এখানে পান: https://bit.ly/ChSqSoup
এখানে দ্রুত ক্যারামেল ভুট্টার রেসিপি পান: https://bit.ly/CarmCorn

পাম্পকিন স্পাইস ডোনাটস:

ডোনাট জন্য

- 1/3 কাপ তেল
- 4 টেবিল চামচ মাখন
- 1 কাপ সাদা চিনি
- 3/4 কাপ বাদামী চিনি
- 3 টি ডিম
- 1 15 আউন্স কুমড়া পিউরি করতে পারেন
- 1 1/2 কাপ ময়দা
- 1 3/4 চা চামচ বেকিং সোডা
- 3/4 চা চামচ দারুচিনি
- ১/২ চা চামচ আদা
- 1/4 চা চামচ গ্রেট করা জায়ফল

গ্লাস জন্য

- 1 কাপ গুঁড়া চিনি
- 1/2 চা চামচ দারুচিনি
- 3-5 টেবিল চামচ আপেল সাইডার

নির্দেশাবলী

ওভেন 350 ডিগ্রিতে প্রিহিট করুন।

মাখন গলিয়ে বড় মিক্সিং বাটিতে তেল যোগ করুন। চিনি যোগ করুন এবং একটি হাত বা স্ট্যান্ড মিক্সার দিয়ে মিশ্রিত করুন।

মিশুক চলমান সঙ্গে, একটি সময়ে একটি ডিম যোগ করুন, প্রতিটি সংযোজন পরে মিশ্রিত.

ভ্যানিলা এবং কুমড়া মেশান।

ময়দা, বেকিং সোডা, দারুচিনি, আদা এবং জায়ফল যোগ করে ব্যাটার শেষ করুন। যতক্ষণ না শুকনো রেখা না থাকে ততক্ষণ মেশান।

ননস্টিক বেকিং স্প্রে দিয়ে ডোনাট প্যান স্প্রে করুন এবং 3/4 পিটাতে ভরা ফর্মগুলি পূরণ করুন।

প্রিহিটেড ওভেনে 12-18 মিনিট বেক করুন যতক্ষণ না ডোনাটগুলি সেট হয় এবং প্রান্তের চারপাশে সামান্য বাদামী হয়।

ওভেন থেকে সরান এবং 5 মিনিটের জন্য প্যানে ঠান্ডা করুন তারপর একটি কুলিং র্যাকে চালু করুন। সমস্ত ব্যাটার ব্যবহার না হওয়া পর্যন্ত ডোনাট বেক করা চালিয়ে যান।

বেক করার সময়, মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত সমস্ত উপাদান একসাথে ফেটিয়ে গ্লাস প্রস্তুত করুন।

ডোনাটগুলি ঠান্ডা হয়ে গেলে, প্রস্তুত গ্লাসে ডুবিয়ে দিন।

চিপটল স্কোয়াশ স্যুপ:

স্যুপের জন্য

- 3 টেবিল চামচ অলিভ অয়েল
- 1টি বড় পেঁয়াজ, কাটা
- 1 চা চামচ লবণ
- 1 কাপ কাটা গাজর
- 1 1/2 চা চামচ জিরা
- গাজরের রস 1 কাপ
- 4 কাপ চিকেন স্টক
- টমেটোর রসে ১ কোয়ার্ট টমেটো কুচি
- একটি বড় রোস্টেড স্কোয়াশ, স্কূপ করা এবং চামড়া ফেলে দেওয়া
- অ্যাডোবোতে 2-3 চিপটল মরিচ

চিপটল কুমড়া বীজের জন্য

- 1 কাপ কাঁচা পেপিটাস (কুমড়োর বীজ)
- 2 টেবিল চামচ অলিভ অয়েল
- 1 1/2 চা চামচ লবণ
- 1 চা চামচ রোজমেরি কিমা
- 1-3 চা চামচ চিপটল গোলমরিচ গুঁড়া

স্যুপের জন্য

একটি 5 কোয়ার্ট কেটলিতে, মাঝারি উচ্চ আঁচে তেল গরম করুন। পেঁয়াজ এবং লবণ যোগ করুন এবং সামান্য নরম হওয়া পর্যন্ত 3-5 মিনিট ভাজুন।

গাজর যোগ করুন এবং অতিরিক্ত 6 মিনিট রান্না করুন।

30 সেকেন্ডের জন্য জিরাতে নাড়ুন।

টমেটো, গাজরের রস, চিকেন স্টক, স্কোয়াশ এবং মরিচ যোগ করুন।

একটি ফোঁড়া আনুন তারপর একটি আঁচে চালু করুন এবং 45 মিনিটের জন্য ঢাকনা সামান্য ছিদ্র দিয়ে রান্না করুন।

স্যুপ শেষ করতে, মসৃণ হওয়া পর্যন্ত একটি নিমজ্জন ব্লেন্ডার বা নিয়মিত ব্লেন্ডার ব্যবহার করে ব্লেন্ড করুন। চিপটল কুমড়ার বীজ দিয়ে সাজান।

চিপটল কুমড়া বীজের জন্য

সমস্ত উপাদান একসাথে নাড়ুন এবং একটি প্রিহিটেড 375 ডিগ্রি ওভেনে বেক করুন যতক্ষণ না বীজগুলি ফুটতে শুরু করে এবং টোস্ট করা হয়, 12-15 মিনিট। একপাশে সেট করুন এবং ঠান্ডা।

দ্রুত ক্যারামেল কর্ন:

উপাদান

- 1 স্টিক আনসল্টেড মাখন
- 1/4 কাপ হালকা কর্ন সিরাপ
- ১ কাপ ব্রাউন সুগার
- 1/2 চা চামচ লবণ
- 1/2 চা চামচ বেকিং সোডা
- 5 কোয়ার্ট পপড পপকর্ন

নির্দেশাবলী

ওভেন 200 ডিগ্রিতে প্রিহিট করুন এবং ননস্টিক কুকিং স্প্রে দিয়ে দুটি বেকিং শিট স্প্রে করুন। একপাশে সেট করুন.

একটি বড় পাত্রে পপকর্ন তৈরি করে নিন।

মাখন, ভুট্টার শরবত, বাদামী চিনি এবং লবণ মাঝারি উচ্চ আঁচে কম ফোড়াতে আনুন। 2 মিনিট ধরে ফুটতে থাকুন।

তাপ থেকে সরান এবং বেকিং সোডা নাড়ুন। সোডা একত্রিত না হওয়া পর্যন্ত নাড়তে থাকুন এবং ক্যারামেল টেক্সচারে হালকা হয়।

প্রস্তুত পপকর্নের উপর ঢেলে দিন এবং পপকর্ন সমানভাবে প্রলেপ না হওয়া পর্যন্ত নাড়ুন।

দুটি বেকিং শীটে সমানভাবে ভাগ করুন এবং প্রিহিটেড ওভেনে রাখুন। 45 মিনিট বেক করুন, প্রতি 15 মিনিটে নাড়ুন।

চুলা থেকে সরান, ঠান্ডা এবং উপভোগ করুন!