[ল্যাটিন নাম] Andrographis paniculata(Burm.f.) Nees

[উদ্ভিদের উৎস] সম্পূর্ণ ভেষজ

[স্পেসিফিকেশন] Andrographolides 10%-98% HPLC

[আবির্ভাব] সাদা পাউডার

উদ্ভিদ অংশ ব্যবহৃত: ভেষজ

[কণার আকার] 80 মেশ

[শুকানোর সময় ক্ষতি] ≤5.0%

[ভারী ধাতু] ≤10PPM

[সঞ্চয়স্থান] শীতল এবং শুষ্ক এলাকায় সংরক্ষণ করুন, সরাসরি আলো এবং তাপ থেকে দূরে রাখুন।

[শেল্ফ লাইফ] 24 মাস

[প্যাকেজ] কাগজ-ড্রামে প্যাক করা এবং ভিতরে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ।

[নিট ওজন] 25 কেজি/ড্রাম

[Andrographis কি?]

অ্যান্ড্রোগ্রাফিস প্যানিকুলাটা একটি তিক্ত স্বাদের বার্ষিক উদ্ভিদ, যাকে "তিক্তদের রাজা" বলা হয়। এটির সাদা-বেগুনি ফুল রয়েছে এবং এটি এশিয়া এবং ভারতে স্থানীয় যেখানে এটির অসংখ্য ঔষধি সুবিধার জন্য এটি বহু শতাব্দী ধরে মূল্যবান। গত এক দশকে, অ্যানড্রোগ্রাফিস আমেরিকায় জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে যেখানে এটি প্রায়শই একা ব্যবহৃত হয় এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্যের উদ্দেশ্যে অন্যান্য ভেষজগুলির সাথে একত্রিত হয়।

[এটা কিভাবে কাজ করে?]

মেমোরিয়াল স্লোন-কেটারিং ক্যান্সার সেন্টারের মতে, অ্যান্ড্রোগ্রাফিসের সক্রিয় উপাদান হল অ্যান্ড্রোগ্রাফোলাইডস। অ্যান্ড্রোগ্রাফোলাইডের কারণে, অ্যান্ড্রোগ্রাফিসের শক্তিশালী অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিম্যালেরিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটিতে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে, যার অর্থ এটি ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের মতো ক্ষতিকারক অণুজীব থেকে সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে এবং প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে। এছাড়াও, অ্যান্ড্রোগ্রাফিস একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং এটি আপনার কোষ এবং ডিএনএ-তে মুক্ত র‌্যাডিক্যাল প্ররোচিত ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে

[ফাংশন]

ঠাণ্ডা এবং সর্দি

বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন যে অ্যান্ড্রোগ্রাফিস শরীরের অ্যান্টিবডি এবং ম্যাক্রোফেজগুলির উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে, যা ক্ষতিকারক অণুজীবগুলিকে ধ্বংস করে এমন বড় শ্বেত রক্তকণিকা। এটি সাধারণ সর্দি প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা উভয়ের জন্যই নেওয়া হয় এবং এটি প্রায়শই ভারতীয় ইচিনেসিয়া হিসাবে উল্লেখ করা হয়। এটি নিদ্রাহীনতা, জ্বর, অনুনাসিক নিষ্কাশন এবং গলা ব্যথার মতো ঠান্ডা লক্ষণগুলির তীব্রতা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

ক্যান্সার, ভাইরাল ইনফেকশন এবং হার্টের স্বাস্থ্য

এন্ড্রোগ্রাফিস ক্যান্সার প্রতিরোধ ও চিকিৎসায়ও সাহায্য করতে পারে এবং টেস্ট টিউবে করা প্রাথমিক গবেষণায় দেখা গেছে যে এন্ড্রোগ্রাফিসের নির্যাস পাকস্থলী, ত্বক, প্রোস্টেট এবং স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসায় সাহায্য করে। ভেষজটির অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্যের কারণে, এন্ড্রোগ্রাফিস হার্পিসের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় এবং এটি বর্তমানে এইডস এবং এইচআইভির চিকিত্সা হিসাবেও অধ্যয়ন করা হচ্ছে। এন্ড্রোগ্রাফিস হৃদপিন্ডের স্বাস্থ্যকেও উৎসাহিত করে এবং রক্তের জমাট বাঁধা প্রতিরোধের পাশাপাশি ইতিমধ্যে গঠিত রক্তের জমাট দ্রবীভূত করতে সাহায্য করতে পারে। উপরন্তু, ভেষজ রক্তনালীগুলির দেয়ালের মসৃণ পেশী শিথিল করে এবং এর ফলে উচ্চ রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে।

অতিরিক্ত সুবিধা

এন্ড্রোগ্রাফিস গলব্লাডার এবং হজমের স্বাস্থ্যকে উন্নীত করতে ব্যবহৃত হয়। এটি লিভারকে সমর্থন ও শক্তিশালী করতেও সাহায্য করে এবং এটি লিভারের ব্যাধিগুলির চিকিত্সার জন্য বিভিন্ন আয়ুর্বেদিক ফর্মুলেশনে অন্যান্য ভেষজগুলির সাথে সংমিশ্রণে ব্যবহৃত হয়। অবশেষে, মৌখিকভাবে নেওয়া অ্যান্ড্রোগ্রাফিস নির্যাসগুলি সাপের বিষের বিষাক্ত প্রভাবগুলিকে নিরপেক্ষ করতে সহায়তা করে।

ডোজ এবং সতর্কতা

অ্যান্ড্রোগ্রাফিসের থেরাপিউটিক ডোজ 400 মিলিগ্রাম, দিনে দুবার, 10 দিন পর্যন্ত। যদিও এন্ড্রোগ্রাফিসকে মানুষের জন্য নিরাপদ বলে মনে করা হয়, এনওয়াইইউ ল্যাঙ্গোন মেডিকেল সেন্টার সতর্ক করে যে প্রাণীদের গবেষণায় বলা হয়েছে যে এটি উর্বরতা নষ্ট করতে পারে। এন্ড্রোগ্রাফিস অবাঞ্ছিত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে যেমন মাথাব্যথা, ক্লান্তি, এলার্জি প্রতিক্রিয়া, বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া, পরিবর্তিত স্বাদ এবং লিম্ফ নোডগুলিতে ব্যথা। এটি নির্দিষ্ট ওষুধের সাথেও যোগাযোগ করতে পারে এবং যে কোনও সম্পূরক হিসাবে আপনার ভেষজ গ্রহণের আগে আপনার স্বাস্থ্যসেবা অনুশীলনকারীর সাথে পরামর্শ করা উচিত।

Combantran এবং Pfilzer এর সাথে। বেঁচে থাকা পরজীবী সুপার ওয়ার্মে পরিণত হয়।
কে যে প্রয়োজন? তৃতীয় বিশ্বের মা তাদের বাচ্চাদের মতো করে পেঁপের বীজ ব্যবহার করুন। এবং বাকি রোপণ!!!!
আসল বিকল্প।

আলঝেইমার রোগের ঝুঁকি কমাতে 5টি সুপারফুড

আলঝেইমার রোগ ডিমেনশিয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি। এটি ডিমেনশিয়ার 60 থেকে 70 শতাংশের কারণ।

এই দীর্ঘস্থায়ী নিউরোডিজেনারেটিভ রোগটি সাধারণত ধীরে ধীরে শুরু হয় এবং সময়ের সাথে সাথে আরও খারাপ হয়। প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে স্মৃতিশক্তি হ্রাস এবং চিন্তাভাবনার অসুবিধা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে, উপসর্গগুলির মধ্যে ভাষার সমস্যা, মেজাজের পরিবর্তন, অনুপ্রেরণা হ্রাস, নিজের যত্ন না করা এবং আচরণগত সমস্যাগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

আলঝেইমার রোগের ঝুঁকি কমাতে এখানে শীর্ষ 5টি সুপারফুড রয়েছে।

1. ব্লুবেরি

ব্লুবেরি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর, যা মস্তিষ্ককে ফ্রি-র্যাডিক্যাল ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে পারে। তারা ক্ষতিকারক আয়রন যৌগগুলি থেকেও শরীরকে রক্ষা করে যা ডিজেনারেটিভ রোগের কারণ হতে পারে, যেমন আলঝাইমার, মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস এবং পারকিনসন।

এছাড়াও, ব্লুবেরিতে থাকা ফাইটোকেমিক্যালস, অ্যান্থোসায়ানিনস এবং প্রোনথোসায়ানিডিনগুলি নিউরোপ্রোটেক্টিভ সুবিধা প্রদান করে।

আপনি দিনের যে কোনও সময় একটি নিখুঁত জলখাবার হিসাবে এই বেরিগুলি উপভোগ করতে পারেন। আপনি এগুলি পুরো খেতে পারেন বা গ্রানোলাস, ফলের সালাদ, সিরিয়াল বা স্মুদিতে ব্যবহার করতে পারেন।

2. কেল এবং অন্যান্য সবুজ শাক সবজি

কালে-এর মতো সবুজ শাক-সবজি মানসিক ক্ষমতাকে তীক্ষ্ণ রাখতে সাহায্য করে, জ্ঞানীয় পতন রোধ করে এবং আলঝেইমার রোগের ঝুঁকি কমায়।

কেল ভিটামিন B12 এর একটি সমৃদ্ধ খাদ্যতালিকাগত উৎস, যা জ্ঞানীয় স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।

প্রতিদিন 1 থেকে 2 ভাগের মতো কম পরিমাণে কেল বা অন্যান্য সবুজ শাকসবজি খাওয়া আলঝেইমার থেকে রক্ষা পেতে উপকারী হতে পারে।

3. সবুজ চা

যখন মস্তিষ্কের শক্তি বাড়াতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবারের কথা আসে, গ্রিন টি অবশ্যই তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

এর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রকৃতি মস্তিষ্কের সুস্থ রক্তনালীগুলিকে সমর্থন করে যাতে এটি সঠিকভাবে কাজ করতে পারে। এছাড়াও, গ্রিন টি পান করলে মস্তিষ্কে প্লাকের বৃদ্ধি বন্ধ হতে পারে যা অ্যালঝাইমার এবং পারকিনসনের সাথে যুক্ত, দুটি সবচেয়ে সাধারণ নিউরোডিজেনারেটিভ ডিসঅর্ডার।

আপনার মস্তিষ্কের দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য রক্ষা করতে প্রতিদিন 2 থেকে 3 কাপ গ্রিন টি পান করুন।

4. দারুচিনি

একটি জনপ্রিয় মশলা যা মস্তিষ্কের ফলক ভাঙতে সাহায্য করতে পারে এবং মস্তিষ্কের প্রদাহ কমাতে পারে যা স্মৃতির সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে তা হল দারুচিনি।

দারুচিনি মস্তিষ্কে ভাল রক্ত ​​​​প্রবাহ সহজতর করে অ্যালঝাইমারের লক্ষণগুলিকে দেরি করার পাশাপাশি প্রতিরোধে কার্যকর।

এমনকি এর সুগন্ধ শ্বাস নেওয়া জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াকরণকে উন্নত করতে পারে এবং মনোযোগ, ভার্চুয়াল স্বীকৃতি মেমরি, ওয়ার্কিং মেমরি এবং ভিজ্যুয়াল-মোটর গতি সম্পর্কিত মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করতে পারে।

প্রতিদিন এক কাপ দারুচিনি চা পান করার পাশাপাশি টোস্ট, সিরিয়াল, ওটমিল, বেকড পণ্য, ফলের সালাদ এবং স্মুদিতে দারুচিনির গুঁড়া ছিটিয়ে দিন।

5. সালমন

স্যামনের মতো ঠাণ্ডা পানির মাছ আপনার মস্তিষ্ককে তরুণ ও অত্যাবশ্যক রাখতে সাহায্য করতে পারে এবং সেই সঙ্গে বয়সজনিত মস্তিষ্কের সমস্যার ঝুঁকি কমাতে পারে।

স্যামনে পাওয়া ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড আলঝেইমার এবং অন্যান্য ধরণের ডিমেনশিয়া থেকে রক্ষা করতে একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে।

================================================ ==== এর সাথে সংযুক্ত:
❤ ওয়েবসাইট:https://goo.gl/IFEMtQ
❤ ফেসবুক: https://goo.gl/Q1MTyZ
❤Google+:https://goo.gl/hgLDuq
================================================ =======

আরও সম্পর্কিত ভিডিও দেখুন:

1. কিভাবে দ্রুত ওজন কমাতে হয় ❤ ওজন কমাতে আপনার প্রতিদিন কত ক্যালোরি খাওয়া উচিত?

2. কিভাবে দ্রুত ওজন কমানো যায় ❤ 5টি সেরা ক্যালোরি কাউন্টার ওয়েবসাইট এবং অ্যাপস

3. কিভাবে দ্রুত ওজন কমাতে হয় ❤ ক্যালোরি গণনা 101: ওজন কমাতে ক্যালোরি গণনা কিভাবে

4. কিভাবে দ্রুত ওজন কমাতে হয় ❤ কিভাবে প্রোটিন আপনাকে স্বাভাবিকভাবে ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে

5. কিভাবে দ্রুত ওজন কমাতে হয় ❤ ফাইবার আপনাকে ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট প্রকার

6. কিভাবে দ্রুত ওজন কমানো যায় ❤ ওজন কমানোর বিষয়ে শীর্ষ 6টি সবচেয়ে বড় মিথ

7. কিভাবে দ্রুত ওজন কমাতে হয় ❤ ওজন কমানোর চেষ্টা করার সময় 5টি সাধারণ ভুল

================================================ =====
50,000 সাবস্ক্রাইব করতে আমাকে সাহায্য করুন:
❤ YouTube: https://goo.gl/UuDKIQ