[ল্যাটিন নাম] Glycine max(L.) Mere

[স্পেসিফিকেশন] 90%; 95%

[আবির্ভাব] সাদা পাউডার

[গলনাঙ্ক] 134-142℃

[কণার আকার] 80 মেশ

[শুকানোর সময় ক্ষতি] ≤2.0%

[ভারী ধাতু] ≤10PPM

[সঞ্চয়স্থান] শীতল এবং শুষ্ক এলাকায় সংরক্ষণ করুন, সরাসরি আলো এবং তাপ থেকে দূরে রাখুন।

[শেল্ফ লাইফ] 24 মাস

[প্যাকেজ] কাগজ-ড্রামে প্যাক করা এবং ভিতরে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ।

[নিট ওজন] 25 কেজি/ড্রাম

[ফাইটোস্টেরল কী?]

ফাইটোস্টেরল হল উদ্ভিদে পাওয়া যৌগ যা কোলেস্টেরলের অনুরূপ। ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হিথ রিপোর্ট করে যে 200 টিরও বেশি বিভিন্ন ফাইটোস্টেরল রয়েছে এবং ফাইটোস্টেরলের সর্বোচ্চ ঘনত্ব প্রাকৃতিকভাবে উদ্ভিজ্জ তেল, মটরশুটি এবং বাদামে পাওয়া যায়। তাদের সুবিধাগুলি এতটাই স্বীকৃত যে খাবারগুলিকে ফাইটোস্টেরল দিয়ে শক্তিশালী করা হচ্ছে। সুপারমার্কেটে, আপনি কমলার রস বা মার্জারিন বিজ্ঞাপন ফাইটোস্টেরল বিষয়বস্তু দেখতে পারেন. স্বাস্থ্য উপকারিতা পর্যালোচনা করার পর, আপনি আপনার খাদ্যতালিকায় ফাইটোস্টেরল-সমৃদ্ধ খাবার যোগ করতে চাইতে পারেন।

[সুবিধা]

কোলেস্টেরল কমানোর উপকারিতা

সবচেয়ে সুপরিচিত, এবং বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত, ফাইটোস্টেরলের সুবিধা হল তাদের কোলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করার ক্ষমতা। একটি ফাইটোস্টেরল একটি উদ্ভিদ যৌগ যা কোলেস্টেরলের অনুরূপ। "পুষ্টির বার্ষিক পর্যালোচনা" এর 2002 ইস্যুতে একটি সমীক্ষা ব্যাখ্যা করে যে ফাইটোস্টেরল আসলে পরিপাকতন্ত্রে কোলেস্টেরলের সাথে শোষণের জন্য প্রতিযোগিতা করে। যদিও তারা নিয়মিত খাদ্যতালিকায় কোলেস্টেরল শোষণে বাধা দেয়, তারা নিজেরাই সহজে শোষিত হয় না, যা মোট কোলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে দেয়। কোলেস্টেরল-হ্রাসকারী সুবিধা আপনার রক্তের কাজের রিপোর্টে একটি ভাল সংখ্যা দিয়ে শেষ হয় না। কম কোলেস্টেরল থাকা অন্যান্য সুবিধার দিকে পরিচালিত করে, যেমন হৃদরোগ, স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি হ্রাস।

ক্যান্সার সুরক্ষা সুবিধা

ফাইটোস্টেরলগুলি ক্যান্সারের বিকাশ থেকে রক্ষা করতেও সহায়তা করে। "ইউরোপীয় জার্নাল অফ ক্লিনিকাল নিউট্রিশন" এর জুলাই 2009 সংখ্যা ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে উত্সাহজনক খবর সরবরাহ করে। কানাডার ম্যানিটোবা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা জানিয়েছেন যে ফাইটোস্টেরলগুলি ডিম্বাশয়, স্তন, পাকস্থলী এবং ফুসফুসের ক্যান্সার প্রতিরোধে সহায়তা করে বলে প্রমাণ রয়েছে। ফাইটোস্টেরলগুলি ক্যান্সার কোষের উত্পাদন রোধ করে, ইতিমধ্যে বিদ্যমান কোষগুলির বৃদ্ধি এবং বিস্তার বন্ধ করে এবং প্রকৃতপক্ষে ক্যান্সার কোষের মৃত্যুকে উত্সাহিত করে। তাদের উচ্চ অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট মাত্রা একভাবে ফাইটোস্টেরল ক্যান্সারের বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে বলে বিশ্বাস করা হয়। একটি অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট একটি যৌগ যা বিনামূল্যে র‌্যাডিক্যাল ক্ষতির বিরুদ্ধে লড়াই করে, যা অস্বাস্থ্যকর কোষ দ্বারা উত্পাদিত শরীরের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

ত্বক সুরক্ষা সুবিধা

ফাইটোস্টেরলগুলির একটি কম পরিচিত সুবিধার মধ্যে ত্বকের যত্ন জড়িত। ত্বকের বার্ধক্যের ক্ষেত্রে অবদানকারী কারণগুলির মধ্যে একটি হল কোলাজেনের ভাঙ্গন এবং ক্ষয় - সংযোগকারী ত্বকের টিস্যুর প্রধান উপাদান - এবং সূর্যের এক্সপোজার সমস্যাটির একটি প্রধান অবদানকারী। শরীরের বয়স বাড়ার সাথে সাথে এটি একবারের মতো কোলাজেন তৈরি করতে সক্ষম হয় না। জার্মান মেডিকেল জার্নাল "ডের হাউটারজ্ট" একটি গবেষণার প্রতিবেদন করেছে যেখানে 10 দিনের জন্য ত্বকে বিভিন্ন সাময়িক প্রস্তুতি পরীক্ষা করা হয়েছিল। সাময়িক চিকিত্সা যা ত্বকে বার্ধক্য বিরোধী সুবিধাগুলি দেখায় তা হল ফাইটোস্টেরল এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক চর্বি। জানা গেছে যে ফাইটোস্টেরল শুধুমাত্র কোলাজেন উৎপাদনের ধীরগতি বন্ধ করেনি যা সূর্যের কারণে হতে পারে, এটি আসলে নতুন কোলাজেন উৎপাদনকে উৎসাহিত করে।

চুল পড়া
চুল পড়া সমাধান
চুল বৃদ্ধি পণ্য
মহিলাদের চুল পড়া
চুল পড়া প্রতিরোধ
চুল পড়ার সমাধান
চুল পড়া বন্ধ করুন
সেরা চুল বৃদ্ধি পণ্য
দ্রুত বর্ধনশীল চুল
চুল বৃদ্ধির দ্রুততম উপায়
চুল বৃদ্ধি
ক্রমবর্ধমান চুল
চুল দ্রুত বৃদ্ধি পায়
চুল বৃদ্ধি তেল
পুরুষদের জন্য চুল বৃদ্ধি পণ্য
চুল বৃদ্ধির প্রতিকার
চুল বৃদ্ধির চিকিত্সা
কিভাবে আপনার চুল বড় করা যায়
কিভাবে আপনার চুল লম্বা করা যায়
চুল দ্রুত বৃদ্ধি করুন
প্রাকৃতিক চুল বৃদ্ধি
আমি আজ খুশি
আপনার চুল দ্রুত বৃদ্ধি করার উপায়
যা চুল বাড়াতে সাহায্য করে
যা চুল দ্রুত বৃদ্ধি করে
চুল পড়া আউট
চুল পড়া
চুল পড়ার চিকিৎসা
চুল পড়া নিয়ন্ত্রণ
চুল পড়া পুরুষদের
হেয়ার ফল শ্যাম্পু
চুল পড়ার সমস্যা
চুল পড়া 2016
চুল পড়ার তেল
চুল পড়ার টিপস
চুল পড়া আউট, চুল পড়া, চুল পড়ার চিকিৎসা, চুল পড়া নিয়ন্ত্রণ, চুল পড়া পুরুষ, চুল পড়া শ্যাম্পু, চুল পড়া সমস্যা, চুল পড়া 2016, চুল পড়ার তেল, চুল পড়ার টিপস,
হিন্দিতে চুলের সমস্যা
চুল পড়ার চিকিৎসা
হিন্দিতে চুল পড়ার আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা
চুল পড়া রোধে ঘরোয়া উপায়
ক্স

-~-~~-~~~-~~-~-
অনুগ্রহ করে দেখুন: "এই 1 টাকার জিনিসটি আপনার শরীরকে এতটাই সাদা করবে যে আপনি এটি দেখে চমকে যাবেন/ দ্রুততম ফেয়ারনেস বুস্টার"

-~-~~-~~~-~~-~-

স্টিভিয়া ডায়াবেটিসের জন্য ভাল নাকি খারাপ?

ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা বই ডাউনলোড করুন: https://bit.ly/2g0NDAH

হ্যালো, আমি TheDiabetesCouncil.com থেকে Ty Mason, গবেষক, লেখক এবং আমার টাইপ 2 ডায়াবেটিস আছে। আজ আমি এই প্রশ্নের উত্তর দিতে যাচ্ছি, স্টেভিয়া কি ডায়াবেটিসের জন্য ভালো। কিন্তু আমরা এটিতে প্রবেশ করার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনি আমার বিনামূল্যের ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা বইটি ডাউনলোড করেছেন যাতে একটি ডায়াবেটিস মুদি শপিং গাইড (খাবার এবং এড়ানো উচিত) লিঙ্কটি ক্লিক করে রয়েছে: https://bit.ly/2g0NDAH

স্টেভিয়া আসলে ব্রাজিল এবং প্যারাগুয়েতে প্রাকৃতিকভাবে জন্মানো একটি উদ্ভিদ। এটি এখন অন্যান্য অনেক দেশে জন্মানো হচ্ছে যেখানে চীন এখন উদ্ভিদ থেকে প্রাপ্ত মিষ্টির বৃহত্তম রপ্তানি। উদ্ভিদ chrysanthemums এবং সূর্যমুখী হিসাবে একই পরিবারে আছে।
স্টিভিয়া উদ্ভিদ থেকে নেওয়া নির্যাসটি বহু বছর ধরে মিষ্টি হিসাবে ব্যবহার করা হয়েছে, তবে 1991 সালে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে এটি নিষিদ্ধ করা হয়েছিল কারণ এটি ক্যান্সারের কারণ বলে মনে করা হয়েছিল। 1995 সালে নিষেধাজ্ঞা প্রত্যাহার করা হয়েছিল, কিন্তু ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) স্টিভিয়াকে খাদ্য পরিপূরক হিসাবে আমদানি এবং বিক্রি করার অনুমতি দেয়, তবে মিষ্টি হিসাবে নয়। 2008 সালের ডিসেম্বরে, এফডিএ স্টেভিয়াকে সাধারণত নিরাপদ বলে ঘোষণা করে।

তারপর থেকে বাজার "স্টিভিয়া" চিনির বিকল্পে প্লাবিত হয়েছে। স্টেভিয়ার কিছু "ব্র্যান্ড" নাম হল:

কাঁচা মধ্যে Stevia
অনুসন্ধান
পিউরভিয়া
মিষ্টি পাতা
WalMart তাদের নিজস্ব "ব্র্যান্ড" গ্রেট ভ্যালু Stevia আছে
শুধু মিষ্টি

এবং প্রচুর পরিমাণে "জেনারিক" স্টেভিয়া ভিত্তিক মিষ্টি পাওয়া যায়।

স্টেভিয়ার নির্যাস টেবিল চিনির চেয়ে 250-300 গুণ বেশি মিষ্টি।

স্টেভিয়া সাধারণত একটি ভাল চিনির বিকল্প হিসাবে গৃহীত হয়।

Søren Gregersen দ্বারা 2003 সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে স্টিভিওসাইড টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে পোস্টপ্রান্ডিয়াল রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা হ্রাস করে, যা গ্লুকোজ বিপাকের উপর উপকারী প্রভাব নির্দেশ করে।স্টেভিওসাইড টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিৎসায় উপকারী হতে পারে। পোস্টব্র্যান্ডিয়াল মানে খাবার খাওয়ার পর রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা।

নবীন শিবন্নার 2012 সালের একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে স্টেভিয়ার সক্রিয় উপাদানগুলি শুধুমাত্র রক্তের গ্লুকোজের মাত্রায় ইতিবাচক প্রভাব ফেলেনি, তবে এটি একটি অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং যকৃতের সুরক্ষা বৈশিষ্ট্যও পাওয়া গেছে।
তাহলে, স্টিভিয়া কি ডায়াবেটিসের জন্য ভাল? আমার উত্তর হ্যাঁ.

কিন্তু আমি মনে করি আপনি কেনার আগে আপনাকে লেবেলগুলি পড়তে হবে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিক্রি হওয়া কিছু ধরণের স্টেভিয়া সবই প্রাকৃতিক, কিন্তু এটি কি সব স্টেভিয়া? অন্যদের দীর্ঘ শেলফ লাইফ উন্নীত করার জন্য তাদের মধ্যে additives আছে। আপনি একটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক, সমস্ত স্টেভিয়া সুইটনার পাচ্ছেন তা নিশ্চিত করতে লেবেলটি পড়তে ভুলবেন না।

আমি আশা করি এটি আপনার প্রশ্নের উত্তর দিয়েছে স্টেভিয়া ডায়াবেটিসের জন্য ভাল বা খারাপ। লিঙ্কে ক্লিক করে আপনার ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনা বই পেতে ভুলবেন না: https://bit.ly/2g0NDAH

আপনার ডায়াবেটিস সংক্রান্ত অন্য কোন প্রশ্ন থাকলে আমাকে জানান।