[ল্যাটিন নাম] রোডিওলা রোজা

[উদ্ভিদ উৎস] চীন

[স্পেসিফিকেশন] স্যালিড্রোসাইডস: 1%-5%

রোজাভিন: 3% HPLC

[চেহারা] বাদামী সূক্ষ্ম গুঁড়া

[উদ্ভিদের অংশ ব্যবহৃত] মূল

[কণার আকার] 80 মেশ

[শুকানোর সময় ক্ষতি] ≤5.0%

[ভারী ধাতু] ≤10PPM

[সঞ্চয়স্থান] শীতল এবং শুষ্ক এলাকায় সংরক্ষণ করুন, সরাসরি আলো এবং তাপ থেকে দূরে রাখুন।

[প্যাকেজ] কাগজ-ড্রামে প্যাক করা এবং ভিতরে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ।

[রোডিওলা রোজা কী]

Rhodiola Rosea (আর্কটিক রুট বা গোল্ডেন রুট নামেও পরিচিত) হল Crassulaceae পরিবারের সদস্য, পূর্ব সাইবেরিয়ার আর্কটিক অঞ্চলে বসবাসকারী উদ্ভিদের একটি পরিবার। রোডিওলা গোলাপ সমগ্র ইউরোপ এবং এশিয়া জুড়ে আর্কটিক এবং পার্বত্য অঞ্চলে ব্যাপকভাবে বিতরণ করা হয়। এটি সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে 11,000 থেকে 18,000 ফুট উচ্চতায় বৃদ্ধি পায়।

অসংখ্য প্রাণী ও টেস্ট টিউব গবেষণায় দেখা গেছে যে রডিওলা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর উত্তেজক এবং নিরাময়কারী উভয় প্রভাব ফেলে; শারীরিক সহনশীলতা বৃদ্ধি; থাইরয়েড, থাইমাস এবং অ্যাড্রিনাল ফাংশন উন্নত করে; স্নায়ুতন্ত্র, হৃদয় এবং লিভার রক্ষা করে; এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিক্যান্সার বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

[ফাংশন]

1 অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি এবং বার্ধক্য বিলম্বিত;

2 বিকিরণ এবং টিউমার প্রতিরোধী;

3 স্নায়ুতন্ত্র এবং বিপাক নিয়ন্ত্রণ, কার্যকরভাবে বিষন্ন অনুভূতি এবং মেজাজ সীমিত, এবং মানসিক অবস্থা প্রচার;

4 কার্ডিওভাসকুলার রক্ষা করা, করোনারি ধমনী প্রসারিত করা, করোনারি আর্টেরিওস্ক্লেরোসিস এবং অ্যারিথমিয়া প্রতিরোধ করা।

https://www.limitlessmindset.com/nootropic-ingredients/322-green-tea.html | গ্রীন টি-তেও রয়েছে প্রচুর পরিমাণে থেনাইন, একটি সাইকোঅ্যাক্টিভ যা রক্তের মস্তিষ্কের বাধা অতিক্রম করতে পারে, যেখানে এটি চাপের বিরুদ্ধে লড়াই করে, এটি আলফা-মস্তিষ্কের তরঙ্গের ধরণকেও প্রচার করে, আলফা ধ্যান, একাগ্রতা এবং সৃজনশীলতার সাথে যুক্ত। ন্যুট্রপিক্সের রেক্যাটামস পরিবারের অনুরূপ এটি ডোপামিন এবং এএমপিএ গ্রহন ক্ষমতার স্নায়ুরোগ বৃদ্ধি করে। কিছু ব্লগার এল-থেনাইন গ্রহণের কয়েক ঘন্টা পরে প্রশান্তি অনুভূতির কথাও জানান।

প্রস্তাবিত দৈনিক
গ্রিন টি খাওয়া খুবই নিরাপদ। সাধারণ সুপারিশগুলি দৈনিক 3-5 কাপ, কিছু উত্স প্রতিদিন 10 কাপ পান করার পরামর্শ দেয়। গ্রিন টি-তে ক্যাফেইন থাকে তাই আপনি যদি ক্যাফেইনের প্রতি সংবেদনশীল হন তবে আপনি সেবন কমাতে বা ক্যাফিন মুক্ত গ্রিন টি পেতে চাইতে পারেন। আমি প্রতিদিন দুই পাত্র গ্রিন টি পান করেছি, ঘন ঘন বাথরুমে যাওয়া ছাড়া আর কোনো বিরূপ প্রভাব নেই।

এটি একটি MP3 হিসাবে ডাউনলোড করুন https://www.limitlessmindset.com/ytd৷

আইটিউনসে সীমাহীন মানসিকতা পডকাস্ট

https://itunes.apple.com/us/podcast/limitless-mindset-acquire/id497212154

ফেসবুকে

https://www.facebook.com/limitlessmindset

সহজ ভাজা কুমড়ো বীজ রেসিপি:

উপকরণ:
কুমড়ো বীজ
জলপাই তেল
লবণ
রসুন গুঁড়া
গোল মরিচ

আমার নাম অ্যাশলে, আমি অ্যারন (1 বছর) এবং উইলিয়াম (3 বছর) নামে দুটি ছেলের মা। আমি বিবাহিত (আমার স্বামী লাজুক, কিন্তু মাঝে মাঝে দেখা দিতে পারে ) আমার দাদাও আমাদের সাথে থাকেন এবং কিছুক্ষণের মধ্যে একবার দেখাবেন! আমার কনিষ্ঠ পুত্র থ্যাঙ্কসগিভিং 2014-এ একটি বিরল এবং ব্যাখ্যাতীত ভাইরাল স্নায়বিক অবস্থার সাথে নির্ণয় করা হয়েছিল। তিনি 6 থেকে 8 মাসের মধ্যে একটি অলৌকিক পুনরুদ্ধার করেছেন এবং সৌভাগ্যবশত তার কোনও শক্তিশালী দুর্বলতা নেই। আমি বাড়িতে থাকি মা এবং আমরা খুব বেশি বাড়ির বাইরে যাই না। এটাই শুধু আমাদের জীবন! আমি সবসময় আমাদের জীবন সম্পর্কে বাস্তব এবং সৎ হতে হবে. থেমে থাকার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ এবং সাবস্ক্রাইব করুন যদি আপনি এই যাত্রার আরও কিছু দেখতে চান যা আমরা জীবনকে বলি! দেখার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ!

আমাকে স্ন্যাপচ্যাটে যোগ করুন! ব্যবহারকারীর নাম:
আমাকে Instagram এ যোগ করুন! ashleypluss3
আমাকে টুইটার এ অনুসরন কর! ashleypluss3

অ্যারনস হেলথ জার্নি প্লেলিস্ট: https://bit.ly/1CqNa0p
হারুনের সাথে শ্রম ও বিতরণ: https://bit.ly/1FJSbSB
উইলিয়ামের সাথে শ্রম ও বিতরণ করুন: https://bit.ly/1xQykxP
আমাকে জানুন: https://bit.ly/1x0n3rH
ভ্লগ ক্যামেরা: Sony RX100 Mark III: https://amzn.to/1C2YpxC

এই ভিডিওটি স্পনসর নয়, সমস্ত মতামত আমার নিজস্ব!