[ল্যাটিন নাম] Brassica oleracea L.var.italica L.

[উদ্ভিদের উৎস] চীন থেকে

[স্পেসিফিকেশন] 10:1

[চেহারা] হালকা সবুজ থেকে সবুজ গুঁড়া

উদ্ভিদ অংশ ব্যবহৃত: সম্পূর্ণ উদ্ভিদ

[কণার আকার] 60 মেশ

[শুকানোর সময় ক্ষতি] ≤8.0%

[ভারী ধাতু] ≤10PPM

[সঞ্চয়স্থান] শীতল এবং শুষ্ক এলাকায় সংরক্ষণ করুন, সরাসরি আলো এবং তাপ থেকে দূরে রাখুন।

[শেল্ফ লাইফ] 24 মাস

[প্যাকেজ] কাগজ-ড্রামে প্যাক করা এবং ভিতরে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ।

[নিট ওজন] 25 কেজি/ড্রাম

ব্রোকলি বাঁধাকপি পরিবারের সদস্য এবং ফুলকপির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত। এর চাষের উৎপত্তি ইতালিতে। ব্রোকোলো, এর ইতালীয় নাম, মানে "বাঁধাকপির অঙ্কুর।" এর বিভিন্ন উপাদানের কারণে, ব্রকলি নরম এবং ফুলের (ফ্লোরেট) থেকে আঁশযুক্ত এবং কুঁচকানো (কান্ড এবং ডাঁটা) পর্যন্ত স্বাদ এবং গঠনের একটি পরিসীমা প্রদান করে। ব্রোকলিতে গ্লুকোসিনোলেটস, ফাইটোকেমিক্যাল থাকে যা ইনডোলস এবং আইসোথিওসায়ানেটস (যেমন সালফোরাফেন) নামক যৌগগুলিতে ভেঙে যায়। ব্রকলিতে রয়েছে ক্যারোটিনয়েড, লুটেইন। ব্রোকলি ভিটামিন কে, সি এবং এ, সেইসাথে ফোলেট এবং ফাইবারের একটি চমৎকার উৎস। ব্রোকলি ফসফরাস, পটাসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং ভিটামিন বি৬ এবং ই-এর খুব ভালো উৎস।

প্রধান ফাংশন

(1) বিরোধী ক্যান্সার ফাংশন সঙ্গে, এবং কার্যকরভাবে রক্ত ​​স্ক্যাভেঞ্জিং ক্ষমতা উন্নত;

(2) উচ্চ রক্তচাপ প্রতিরোধ এবং নিয়ন্ত্রণ করতে মহান প্রভাব থাকার;

(3) লিভার detoxification বাড়ানোর ফাংশন সঙ্গে, অনাক্রম্যতা উন্নত;

(4) রক্তে শর্করা এবং কোলেস্টেরল কমানোর ফাংশন সঙ্গে.

4. আবেদন

(1) বিরোধী ক্যান্সারের ওষুধের কাঁচামাল হিসাবে, এটি প্রধানত ফার্মাসিউটিক্যাল ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়;

(2) স্বাস্থ্য পণ্য ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়, এটি স্বাস্থ্য খাদ্যের কাঁচামাল হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, উদ্দেশ্য হল অনাক্রম্যতা বাড়ানো

(3) খাদ্য ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়, এটি কার্যকরী খাদ্য সংযোজন হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

1. মূল্যবান পুষ্টিতে পূর্ণ

কুমড়ার বীজ হল কুমড়ার ভোজ্য বীজ। তারা "পেপিটা" নামেও পরিচিত - একটি মেক্সিকান স্প্যানিশ শব্দ।

2. উচ্চ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট

কুমড়োর বীজে ক্যারোটিনয়েড এবং ভিটামিন ই এর মতো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে।

অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি প্রদাহ কমাতে পারে এবং ক্ষতিকারক ফ্রি র্যাডিকেল থেকে আপনার কোষকে রক্ষা করতে পারে। এই কারণে, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া বিভিন্ন রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।

3. নির্দিষ্ট কিছু ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাসের সাথে যুক্ত।

কুমড়ার বীজ সমৃদ্ধ খাবার পেট, স্তন, ফুসফুস, প্রোস্টেট এবং কোলন ক্যান্সারের নিম্ন স্তরের সাথে যুক্ত।

4. প্রোস্টেট এবং মূত্রাশয় স্বাস্থ্যের উন্নতি

কুমড়োর বীজ সৌম্য প্রোস্ট্যাটিক হাইপারপ্লাসিয়া (BPH) এর লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করতে পারে, এমন একটি অবস্থা যেখানে প্রোস্টেট গ্রন্থি বড় হয়ে যায় এবং প্রস্রাবের সমস্যা হতে পারে।

5. ম্যাগনেসিয়াম খুব বেশি

কুমড়োর বীজ ম্যাগনেসিয়ামের সেরা প্রাকৃতিক উত্সগুলির মধ্যে একটি। এটি গুরুত্বপূর্ণ, যেহেতু ম্যাগনেসিয়ামের ঘাটতি অনেক পশ্চিমা দেশে সাধারণ।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, প্রায় 79% প্রাপ্তবয়স্কদের প্রস্তাবিত দৈনিক পরিমাণের চেয়ে কম ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণ করা হয়েছিল।

6. হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে

কুমড়োর বীজ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ম্যাগনেসিয়াম, জিঙ্ক এবং ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি ভাল উৎস, এগুলি সবই আপনার হৃদয়কে সুস্থ রাখতে সাহায্য করতে পারে

7. রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে পারে

প্রাণীজ গবেষণায় দেখা গেছে কুমড়া, কুমড়ার বীজ, কুমড়ার বীজের গুঁড়া এবং কুমড়ার রস রক্তে শর্করা কমাতে পারে।

8. ফাইবার খুব উচ্চ

কুমড়োর বীজ ডায়েটারি ফাইবারের একটি বড় উৎস। সম্পূর্ণ বীজ একটি একক 1-oz (28-গ্রাম) পরিবেশনে 5.2 গ্রাম ফাইবার সরবরাহ করে।

9. শুক্রাণুর গুণমান উন্নত করতে পারে

কম জিঙ্কের মাত্রা কমে যাওয়া শুক্রাণুর গুণমান এবং পুরুষদের বন্ধ্যাত্বের ঝুঁকি বাড়ার সঙ্গে যুক্ত।

10. ঘুমের উন্নতিতে সাহায্য করতে পারে

আপনার যদি ঘুমাতে সমস্যা হয় তবে আপনি ঘুমানোর আগে কিছু কুমড়োর বীজ খেতে চাইতে পারেন। এগুলি ট্রিপটোফ্যানের একটি প্রাকৃতিক উত্স, একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা ঘুমের উন্নতিতে সহায়তা করতে পারে।

11. আপনার খাদ্য যোগ করা সহজ

আপনি যদি কুমড়োর বীজের সুবিধাগুলি অনুভব করতে চান তবে সেগুলি আপনার ডায়েটে অন্তর্ভুক্ত করা সহজ।

সূত্র: https://authoritynutrition.com/11-benefits-of-pumpkin-seeds/

সেরা মূল্যে অনলাইনে কিনুন:

https://www.indianherbalcare.com/sexual-wellness/47-tentex-forte.html

Tentex Forte - ভেষজ লিবিডো বৃদ্ধিকারী।
টেনটেক্স ফোর্ট পুরুষদের যৌন ইচ্ছা বাড়াতে সাহায্য করে। এটি একটি নিরাপদ যৌন উদ্দীপক, যা একটি ভেষজ এবং একটি আয়ুর্বেদিক সূত্রের উপর ভিত্তি করে।

আরো তথ্যের জন্য, যান :

https://www.indianherbalcare.com