[ল্যাটিন নাম] রোডিওলা রোজা

[উদ্ভিদ উৎস] চীন

[স্পেসিফিকেশন] স্যালিড্রোসাইডস: 1%-5%

রোজাভিন: 3% HPLC

[চেহারা] বাদামী সূক্ষ্ম গুঁড়া

[উদ্ভিদের অংশ ব্যবহৃত] মূল

[কণার আকার] 80 মেশ

[শুকানোর সময় ক্ষতি] ≤5.0%

[ভারী ধাতু] ≤10PPM

[সঞ্চয়স্থান] শীতল এবং শুষ্ক এলাকায় সংরক্ষণ করুন, সরাসরি আলো এবং তাপ থেকে দূরে রাখুন।

[প্যাকেজ] কাগজ-ড্রামে প্যাক করা এবং ভিতরে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ।

[রোডিওলা রোজা কী]

Rhodiola Rosea (আর্কটিক রুট বা গোল্ডেন রুট নামেও পরিচিত) হল Crassulaceae পরিবারের সদস্য, পূর্ব সাইবেরিয়ার আর্কটিক অঞ্চলে বসবাসকারী উদ্ভিদের একটি পরিবার। রোডিওলা গোলাপ সমগ্র ইউরোপ এবং এশিয়া জুড়ে আর্কটিক এবং পার্বত্য অঞ্চলে ব্যাপকভাবে বিতরণ করা হয়। এটি সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে 11,000 থেকে 18,000 ফুট উচ্চতায় বৃদ্ধি পায়।

অসংখ্য প্রাণী ও টেস্ট টিউব গবেষণায় দেখা গেছে যে রডিওলা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর উত্তেজক এবং নিরাময়কারী উভয় প্রভাব ফেলে; শারীরিক সহনশীলতা বৃদ্ধি; থাইরয়েড, থাইমাস এবং অ্যাড্রিনাল ফাংশন উন্নত করে; স্নায়ুতন্ত্র, হৃদয় এবং লিভার রক্ষা করে; এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিক্যান্সার বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

[ফাংশন]

1 অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি এবং বার্ধক্য বিলম্বিত;

2 বিকিরণ এবং টিউমার প্রতিরোধী;

3 স্নায়ুতন্ত্র এবং বিপাক নিয়ন্ত্রণ, কার্যকরভাবে বিষন্ন অনুভূতি এবং মেজাজ সীমিত, এবং মানসিক অবস্থা প্রচার;

4 কার্ডিওভাসকুলার রক্ষা করা, করোনারি ধমনী প্রসারিত করা, করোনারি আর্টেরিওস্ক্লেরোসিস এবং অ্যারিথমিয়া প্রতিরোধ করা।

https://davesmith.ludaxx.com

https://www.davegsmith.com/

https://bluelineproducts.com/

এই এলাকায় সুগার ব্লকার ব্যবহার করে এটি ডায়েটের জন্য কীভাবে কাজ করে মোবাইল

কেন এটা কাজ করে
F21 হল একটি সমস্ত প্রাকৃতিক চিনি ব্লকার যা আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা শোষণকে সীমাবদ্ধ করতে সহায়তা করে। এটিতে বিভিন্ন সুস্থতা সুবিধার জন্য আবিষ্কৃত বিভিন্ন পদার্থ রয়েছে, যেমন এল-অ্যারাবিনোস, কোরিওলাস ভার্সিকলার পলিস্যাক্রাইড, কনজ্যাক-মান্নান, ম্যাগনেসিয়াম স্টিয়ারেট, পুদিনার স্বাদ: মেন্থল এবং প্রাকৃতিক রং। F21 শুধুমাত্র ওজন কমানোর বিজ্ঞাপনে সহায়তা করে না, (PSK) আপনার ইমিউন সিস্টেমের প্রতিক্রিয়া বাড়ায়। আসলে, F21 এর প্রতিটি গ্রামের জন্য, আপনি প্রায় 20 গ্রাম চিনি (সুক্রোজ) ব্লক করতে পারেন। সূত্রটি শুধু ওজন কমানোর বিজ্ঞাপনে সহায়তা করে না, এটি বাধাপ্রাপ্ত সুক্রোজকে সহায়ক প্রোবায়োটিক জীবাণু বজায় রাখার অনুমতি দিয়ে অন্ত্রের সিস্টেমকে উপকৃত করে যখন পলিস্যাকারাইড (PSK) আপনার প্রতিরোধ ব্যবস্থার প্রতিক্রিয়া বাড়ায়।

ডিজি স্মিথ https://www.davegsmith.com/

ডায়াবেটিস যত্ন:
00:00:05 চিনির লালসা
00:00:12 নিরাপদ ক্ষুধা দমনকারী
00:00:19 F21 সুগার ব্লকার
00:00:27 ওজন কম
00:00:34 ফিটনেস

আহহ… সকালে কফির গন্ধ। কিন্তু আপনি কি জানেন যে আপনার জো অফ জো আপনার জন্য সত্যিই ভাল হতে পারে? এগুলি হল কফি পানের পাঁচটি আশ্চর্যজনক স্বাস্থ্য উপকারিতা। আমাদের তালিকার সাথে একমত? তারপর নীচের মন্তব্য বিভাগে আমাদের জানান.

আপনি এখানে সদস্যতা নিতে পারেন - https://tinyurl.com/prn4lec
এখানে টুইটারে আমাদের সাথে যোগ দিন - www.twitter.com/Take5Nation
এবং ফেসবুক এখানে – https://tinyurl.com/orv4j3z

এবং এই অন্যান্য দুর্দান্ত ভিডিওগুলি দেখুন

বিশ্বের সবচেয়ে অস্বাভাবিক সুন্দর পাঁচটি স্থান

https://goo.gl/hE9MuR

হামিংবার্ড সম্পর্কে পাঁচটি আশ্চর্যজনক তথ্য

https://goo.gl/K9u4NI

আশ্চর্যজনক মানব সহানুভূতির পাঁচটি কাজ

https://goo.gl/uIXoKJ

পাঁচটি সংক্ষিপ্ততম সেলিব্রিটি বিয়ে

https://goo.gl/o0yOWX

মানবদেহ সম্পর্কে পাঁচটি আশ্চর্যজনক তথ্য

https://goo.gl/e5xbil

দাসত্ব সম্পর্কে পাঁচটি তথ্য

https://goo.gl/VHvxIw

সেরা পাঁচ জাদুকর আজ জীবিত

https://goo.gl/6OC3mG

পাঁচটি আশ্চর্যজনক ব্যর্থ গুপ্তহত্যার প্রচেষ্টা

https://goo.gl/lwsRDF

বিশ্বের শীর্ষ পাঁচটি আক্রমণাত্মক প্রাণী

https://goo.gl/07MUeX

পাঁচটি কারণ কেন ধর্ম বিশ্বের জন্য খারাপ

https://goo.gl/IHgSQW

পাঁচটি কারণ কেন ধর্ম বিশ্বের জন্য ভাল

https://goo.gl/Z6FnZo

বিশ্বের পাঁচটি ক্রেজিস্ট মিউজিয়াম

https://goo.gl/LqZt77

পাঁচটি আশ্চর্যজনক প্রাণী মিথ

https://goo.gl/6TGkgh

যাই হোক, কফিতে ফিরে আসি...

টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি হ্রাস
হার্ভার্ড স্কুল অফ পাবলিক হেলথের সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, যে সমস্ত পুরুষ ও মহিলারা তাদের দৈনিক কফি খাওয়ার পরিমাণ বাড়িয়েছেন তাদের টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি মাত্র চার বছরে 11 শতাংশ কমেছে। এদিকে, যারা প্রতিদিন এক কাপের বেশি কফি খাওয়া কমিয়েছে তাদের ঝুঁকি 17 শতাংশ বেড়েছে। কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি হ্রাস করে কফি টাইপ 2 ডায়াবেটিসকেও আঘাত করতে পারে। যদিও সঠিক প্রক্রিয়াটি জানা যায়নি, ক্লোরোজেনিক অ্যাসিড (একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট) এবং বিপাকীয় পথ, গ্লুকোজ বিপাক এবং প্রদাহের উপর ম্যাগনেসিয়ামের প্রভাব একটি ভূমিকা পালন করতে পারে।

দ্রুত ওজন কমানো
গবেষকরা ওজন কমানোর ক্ষেত্রে কফির প্রভাব নিয়ে একমত হতে পারেন না। কফিতে থাকা ক্লোরোজেনিক অ্যাসিড এবং কুইনাইডের মতো যৌগগুলি সম্ভাব্য ওজন কমাতে সাহায্য করতে পারে, অতিরিক্ত গ্রহণের সাথে ওজন বৃদ্ধির সম্পর্ক রয়েছে। যেভাবেই হোক, আপনি যদি ক্রিম এবং চিনি দিয়ে আপনার কফি লোড না করেন তবে কফি ক্যালোরি-নিয়ন্ত্রিত খাদ্যের একটি স্বাস্থ্যকর অংশ হতে পারে। সর্বোপরি, একটি 8-আউন্স কাপ কালো কফিতে একক ক্যালোরি থাকে। আপনার ব্যায়াম কর্মক্ষমতা বৃদ্ধির মাধ্যমে কফি সত্যিই স্কেলে একটি ডেন্ট তৈরি করে। এটা বিশ্বাস করা হয় যে ক্যাফিন গ্রহণ জ্বালানি ব্যায়ামের কর্মক্ষমতা বাড়ায় এবং এর ফলে দীর্ঘতর, কঠিন ওয়ার্কআউট হতে পারে।

উন্নত জ্ঞানীয় ফাংশন
আপনি সম্ভবত ঘুম থেকে উঠতে এবং মনোনিবেশ করার জন্য এটি পান করেন তবে, দীর্ঘমেয়াদে, কফি অ্যামাইলয়েড প্লেক এবং নিউরোফাইব্রিলারি ট্যাঙ্গল, মস্তিষ্কে প্রোটিন তৈরি হওয়া প্রতিরোধ করতে পারে। কফি ফ্রি র‌্যাডিক্যাল-স্ক্যাভেঞ্জিং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, যা প্রদাহ কমায় এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়া জুড়ে মস্তিষ্কের কোষের অবনতি কমায় বলে বিশ্বাস করা হয়। জার্নাল অফ আলঝেইমারস ডিজিজ অনুসারে, 65 বছরের বেশি বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে যারা স্মৃতিশক্তির সমস্যার লক্ষণ দেখাচ্ছেন, দিনে তিন কাপ কফি পান করা আলঝেইমার রোগের সূত্রপাত চার বছর পর্যন্ত বিলম্বিত করতে পারে।

ভাল কিডনি এবং লিভার স্বাস্থ্য
বাথরুমে ঘন ঘন কফি-পরবর্তী ভ্রমণ একটি জিনিস পরিষ্কার করে: কফি আপনার গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল এবং মূত্রনালীর উপর বিশাল প্রভাব ফেলে। কিন্তু তারা সব অসুবিধাজনক হয় না. প্রস্রাবের প্রবাহ বৃদ্ধি করে, ক্যাফেইন জমা হওয়ার সম্ভাবনা কমিয়ে দেয় এবং কিডনিতে পাথর তৈরি হয়। 2014 সালের এক গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা ক্যাফেইন গ্রহণ করেন তাদের কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি কম ছিল। এবং একটি 2014 হেপাটোলজি গবেষণায় দেখা গেছে যে যারা দিনে তিন কাপ পান করেন তাদের লিভারের এনজাইমের মাত্রা অস্বাভাবিক হওয়ার সম্ভাবনা প্রায় 25% কম ছিল যারা কফি পান করেননি তাদের তুলনায়।

ক্যান্সারের একটি ছোট ঝুঁকি
গবেষণা ক্রমবর্ধমানভাবে কফি খাওয়াকে নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সারের হ্রাসের সাথে যুক্ত করছে। পুরুষদের মধ্যে, প্রতিদিন চার বা তার বেশি কাপ কফি পান করলে প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি 59 শতাংশ কমে যায়। এবং 2011 সালের একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে মহিলারা দিনে পাঁচ বা তার বেশি কাপ কফি পান করেন তাদের কফি পান না করার তুলনায় ইস্ট্রোজেন রিসেপ্টর-নেগেটিভ স্তন ক্যান্সার হওয়ার সম্ভাবনা 57 শতাংশ কম। সংযোগটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলিতে ফিরে যেতে পারে। প্রোস্টেট-ক্যান্সার গবেষণার পিছনে গবেষকরা মনে করেন যে কফিতে থাকা ডিটারপেনেস ক্যাফেস্টল এবং কাহওয়েল, চর্বি-দ্রবণীয় যৌগগুলি ক্যান্সারের বৃদ্ধিকে বাধা দিতে পারে।

উন্নত যৌন স্বাস্থ্য
অনেক যৌন সমস্যা, যার মধ্যে ইরেক্টাইল ডিসফাংশন এবং কমে যাওয়া ভ্যাজাইনাল লুব্রিকেশন হল রক্ত ​​না পাওয়া একটি বিষয় যেখানে এটির প্রয়োজন। এটা হতে পারে যে কফি উত্তর? এটি যৌন স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, 2015 সালের একটি সমীক্ষা দেখায় যে পুরুষরা যারা প্রতিদিন দুই থেকে তিন কাপ কফির মূল্যের ক্যাফিন গ্রহণ করেন তাদের মধ্যে ED এর ঘটনা সবচেয়ে কম ছিল। এদিকে, ক্যাফেইন মহিলাদের মেজাজও পেতে পারে। 2005 সালের একটি প্রাণী গবেষণায় গবেষকরা দেখেছেন যে কফি খাওয়া মহিলা মাউসের মস্তিষ্কের অংশগুলিকে উদ্দীপিত করে যা যৌন উত্তেজনার সংকেত দেয়।