[ল্যাটিন নাম] রোডিওলা রোজা

[উদ্ভিদ উৎস] চীন

[স্পেসিফিকেশন] স্যালিড্রোসাইডস: 1%-5%

রোজাভিন: 3% HPLC

[চেহারা] বাদামী সূক্ষ্ম গুঁড়া

[উদ্ভিদের অংশ ব্যবহৃত] মূল

[কণার আকার] 80 মেশ

[শুকানোর সময় ক্ষতি] ≤5.0%

[ভারী ধাতু] ≤10PPM

[সঞ্চয়স্থান] শীতল এবং শুষ্ক এলাকায় সংরক্ষণ করুন, সরাসরি আলো এবং তাপ থেকে দূরে রাখুন।

[প্যাকেজ] কাগজ-ড্রামে প্যাক করা এবং ভিতরে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ।

[রোডিওলা রোজা কী]

Rhodiola Rosea (আর্কটিক রুট বা গোল্ডেন রুট নামেও পরিচিত) হল Crassulaceae পরিবারের সদস্য, পূর্ব সাইবেরিয়ার আর্কটিক অঞ্চলে বসবাসকারী উদ্ভিদের একটি পরিবার। রোডিওলা গোলাপ সমগ্র ইউরোপ এবং এশিয়া জুড়ে আর্কটিক এবং পার্বত্য অঞ্চলে ব্যাপকভাবে বিতরণ করা হয়। এটি সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে 11,000 থেকে 18,000 ফুট উচ্চতায় বৃদ্ধি পায়।

অসংখ্য প্রাণী ও টেস্ট টিউব গবেষণায় দেখা গেছে যে রডিওলা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপর উত্তেজক এবং নিরাময়কারী উভয় প্রভাব ফেলে; শারীরিক সহনশীলতা বৃদ্ধি; থাইরয়েড, থাইমাস এবং অ্যাড্রিনাল ফাংশন উন্নত করে; স্নায়ুতন্ত্র, হৃদয় এবং লিভার রক্ষা করে; এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিক্যান্সার বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

[ফাংশন]

1 অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি এবং বার্ধক্য বিলম্বিত;

2 বিকিরণ এবং টিউমার প্রতিরোধী;

3 স্নায়ুতন্ত্র এবং বিপাক নিয়ন্ত্রণ, কার্যকরভাবে বিষন্ন অনুভূতি এবং মেজাজ সীমিত, এবং মানসিক অবস্থা প্রচার;

4 কার্ডিওভাসকুলার রক্ষা করা, করোনারি ধমনী প্রসারিত করা, করোনারি আর্টেরিওস্ক্লেরোসিস এবং অ্যারিথমিয়া প্রতিরোধ করা।

https://www.estevia.com.au থেকে বিশ্বের প্রিয় প্রাকৃতিক মিষ্টি স্টিভিয়া কিনুন – সর্বনিম্ন দামে মানসম্পন্ন স্টেভিয়া ব্র্যান্ড।

প্রাকৃতিক ডায়াবেটিস কিউরেক: https://theictmstore.org

ডায়াবেটিস বর্তমান বিশ্বের সবচেয়ে সাধারণ ব্যাধিগুলির মধ্যে একটি। বিভিন্ন গবেষণা হওয়া সত্ত্বেও এবং সতর্কতা অবলম্বন করা সত্ত্বেও, কে ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হবে তা কেউ ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারে না। ধরন ও তীব্রতার উপর নির্ভর করে প্রত্যেক ডায়াবেটিক রোগীকে ওষুধ দিতে হবে।
ডুমুরের পাতা- ডুমুরের পাতা ডায়াবেটিসের চিকিৎসায় খুব বেশি ব্যবহৃত হয়। তাদের অ্যান্টি-ডায়াবেটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয় যা তাদের রক্তে চিনির মাত্রা কমাতে সাহায্য করে। ডুমুরের পাতা সরাসরি খালি পেটে চিবিয়ে খেতে পারেন বা পাতা পানিতে সিদ্ধ করে চায়ের মতো পান করা যেতে পারে। নিয়মিত করলে ইনসুলিনের প্রয়োজনীয়তা কমে যায়।

মেথি- মেথির বীজে প্রচুর পরিমাণে চিনি কমানোর গুণ রয়েছে। এমনকি এই গাছের পাতা তরকারি হিসেবে তৈরি করে নিয়মিত খাওয়া যায়। মেথি নিয়মিত বিরতিতে গ্রহণ করলে ইনসুলিন নির্ভরতা কমাতে সাহায্য করে। এক চা-চামচ ভরা বীজ এক গ্লাস পানিতে রাতভর ভিজিয়ে রাখতে হবে এবং বীজসহ পানি খালি পেটে পান করতে হবে। জল খাওয়ার পরের 30 মিনিটের জন্য কোনও খাবার বা ওষুধ খাওয়া উচিত নয়। এই চিকিত্সা প্রতি সপ্তাহে 2 - 3 বার জন্য সুপারিশ করা হয়।

দারুচিনি- দারুচিনি প্রতিটি ভারতীয় রান্নায় ব্যবহৃত সাধারণ মশলা। স্বাদ এবং সুগন্ধ বর্ধক এছাড়াও উপকারী অ্যান্টি-ডায়াবেটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে যেখানে এটি রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা কমাতে ইনসুলিনের মতো একই বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয়। পছন্দসই প্রভাব পেতে প্রতিদিন আধা চামচ দারুচিনি গুঁড়ো খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটিকে পাউডার বানানোর পরিবর্তে প্রাকৃতিক রূপে চিবিয়ে খাওয়া যায়।

আঙ্গুর বীজ নির্যাস - আঙ্গুরের বীজ ভিটামিন ই, ফ্ল্যাভোনয়েড, লিনোলিক অ্যাসিড এবং অলিগোমেরিক প্রোঅ্যান্থোসায়ানিডিনের সমৃদ্ধ উৎস। সাম্প্রতিক গবেষণাগুলি ডায়াবেটিসের চিকিত্সায় তাদের কার্যকারিতা প্রমাণ করেছে। আঙ্গুরের বীজ স্থল এবং ক্যাপসুল মধ্যে স্থাপন করা হয়; ব্যক্তি রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে প্রতিদিন 300mg পর্যন্ত গ্রহণ করতে পারে।

অলিভ অয়েল- অলিভ অয়েলের রক্তে কোলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা কমানোর মতো উপকারী প্রভাব রয়েছে বলে মনে করা হয়। এটি রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতেও সাহায্য করে। ভোজ্য জলপাই তেল দিয়ে সমস্ত খাবার রান্না করা দীর্ঘমেয়াদে এই প্রভাব নিয়ে আসে।

তিতা তরমুজ / করলা- করলা হল ডায়াবেটিস নিরাময়ের একটি প্রাচীন প্রতিকার। এটি রসের আকারে নেওয়া যেতে পারে, বা রান্না করে ভাজা এবং প্রতিদিন খাবারের সাথে খাওয়া যেতে পারে। অনেকেই করলা সিদ্ধ করার পর স্টক পান করতে পছন্দ করেন। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে নেওয়া হলে সবচেয়ে ভালো প্রভাব পাওয়া যায়। করলা খাওয়ার সময় সতর্ক থাকুন কারণ এটি হাইপোগ্লাইসেমিয়া বা রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে।

বিজ্ঞাপন
ভিটামিন সি- ভাবছেন কেন ভিটামিন সি ডায়াবেটিসের জন্য ব্যবহার করা হয়? সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রতিদিন 600 মিলিগ্রাম পর্যন্ত ভিটামিন সি খাওয়া রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করতে পারে। দীর্ঘস্থায়ী ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতিদিন ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া উচিত।

রসুন- এটি একটি সাধারণ ভারতীয় ভেষজ যা প্রতিটি ভারতীয় পরিবারের কাছে পরিচিত যা প্রতিদিনের রান্নায় ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। রসুনের কোলেস্টেরল-হ্রাসকারী প্রভাব সম্পর্কে সবাই অবগত; এর অ্যান্টি-ডায়াবেটিক প্রভাব সম্পর্কে খুব কম লোকই জানেন। রাসায়নিকঅ্যালিসিনরসুনে হাইপোগ্লাইসেমিক প্রভাব আছে বলে বিশ্বাস করা হয়।

অ্যালোভেরা- এটি একটি খুব সাধারণ উদ্ভিদ যা বেশিরভাগ বাড়িতে জন্মে। মানবদেহের জন্য এর বিভিন্ন উপকারিতা এবং ব্যবহার রয়েছে। প্রসাধনী সম্পত্তির জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়, এতে হাইপোগ্লাইসেমিক বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। এটি একটি সামান্য তিক্ত স্বাদ আছে, তবুও চিনির মাত্রা কমাতে প্রমাণিত হয়েছে। এটিতে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা ক্ষত নিরাময়কে উৎসাহিত করে। স্বাদ উন্নত করতে বাটার মিল্কের সাথে নেওয়া ভাল।

নিম- নিম, এমন একটি গাছ যা অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে বলে বিশ্বাস করা হয়, এতে ডায়াবেটিস-বিরোধী বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। এটি ইনসুলিনের প্রয়োজনীয়তা 50% পর্যন্ত কমাতে দেখা গেছে।