[ল্যাটিন নাম] প্যানাক্স জিনসেং সিএ মে।

[উদ্ভিদের উৎস] শুকনো মূল

[স্পেসিফিকেশন] জিনসেনোসাইড 10%-80%(UV)

[আদর্শ] সূক্ষ্ম হালকা দুধ হলুদ পাউডার

[কণার আকার] 80 মেশ

[শুকানোর সময় ক্ষতি] ≤ 5.0%

[ভারী ধাতু] ≤20PPM

[দ্রাবক নির্যাস] ইথানল

[মাইক্রোব] মোট বায়বীয় প্লেটের সংখ্যা: ≤1000CFU/G

খামির এবং ছাঁচ: ≤100 CFU/G

[সঞ্চয়স্থান] শীতল এবং শুষ্ক এলাকায় সংরক্ষণ করুন, সরাসরি আলো এবং তাপ থেকে দূরে রাখুন।

[শেল্ফ লাইফ] 24 মাস

[প্যাকেজ] কাগজ-ড্রামে প্যাক করা এবং ভিতরে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ।

[জিনসেং কি]

আধুনিক বৈজ্ঞানিক গবেষণার পরিপ্রেক্ষিতে, জিনসেং একটি অ্যাডাপ্টোজেন হিসাবে পরিচিত। অ্যাডাপ্টোজেন হল এমন পদার্থ যা শরীরকে স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে এবং সুপারিশকৃত ডোজ ব্যাপকভাবে অতিক্রম করলেও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই কাজ করে।

জিনসেং এর অ্যাডাপ্টোজেন প্রভাবের কারণে কোলেস্টেরল কমাতে, শক্তি এবং সহনশীলতা বাড়াতে, ক্লান্তি এবং চাপের প্রভাব কমাতে এবং সংক্রমণ প্রতিরোধে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়।

জিনসেং সবচেয়ে কার্যকর অ্যান্টিএজিং পরিপূরকগুলির মধ্যে একটি। এটি বার্ধক্যজনিত কিছু প্রধান প্রভাবকে উপশম করতে পারে, যেমন রক্ততন্ত্রের অবক্ষয়, এবং মানসিক ও শারীরিক ক্ষমতা বৃদ্ধি করে।

জিনসেং এর অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ সুবিধা হল ক্যান্সার চিকিৎসায় এর সমর্থন এবং খেলাধুলার কর্মক্ষমতার উপর এর প্রভাব।

[আবেদন]

1. খাদ্য সংযোজনে প্রয়োগ করা হয়, এটি অ্যান্টি-ফাটিগু, অ্যান্টি-এজিং এবং পুষ্টিকর মস্তিষ্কের প্রভাবের মালিক;

2. ফার্মাসিউটিক্যাল ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়, এটি করোনারি হার্ট ডিজিজ, এনজিনা কর্ডিস, ব্র্যাডিকার্ডিয়া এবং উচ্চ হার্ট রেট অ্যারিথমিয়া ইত্যাদির চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়;

3. প্রসাধনী ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়, এটি সাদা করার প্রভাবের মালিক, স্পট দূর করে, অ্যান্টি-রিঙ্কেল, ত্বকের কোষগুলিকে সক্রিয় করে, ত্বককে আরও কোমল এবং দৃঢ় করে।

এই পুষ্টিকর এবং সুস্বাদু রেসিপি সম্পর্কে আরও জানতে, দেখুন: https://draxe.com/recipe/chocolate-banana-nut-smoothie/?utm_campaign=Youtube-Jan-2011&utm_medium=social&utm_source=youtube&utm_term=chocolatesmoothie

কে এই স্মুদি পছন্দ করবে না? বিশেষ করে যেহেতু এটা আসলে আপনার জন্য ভালো! ট্রান্সফর্ম ইয়োর কিচেন-এর এই সপ্তাহের পর্বে আমি আমার সুস্বাদু চকোলেট ব্যানানা নাট স্মুদি রেসিপি শেয়ার করতে যাচ্ছি।

উপকরণ:
1 গ. বাদাম বা নারকেল দুধ
1/3 গ. (2 টেবিল চামচ) কাঁচা, অঙ্কুরিত বাদাম মাখন
1টি কলা, খোসা ছাড়ানো
2 টেবিল চামচ। কোকো পাউডার
স্বাদে স্টেভিয়া
1 গ. বরফ কিউব

দিকনির্দেশ:
1. একটি ব্লেন্ডারে সমস্ত উপাদান রাখুন এবং পছন্দসই ধারাবাহিকতা না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করুন।
2. অবিলম্বে পরিবেশন করুন.

স্বাস্থ্য সুবিধাসমুহ:
-বাদাম: অ্যামিনো অ্যাসিড, এল-আরজিনিন রয়েছে, যা পেশী তৈরি করতে এবং হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে; জয়েন্ট এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য স্বাস্থ্যকর ওমেগা-9, মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাটেরও বড় উৎস
-কলা: পটাসিয়াম এবং ইলেক্ট্রোলাইটস, সেইসাথে ফাইবার এবং প্রিবায়োটিক (ইনুলিন) প্রোবায়োটিকের বৃদ্ধি এবং অন্ত্রের উদ্ভিদের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য
-কাকাও: শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট অ্যান্টি-বার্ধক্য এবং চুল, ত্বক এবং নখের স্বাস্থ্যকে উন্নীত করতে; এছাড়াও ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থে পূর্ণ, যেমন আয়রন এবং ম্যাঙ্গানিজ

draxe.com/section/recipes/ এ আরও দুর্দান্ত রেসিপি খুঁজুন

*এই বিষয়বস্তু কঠোরভাবে ডাঃ জোশ অ্যাক্সের মতামত, এবং শুধুমাত্র তথ্যগত এবং শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে। এটি চিকিৎসা পরামর্শ প্রদান বা ব্যক্তিগত চিকিত্সকের কাছ থেকে চিকিৎসা পরামর্শ বা চিকিত্সার স্থান নেওয়ার উদ্দেশ্যে নয়। এই বিষয়বস্তুর সমস্ত দর্শকদের নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য সংক্রান্ত প্রশ্নগুলির বিষয়ে তাদের ডাক্তার বা যোগ্য স্বাস্থ্য পেশাদারদের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। ড. অ্যাক্স বা এই বিষয়বস্তুর প্রকাশক কেউই এই শিক্ষামূলক বিষয়বস্তুর তথ্য পড়া বা অনুসরণ করে এমন কোনো ব্যক্তি বা ব্যক্তির সম্ভাব্য স্বাস্থ্যগত পরিণতির জন্য দায়ী নয়। এই বিষয়বস্তুর সমস্ত দর্শক, বিশেষ করে যারা প্রেসক্রিপশন বা ওভার-দ্য-কাউন্টার ওষুধ গ্রহণ করেন, তাদের উচিত কোনো পুষ্টি, পরিপূরক বা জীবনধারা প্রোগ্রাম শুরু করার আগে তাদের চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করা।

কীভাবে দই তৈরি করবেন "বেরি ফলিস" ব্লুবেরি, ক্র্যানবেরি এবং মধু? এখানে সহজ রেসিপি!

উপকরণ:
- পুরো দুধ (1 লিটার জন্য 12 টি দই)
- একটি সাধারণ দই
- ব্লুবেরি জ্যাম
- ক্র্যানবেরি সহ মধু
প্রতিটি উপাদান জৈব হতে পারে।

আমি ফ্যামিল মেরি "মিয়েল এবং ক্র্যানবেরি" ব্যবহার করেছি যা ক্র্যানবেরি নির্যাস সহ মধু।

রেসিপি:
1) দই একটি থালায় রাখুন
2) সামান্য দুধ যোগ করুন এবং মেশান
3) ক্র্যানবেরি এবং মিশ্রিত সঙ্গে মধু রাখুন
4) বাকি দুধ যোগ করুন এবং মিশ্রিত করুন
5) পাত্রে ব্লুবেরি জ্যাম রাখুন
6) সাবধানে, দুধ এবং জ্যাম মিশ্রিত না করে, আপনার দই মেকারে 12 ঘন্টা রেখে দিন
7) আপনার দই কয়েক ঘন্টার জন্য ফ্রিজে রাখুন
8) উপভোগ করুন!

audionautix.com এ জেসন শ এর সঙ্গীত। ধন্যবাদ!

আমাকে ফল কর :
ওয়েবসাইট: https://easy-recipes-lfa.com
ইউটিউব: https://www.youtube.com/channel/UC7Ixyd-VSlKA5KzJZmwUI7A
ফেসবুক: https://www.facebook.com/easy.recipes.with.lovely.french.accent
টুইটার: https://twitter.com/EasyRecipesLFA
ইনস্টাগ্রাম: https://www.instagram.com/easy.recipes.lfa
Pinterest: https://www.pinterest.com/easyrecipeslfa
Google+ : https://plus.google.com/u/4/108829772924551892745