[ল্যাটিন নাম] Salix alba L.

[উদ্ভিদের উৎস] চীন থেকে

[স্পেসিফিকেশন] স্যালিসিন 15-98%

[চেহারা] হলুদ বাদামী থেকে সাদা পাউডার

ব্যবহৃত উদ্ভিদ অংশ: বাকল

[কণার আকার] 80 মেশ

[শুকানোর সময় ক্ষতি] ≤5.0%

[ভারী ধাতু] ≤10PPM

[সঞ্চয়স্থান] শীতল এবং শুষ্ক এলাকায় সংরক্ষণ করুন, সরাসরি আলো এবং তাপ থেকে দূরে রাখুন।

[শেল্ফ লাইফ] 24 মাস

[প্যাকেজ] কাগজ-ড্রামে প্যাক করা এবং ভিতরে দুটি প্লাস্টিকের ব্যাগ।

[নিট ওজন] 25 কেজি/ড্রাম

সংক্ষিপ্ত ভূমিকা

স্যালিসিন হল একটি প্রাকৃতিকভাবে উৎপন্ন যৌগ যা বিভিন্ন প্রজাতির গাছের বাকল থেকে পাওয়া যায়, মূলত উত্তর আমেরিকার উৎপত্তিস্থল, যেগুলি উইলো, পপলার এবং অ্যাস্পেন পরিবারের। সাদা উইলো, যার ল্যাটিন নাম, স্যালিক্স অ্যালবা থেকে, স্যালিসিন শব্দটি এসেছে, এটি এই যৌগের সর্বাধিক পরিচিত উত্স, তবে এটি বাণিজ্যিকভাবে সংশ্লেষিত অন্যান্য গাছ, গুল্ম এবং ভেষজ উদ্ভিদের মধ্যে পাওয়া যায়। এটি রাসায়নিকের গ্লুকোসাইড পরিবারের সদস্য এবং এটি একটি ব্যথানাশক এবং অ্যান্টিপাইরেটিক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। স্যালিসিন স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং অ্যাসিটিলস্যালিসিলিক অ্যাসিডের সংশ্লেষণের জন্য একটি অগ্রদূত হিসাবে ব্যবহৃত হয়, যা সাধারণত অ্যাসপিরিন নামে পরিচিত।

বিশুদ্ধ আকারে একটি বর্ণহীন, স্ফটিক কঠিন, স্যালিসিনের রাসায়নিক সূত্র C13H18O7 রয়েছে। এর রাসায়নিক কাঠামোর অংশটি চিনির গ্লুকোজের সমতুল্য, যার অর্থ এটি একটি গ্লুকোসাইড হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ। এটি জল এবং অ্যালকোহলে দ্রবণীয়, তবে দৃঢ়ভাবে নয়। স্যালিসিনের একটি তিক্ত স্বাদ রয়েছে এবং এটি একটি প্রাকৃতিক ব্যথানাশক এবং অ্যান্টিপাইরেটিক বা জ্বর হ্রাসকারী। প্রচুর পরিমাণে, এটি বিষাক্ত হতে পারে এবং অতিরিক্ত মাত্রায় লিভার এবং কিডনির ক্ষতি হতে পারে। এর কাঁচা আকারে, এটি ত্বক, শ্বাসযন্ত্রের অঙ্গ এবং চোখের জন্য হালকা বিরক্তিকর হতে পারে।

ফাংশন

1. স্যালিসিন ব্যথা কমাতে এবং প্রদাহ কমাতে ব্যবহৃত হয়।

2. মাথাব্যথা, পিঠে এবং ঘাড়ের ব্যথা, পেশী ব্যথা এবং মাসিকের ক্র্যাম্প সহ তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা উপশম করুন; বাতের অস্বস্তি নিয়ন্ত্রণ করুন।

3. তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা উপশম.

4. কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই এটি অ্যাসপিরিনের মতোই শরীরে প্রভাব ফেলে।

5. এটি একটি প্রদাহ বিরোধী, একটি জ্বর হ্রাসকারী, একটি ব্যথানাশক, একটি অ্যান্টি-রিউমাটিক এবং একটি অ্যাস্ট্রিঞ্জেন্ট। বিশেষ করে, এটি মাথাব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে।

আবেদন

1. প্রদাহ বিরোধী, বাত বিরোধী,

2. জ্বর কমানো,

3. বেদনানাশক এবং অ্যাস্ট্রিনজেন্ট হিসাবে ব্যবহার করুন,

4. মাথা ব্যথা উপশম,

5. বাত, আর্থ্রাইটিস এবং কার্পাল টানেল সিন্ড্রোম দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা সহজ করুন।

আপনাকে ফিট এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে সেরা ওজন কমানোর খাবার

প্রতিদিন একটি আপেল শুধু ডাক্তারকে দূরে রাখে না বরং এটি ওজন বৃদ্ধিও এড়াতে পারে। এই উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবারটি একটি চমৎকার স্ন্যাক এবং খাবারের আগে একটি আপেল খেয়ে সামগ্রিকভাবে ক্যালোরির পরিমাণ কমাতে পারে। আপেলে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি পেটের অতিরিক্ত চর্বির কারণে মেটাবলিক সিনড্রোম নামক মারাত্মক রোগ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে।

ডিম প্রোটিন, ভিটামিন এবং মিনারেলের বড় উৎস। আমরা সকলেই জানি যে ডিম পুষ্টির অন্যতম সেরা উত্স, তবে কেউ কেউ জানেন যে এটি ওজন কমাতেও খুব সহায়ক। এই ওজন কমানোর খাবার শরীরে জটিল কার্বোহাইড্রেটের ব্যবহার সীমিত করতে পারে।

বাদাম, চিনাবাদাম, পেকান বা পেস্তাই হোক না কেন আখরোট সব ধরনের বাদামের উপরে। অন্যান্য সাধারণভাবে খাওয়া বাদামের তুলনায় এতে প্রায় দ্বিগুণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। আখরোট খেতে সুস্বাদু এবং ওজন কমানোর খাবার আপনার হার্টের জন্যও ভালো কারণ এতে কোলেস্টেরলের পরিমাণ খুবই কম।

পালং শাক, সবুজ শাকসবজিতে রয়েছে ফাইবার, ভিটামিন, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং বেশ কিছু খনিজ উপাদান। এটি শুধুমাত্র আপনার খাবারের লোভ কমাতেই ভালো নয়, কোষ্ঠকাঠিন্য নিরাময়েও সাহায্য করে।

কালো মটরশুটি উপসাগর থেকে বিশাল রাখে এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে, কারণ মটরশুটি আপনার পাচনতন্ত্রে দীর্ঘ সময় ধরে থাকে। ফাইবার এবং প্রোটিন ছাড়াও, মটরশুঁটিতে এক ধরণের ফ্যাট-বার্নিং কার্ব রয়েছে যাকে প্রতিরোধী স্টার্চ বলা হয়।

কলা ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার যা ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে। এটি পটাসিয়াম (রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে) এবং আয়রন (অ্যানিমিয়াতে সাহায্য করে) এর একটি ভাল উৎস।

অলিভ অয়েল, অলিভ অয়েলে পাওয়া স্বাস্থ্যকর চর্বি ওজন কমাতে সাহায্য করে। এছাড়াও রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের চিকিত্সার জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিকার।

নাশপাতি আপনার শরীরকে ভালো পরিমাণে ফাইবার (প্রায় 6 গ্রাম) সরবরাহ করে, যা আপনার ক্ষুধাকে দীর্ঘ সময়ের জন্য সন্তুষ্ট রাখে।

দারুচিনি, আধা চা চামচ দারুচিনির গুঁড়া ও মধু এক কাপ পানির সঙ্গে খেলে ওজন কমবে। এটি ডায়াবেটিসের সাথে লড়াই করে এবং রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে।

রসুন শুধু ওজন কমাতেই কার্যকরী নয় এটি একটি ডিটক্সিফায়ার এবং মেটাবলিক বুস্টারও। একটি যৌগ বলা হয়অ্যালিসিনরসুনে পাওয়া যায় যা উচ্চ কোলেস্টেরল, উচ্চ ইনসুলিন এবং অস্বাস্থ্যকর রক্তে শর্করার মাত্রার বিরুদ্ধে লড়াই করে।

বাদাম একটি ওজন কমানোর খাবার, যা মনো-স্যাচুরেটেড ফ্যাট, ফাইবার, ফলিক অ্যাসিড, প্রোটিন এবং ভিটামিন ই এর মতো পুষ্টিতে সমৃদ্ধ। আপনি ভ্রমণ বা অফিসে কাজ করুন না কেন বাদাম আপনার ক্ষুধা মেটাতে পারে। এটি ব্লাড সুগার স্থির রাখতেও সাহায্য করে।

টমেটো অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে পূর্ণ, এবং এগুলি চর্বি-যুদ্ধের সেরা খাবারগুলির মধ্যে একটি। শাকটি শরীরে প্রদাহ ও পানি ধারণ কমায়।

তরমুজ, এই কম-ক্যালোরি, উচ্চ-অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ওজন চর্বি কমানোর খাবারেও ভিটামিন সি রয়েছে। এটি আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে সমর্থন করে এবং ত্বককে সুস্থ রাখে।

একটি সমতল পেট পেতে আপনি নাস্তা করতে পারেন এমন সেরা বাদামগুলির মধ্যে একটি হল পেস্তা। তারা ক্যালোরি কম কিন্তু প্রোটিন, ফাইবার এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ উচ্চ।

শসা, ভিটামিন সি, এ, এবং শসা পাওয়া ফাইবার আপনাকে অল্প ক্যালোরির জন্য ভাল এবং পূর্ণ বোধ করে।

দেখার জন্য ধন্যবাদ
আরো আসন্ন ভিডিওর জন্য আমাদের সাবস্ক্রাইব করুন.

সেগুলি অনলাইনে কিনুন: https://amzn.to/zhhlzm

সব মিশ্রিত - https://www.edenfoods.com/store/product_info.php?cPath=75_76&products_id=112025

Antioxidant-fruits.com পর্যালোচনা: https://www.antioxidant-fruits.com/eden-organic-pumpkin-seeds-and-organic-dried-fruits-in-all-mixed-up.html

Antioxidant-fruits.com পণ্য পর্যালোচনা: https://www.antioxidant-fruits.com/category/product-reviews #health #fruit #fruits #antioxidants #antioxidantfruits