[Latinski naziv] Citrus aurantium L.

[Specifikacija] Synephrine 4,0%–80%

[Izgled] Žuti smeđi prah

Korišteni biljni dio: voće

[Veličina čestica] 80Mesh

[Gubitak pri sušenju] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Skladištenje] Čuvajte na hladnom i suvom mestu, držite dalje od direktne svetlosti i toplote.

[Rok trajanja] 24 mjeseca

[Paket] Pakovano u papirne bubnjeve i dvije plastične vrećice unutra.

[Neto težina] 25 kg/bubanj

[Šta je Citrus Aurantium]

Citrus aurantium L, koji pripada porodici Rutaceae, široko je rasprostranjen u Kini. Zhishi, kineski tradicionalni naziv za Citrus aurantium, dugo je bio narodni lijek u tradicionalnoj kineskoj medicini (TCM za poboljšanje probavne smetnje i pomoć u stimulaciji Qi-ja (energetske sile).

[funkcija]

1. Imaju funkciju antioksidativnog, protuupalnog, hipolipidemijskog, vazoprotektivnog i antikarcinogenog i snižavanja kolesterola.

2. Imaju funkciju inhibicije sljedećih enzima: fosfolipaze A2, lipoksigenaze, HMG-CoA reduktaze i ciklooksigenaze.

3. Imaju funkciju poboljšanja zdravlja kapilara smanjujući propusnost kapilara.

4. Imaju funkciju smanjenja peludne groznice i drugih alergijskih stanja tako što inhibiraju oslobađanje histamina iz mastocita. Moguća aktivnost hesperidina može se objasniti inhibicijom sinteze poliamina. (ekstrakt gorke pomorandže)

Od priznatog muzičara i filmskog reditelja Roba Zombieja (The Devil's Rejects, House of 1000 Corpses) dolazi potpuno novi pogled na vrlo uspješno i zastrašujuće nasljeđe Noć vještica koje je počelo 1978. Dok otkriva novo poglavlje u uspostavljenoj sagi o Michael Myersu, film će iznenadite obožavatelje klasičnih i modernih horora odlaskom od prethodnih filmova u franšizi za Noć vještica. Publika bi se trebala pripremiti za strah bez presedana dok Zombi vraća vrijeme kako bi otkrio stvaranje patološki poremećenog, čak i prokletog djeteta, po imenu Michael Myers. MPAA Ocjena: R © 2007 The Weinstein Company, LLC

https://authoritynutrition.com/

Srećom, u prirodi postoji dosta zaslađivača koji su zapravo prilično dobri za zdravlje. Ovaj video gleda na 4 najzdravije.

1. Stevia

Stevija je veoma popularan niskokalorični zaslađivač. Ekstrahira se iz listova južnoameričke biljke Stevia.

Postoji nekoliko slatkih jedinjenja koja se nalaze u listovima stevije, a glavna suSteviosideiRebaudiozid A.

Oba su stotina puta slađa od šećera, gram po gram, ali praktično nemaju kalorija.

Neka istraživanja na ljudima su pokazala da stevija ima zdravstvene prednosti.

Kada je krvni pritisak visok, Stevija ga može sniziti za 6-14%.

Međutim, ne utiče na krvni pritisak koji je normalan ili samo blago povišen.

Pokazalo se da stevija snižava nivo šećera u krvi kod dijabetičara, barem kratkoročno.

2. Eritritol

Eritritol je šećerni alkohol koji se prirodno nalazi u određenom voću, a koristi se i kao niskokalorični zaslađivač. Šećerni alkoholi su kao hibridi ugljikohidrata i molekula alkohola – ne sadrže etanol, iako vas ne opijaju.

Eritritol sadrži 0,24 kalorije po gramu, ili oko 6% kalorija kao šećer, sa 70% slatkoće.

Ne povećava nivo šećera u krvi ili insulina i nema uticaj na biomarkere kao što su holesterol ili trigliceridi.

Eritritol ima ukus vrlo sličan šećeru, iako može imati blag ukus. I dok studije pokazuju da je siguran, može uzrokovati probavne probleme ako konzumirate previše odjednom.

3. Xylitol

Ksilitol je takođe šećerni alkohol sa slatkoćom sličnom šećeru.

Sadrži 2,4 kalorije po gramu, ili oko 2/3 kalorijske vrijednosti šećera.

Istraživanja su pokazala da ima neke prednosti za zdravlje zuba, a može i poboljšati gustinu kostiju, pomažući u prevenciji osteoporoze. Ne podiže nivo šećera u krvi ili insulina.

Ali kao i kod drugih šećernih alkohola, može izazvati probavne nuspojave u visokim dozama. Oh, i vrlo je toksičan za pse, tako da biste mogli htjeti ksilitol van kuće ako imate psa.

4. Yacon sirup

Yacon sirup se bere iz biljke Yacon, koja prirodno raste u Andima u Južnoj Americi.

Ovaj zaslađivač je nedavno postao popularan kao dodatak za mršavljenje, jer je jedno istraživanje pokazalo da uzrokuje značajan gubitak težine kod pretilih žena. Iako je obećavajuće, jedna studija sama po sebi ne računa mnogo.

Ali ono po čemu se yacon sirup ističe je visok sadržaj fruktooligosaharida, koji funkcioniraju kao topiva vlakna koja hrane dobre bakterije u crijevima.

Može pomoći protiv zatvora i ima različite prednosti zbog velike količine rastvorljivih vlakana. Ipak, nemojte jesti previše odjednom, jer to može uzrokovati probavne probleme.

Postoji nekoliko popularnih zaslađivača koje ljudi koji brinu o zdravlju često jedu umjesto šećera. To uključuje kokosov šećer, melasu, med i javorov sirup.

U stvarnosti se zaista ne razlikuju mnogo od običnog šećera. Ako imate preveliku težinu ili ste otporni na inzulin, velike količine bilo čega od navedenog nisu dobre za vas.

To ipak ne znači da su štetni za sve. U kontekstu zdrave, prave prehrane zasnovane na hrani, male količine ovih prirodnih šećera neće uzrokovati štetu.

Dalje čitanje: https://authoritynutrition.com/4-healthy-natural-sweeteners/

Pratite Authority Nutrition:

Facebook: https://www.facebook.com/AuthorityNutrition/
Twitter: https://twitter.com/AuthNutrition
Google Plus: https://plus.google.com/+Authoritynutrition
Pinterest: https://www.pinterest.com/authynutrition/

—- Ne zaboravite se pretplatiti na YouTube ovdje: https://www.youtube.com/user/AuthorityNutrition?sub_confirmation=1

Studije pomenute u videu:

Studija 1: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14693305
Studija 2: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14681845
Studija 3: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19254816