[Latinski naziv] Panax ginseng CA Mey.

[Izvor biljke] Osušeni korijen

[Specifikacije] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[Izgled] Fini svijetlo mlijeko žuti prah

[Veličina čestica] 80 Mesh

[Gubitak pri sušenju] ≤ 5,0%

[Heavy Metal] ≤20PPM

[Extract solvent] Etanol

[Microbe] Ukupan broj aerobnih ploča: ≤1000CFU/G

Kvasac i plijesan: ≤100 CFU/G

[Skladištenje] Čuvajte na hladnom i suvom mestu, držite dalje od direktne svetlosti i toplote.

[Rok trajanja]24 mjeseca

[Paket] Pakovano u papirne bubnjeve i dvije plastične vrećice unutra.

[Šta je ginseng]

U smislu savremenih naučnih istraživanja, ginseng je poznat kao adaptogen. Adaptogeni su tvari koje pomažu tijelu da se vrati u zdravlje i djeluje bez nuspojava čak i ako je preporučena doza znatno prekoračena.

Ginseng se zbog svog djelovanja adaptogena naširoko koristi za snižavanje kolesterola, povećanje energije i izdržljivosti, smanjenje umora i posljedica stresa te sprječavanje infekcija.

Ginseng je jedan od najefikasnijih suplemenata protiv starenja. Može ublažiti neke velike efekte starenja, kao što je degeneracija krvnog sistema, i povećati mentalni i fizički kapacitet.

Druge važne prednosti ginsenga su njegova podrška u liječenju raka i njegov učinak na sportske performanse.

[Aplikacija]

1. Primijenjen u aditivima za hranu, posjeduje učinak protiv umora, protiv starenja i njeguje mozak;

2. Primjenjuje se u farmaceutskoj oblasti, koristi se za liječenje koronarne bolesti srca, angine cordis, bradikardije i aritmije visokog otkucaja srca, itd.;

3. Primijenjen u oblasti kozmetike, posjeduje efekat izbjeljivanja, raspršivanja mrlja, protiv bora, aktiviranja ćelija kože, čineći kožu nježnijom i čvršćom.

Smoothie od dinje i manga

Postoji mnogo, mnogo prednosti pijenja ovog smutija.

Dinja prirodno raste na kontinentima Afrike i Azije. Prema studiji objavljenoj u izdanju “World Applied Sciences Journal” iz 2008. godine, zapisi pokazuju da je uzgoj dinje započeo 2400. godine prije Krista. Mnogi ljudi jedu dinju zbog njenog sočnog, ukusnog okusa. Neki ga čak koriste i kao predjelo i kao sastojak za deserte i salate.

FOLATE
Kao što je navedeno u Uredu za dijetetske suplemente Nacionalnog instituta za zdravlje, dinja služi kao dobar izvor folata, važnog u vodi rastvorljivog B-vitamina mikronutrijenta potrebnog za zdrav rast i održavanje ćelija u tijelu i za prevenciju anemije. Zapravo, nedostatak folata može dovesti do intrauterinog usporavanja rasta kod novorođenčadi, povećanog rizika za urođene defekte mozga i živaca i zastoja u rastu kod novorođenčadi i djece. Trudnicama, ženama u reproduktivnoj dobi, alkoholičarima, pacijentima koji uzimaju antikonvulzivne lijekove i onima koji imaju nutritivnu anemiju savjetuje se da povećaju unos folata kako bi spriječili zdravstvene komplikacije povezane s nedostatkom folata.

KAROTENOIDI
Dinja sadrži karotenoide, žuti, narandžasti i ponekad crvenkasti pigment koji sintetiziraju biljke. Prema Institutu Linus Pauling, povećani unos karotenoida iz voća, poput dinje, može smanjiti rizik kod pacijenata za razvoj kardiovaskularnih bolesti i određenih vrsta raka. Nadalje, dva oblika karotenoida - lutein i zeaksantin - su prijeko potrebna za pravilno funkcioniranje i vid očiju. Zapravo, kao što je spomenuo Institut Linus Pauling, nedostatak luteina i zeaksantina može povećati pacijentov rizik za razvoj makularne degeneracije povezane sa starenjem — najčešćeg uzroka sljepoće — i katarakte, zamućenja očnog sočiva.

VITAMIN C
Dinja služi kao bogat izvor vitamina C, esencijalnog vitamina rastvorljivog u vodi koji igra važnu ulogu u rastu i popravljanju tkiva u telu. Takođe pomaže u formiranju kolagena, važnog proteina potrebnog za stvaranje kožnih tkiva, tetiva, ligamenata i krvnih sudova. Vitamin C je također antioksidans, vrsta hranjive tvari koja blokira djelovanje slobodnih radikala koji dovode do ranog starenja.

KALIJ
Dinje takođe sadrže kalijum, važan mineral potreban za gotovo sve procese u ljudskom tijelu. Kalijum je elektrolit, mineral koji provodi elektricitet u telu zajedno sa natrijumom, kalcijumom i magnezijumom. Kalijum igra veoma važnu ulogu u kontrakciji mišića i srca. Također je neophodan za normalnu funkciju gastrointestinalnog trakta.

Zdravstvene prednosti manga

Poboljšava probavu
Mango je vrlo koristan za ljude koji pate od kiselosti, a njegovi enzimi pomažu u ublažavanju problema s probavom. Bioaktivni elementi kao što su esteri, terpeni i aldehidi prisutni u mangu pomažu lakšoj probavi.

Smanjuje holesterol

Visok nivo rastvorljivih dijetalnih vlakana, pektina i vitamina C prisutnih u mangu pomaže u snižavanju nivoa holesterola u serumu, posebno holesterola lipoproteina niske gustine (LDL).

Za bolji seks

Vitamin E koji je u izobilju prisutan u mangu pomaže u regulaciji polnih hormona i pojačava seksualni nagon. U mnogim varijantama manga ima oko 2,3 do 3 mg vitamina E po mangu.

Poboljšava koncentraciju i snagu pamćenja

Mango je koristan za djecu kojoj nedostaje koncentracija u studijama jer sadrži glutaminsku kiselinu koja je dobra za jačanje pamćenja i održavanje stanica aktivnim.

Za liječenje akni

Mango pomaže u čišćenju začepljenih pora koje uzrokuju akne. Samo narežite mango na vrlo tanke komade i držite ga na licu 10 do 15 minuta, a zatim se okupajte ili operite lice. Koristite toplu vodu za pranje lica.

Visoko gvožđe za žene

Poznata je činjenica da je mango bogat gvožđem. Ljudi koji pate od anemije mogu redovno uzimati mango uz večeru. Općenito, žene nakon menopauze postaju slabe i trebaju uzimati mango i drugo voće bogato željezom. Trudnice također mogu povremeno uzimati mango jer su njihovom tijelu za to vrijeme potrebni gvožđe i kalcijum. Previše konzumiranja manga treba izbegavati tokom trudnoće. Ako ste općenito uzimali puno manga od djetinjstva, onda možete konzumirati mango kada ste trudni jer neće utjecati na vaše tijelo.

Za dijabetes

Mango polako stiče nova priznanja kao borac protiv dijabetesa. Ranije je postojao mit da ljudi sa dijabetesom ne bi trebali jesti mango, ali to nije istina. Ne samo da se plodovi listovi bore protiv dijabetesa. Prije spavanja stavite 10 ili 15 listova manga u toplu vodu i zatvorite poklopcem. Sljedećeg dana ujutro filtrirajte vodu i popijte je na prazan želudac. Radite to redovno.

Sprečava rak i srčana oboljenja

Velika količina antioksidansa je prisutna u mangu. Stoga se mango kada se redovno konzumira bori protiv raka i drugih srčanih bolesti. Kao što je ranije spomenuto, također snižava ch

U ovo doba godine bundeva sve čini još čarobnijim! Ova tikva ima mnogo toga za ponuditi s puno vlakana, beta-karotena i odličnog okusa. Ako nemate bundevu pri ruci, dobro je koristiti slatki krompir ili zamijeniti neku drugu vrstu tikve. Evo svega što vam treba da ga napravite:
Kinoa sočiva bundeva bez mesa
3 rebra celera, nasjeckana
2 srednja luka, iseckana
Crvena, žuta ili zelena paprika (cca. 2 šolje)
2 c. kuvana bundeva (ili jedna konzerva bundeve od 15 oz)
3 c. kuvana kvinoja
2 c. kuvano sočivo
12 oz. paradajz pasta (dve konzerve od 6oz)
4 čena belog luka
1 T. crni luk u prahu ili granulirani luk
2 T. začin za perad
3 c. nekuvane valjane zobi
U velikom tiganju sa neprijanjajućom vodom prodinstajte zajedno seckani luk, celer i papriku. Isključite vatru i dodajte kuvanu kinoju, sočivo i bundevu. Dobro promiješajte. Zatim dodajte paradajz pastu, beli luk i začin za perad. Dodajte 3 šolje uvaljanih zobi, malo po malo dok konzistencija ne bude otprilike ista kao mlevena junetina. Po želji dva kalupa za hljeb obložite pergamentom da se spriječi lijepljenje. Pecite na 350° oko 50 minuta do sat vremena. Po želji prelijte kečapom, umakom ili sosom za roštilj.