[latinski naziv] Allium sativum L.

[Biljni izvor] iz Kine

[Izgled] Praškasto bijeli do svijetložuti prah

Korišteni biljni dio: voće

[Veličina čestica] 80 Mesh

[Gubitak pri sušenju] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Skladištenje] Čuvajte na hladnom i suvom mestu, držite dalje od direktne svetlosti i toplote.

[Rok trajanja] 24 mjeseca

[Paket] Pakovano u papirne bubnjeve i dvije plastične vrećice unutra.

[Neto težina] 25 kg/bubanj

Glavna funkcija:

1. Antibiotik širokog spektra, bakteriostaza i sterilizacija.

2. Čišćenje topline i toksičnog materijala, aktiviranje krvi i otapanje zastoja.

3. Snižavanje krvnog pritiska i masnoća u krvi

4. Zaštita moždanih ćelija. Otpor tumoru

5. Jačanje ljudskog imuniteta i odlaganje starenja.

Prijave:

1. Primjenjuje se u farmaceutskom polju, uglavnom se koristi u liječenju eumiceta i bakterijske infekcije, gastroenteritisa i kardiovaskularnih bolesti.

2. Primjenjuje se u polju zdravstvenih proizvoda, obično se pravi u kapsule za snižavanje krvnog tlaka i masnoća u krvi i odgađanja senilnosti.

3. Primjenjuje se u prehrambenoj industriji, uglavnom se koristi za prirodni pojačivač okusa i široko se koristi u keksima, kruhu, mesnim proizvodima itd.

4. Primjenjuje se u polju aditiva za stočnu hranu, uglavnom se koristi u aditivima za hranu za razvoj peradi, stoke i riba protiv bolesti i promovira uzgoj i poboljšanje okusa jaja i mesa.

5. Primjenjuje se u veterinarskoj oblasti, uglavnom se koristi za inhibiciju reprodukcije bacila debelog crijeva, salmonele itd. Također može liječiti respiratorne infekcije i bolesti probavnog trakta peradi i stoke.

Soja je komplikovana i postoji mnogo oprečnih informacija. Kliknite za pravu priču.

Povezani video zapisi:
Vegetarijanska hrana bogata proteinima | HealthiNation

Složeni ugljikohidrati protiv jednostavnih ugljikohidrata | HealthiNation

Soji u posljednje vrijeme pridaje veliku pažnju "soji". Međutim, postoji mnogo oprečnih informacija. Počnimo sa "Šta je soja?"

Soja pripada porodici mahunarki ili pasulja koja je porijeklom iz jugoistočne Azije. Iako je dio azijske prehrane hiljadama godina, soja je u Ameriku uvedena tek prije otprilike 200 godina. Sada Sjedinjene Države proizvode oko polovinu svjetske ponude soje.

Soja sadrži 35 do 40 posto proteina. Ovi proteini soje su "potpuni", što znači da sadrže značajne količine svih esencijalnih aminokiselina koje su našem tijelu potrebne, ali ih ne možemo proizvesti sami. Zato sojini proteini mogu biti odlična zamjena za proteine ​​životinjskog porijekla, koji također imaju potpune proteine, ali sadrže više masti. Masnoće u životinjskim proteinima su posebno nezdrave jer su zasićene masti („loša“ vrsta masti), u kombinaciji sa holesterolom.

Za tako malo pakovanje, soja je dijetalna elektrana kada je u pitanju biološko djelovanje. To je zato što je soja jedinstveno bogata određenim bioaktivnim molekulima zvanim izoflavoni. Izoflavon može djelovati i kao protuupalno i kao antioksidans (suprotstavljajući se štetnim efektima slobodnih radikala u našim stanicama). Izoflavoni mogu čak ubiti parazite.

Postoje različiti oblici izoflavona. Neki oblici su biodostupniji, što znači da ih naša tijela mogu lakše koristiti od drugih. Većina tradicionalne azijske hrane od soje općenito sadrži više biodostupne vrste soje nego zapadnjačka hrana.

Izoflavoni se nalaze u brojnim biljkama osim soje kao što su fava grah i kafa. Možete pronaći mnogo proizvoda napravljenih od soje, ali pripazite na prerađenu hranu od soje. Iako je prerađena soja obično bogata proteinima, obično sadrži niže razine izoflavona.

Osim mogućeg biološkog djelovanja izoflavona, vjeruje se da su mnogi proizvodi od soje zdravi. To je zbog visokog sadržaja polinezasićenih masti ("dobra" vrsta), vlakana, vitamina i minerala i niskog sadržaja zasićenih masti ("loše" vrste). Konzumiranje hrane od soje može smanjiti rizik od srčanih bolesti, dijabetesa tipa 2 i određenih karcinoma poput raka dojke i prostate, kao i poboljšati zdravlje kostiju i olakšati simptome menopauze. Međutim, ako prekopate svu medicinsku literaturu, otkrit ćete da je to komplikovano i da još uvijek nemamo sve odgovore.

Zaključak: Ako koristite sojine proteine ​​kao zamjenu životinjskih proteina koji začepljuju arterije u vašoj ishrani, onda zamjenjujete zasićene masti i loš kolesterol za mudriji izvor proteina. To je dobra ideja. Međutim, ako se nadate da ćete spriječiti srčane bolesti s malim količinama prerađene soje ili suplemenata od soje, koristi su manje izvjesne.

A ako tražite proteine ​​soje ili izoflavone za poboljšanje simptoma menopauze, gubitak koštane mase u postmenopauzi, prevenciju ili liječenje raka dojke i prostate, potrebno je još mnogo istraživanja prije nego što se može dati jaka preporuka.

Kao dio uravnotežene prehrane, dobra je “soja”.

Izvori

Jenkins DJA, Mirrahimi A, Srichaikul K, et al. Protein soje smanjuje holesterol u serumu i unutrašnjim i mehanizmom zamene hrane. J Nutr 2010; 1. decembar, jn.110.124958.

Lerman RH, Minich DM, Darland G, et al. Subjekti sa povišenim LDL holesterolom i metaboličkim sindromom imaju koristi od suplementacije sojinim proteinima, fitosterolima, rho izo-alfa kiselinama hmelja i proantocijanidinima Acacia nilotica. Journal of Clinical Lipidology 2010;4:59-68.

Messina M. Kratak historijski pregled posljednje dvije decenije istraživanja soje i izoflavona. J Nutr 2010;140(7):1350S-4.

Messina M. Uvidi stečeni iz 20 godina istraživanja soje. J Nutr 2010;140(12):2289S-95S.

Nagata C. Faktori koje treba razmotriti u vezi između unosa sojinih izoflavona i rizika od raka dojke. J Epidemiol 2010;20(2):83-9.

Sacks FM, Lichtenstein A, Van Horn L, Harries W, Kris-Etherton P, Winston M. Protein soje, izoflavoni i kardiovaskularno zdravlje: Naučni savjet Američkog zdravstvenog udruženja za profesionalce iz Komiteta za ishranu. Tiraž 2006;113(7):1034-44.

Taku K, Lin N, Cai D, et al. Učinci suplemenata ekstrakta izoflavona soje na krvni tlak kod odraslih ljudi: sistematski pregled i meta-analiza randomiziranih placebom kontroliranih studija. J Hypertens 2010;28(10):1971-1982.

Xiao CW. Zdravstveni efekti sojinih proteina i izoflavona na ljude. J Nutr 2008;138(6):1244S-9S.

Više: https://www.healthination.com/topic-center/search/?t=essentials_soy

Biljni ekstrakti:
https://bit.ly/hyperionherbs (Kliknite za Cordyceps i Reishi, samo skrolujte naniže stranicu)

Svježe i smrznuto E3 Live sa jezera Klamath možete pronaći ovdje:

https://tinyurl.com/afa-e3live

Evo tri članka koja sam napisao relevantna za ovaj video:

Cordyceps Synensis:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/cordyceps-fungus.html

Reishi gljiva:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/reishi-mushroom-benefits.html

Najveće biljke koje proizvode kiseonik:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/oxygen-producing-plants.html

Možete zakazati telefonske konsultacije sa Zakom klikom ovdje:

https://www.secrets-of-longevity-in-humans.com/anti-aging-advice.html

Zaka možete pratiti na twitteru ovdje:

https://twitter.com/longevitytips

Zakovu Facebook stranicu možete pratiti ovdje:

https://www.facebook.com/secretsoflongevity