[Latinski naziv]Huperzia serratum

[Izvor] Huperziceae cijela biljka iz Kine

[Izgled]Smeđe do bijele

[Sastojak]Huperzin A

[Specifikacija]Huperzin A 1% – 5%, HPLC

[Rastvorljivost] Rastvorljivo u hloroformu, metanolu, etanolu, slabo rastvorljivo u vodi

[Veličina čestica] 80 Mesh

[Gubitak pri sušenju] ≤5,0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Ostaci pesticida] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Skladištenje] Čuvajte na hladnom i suvom mestu, držite dalje od direktne svetlosti i toplote.

[Rok trajanja] 24 mjeseca

[Paket] Pakovano u papirne bubnjeve i dvije plastične vrećice unutra.

[Šta je Huperzin A]

Huperzia je vrsta mahovine koja raste u Kini. Srodan je mahovinama (familija Lycopodiaceae) i nekim botaničarima je poznat kao Lycopodium serratum. Tradicionalno se koristila cijela pripremljena mahovina. Moderni biljni preparati koriste samo izolovani alkaloid poznat kao huperzin A. Huperzin A je alkaloid koji se nalazi u huperziji za koji se navodi da sprečava razgradnju acetilholina, važne supstance potrebne nervnom sistemu za prenošenje informacija od ćelije do ćelije. Istraživanja na životinjama sugeriraju da je sposobnost huperzina A da sačuva acetilkolin možda veća od sposobnosti nekih lijekova na recept. Gubitak funkcije acetilkolina je primarna karakteristika nekoliko poremećaja funkcije mozga, uključujući Alchajmerovu bolest. Huperzin A također može imati zaštitni učinak na moždano tkivo, dodatno povećavajući njegov teoretski potencijal za smanjenje simptoma nekih moždanih poremećaja.

[Funkcija] Korišten u alternativnoj medicini, otkriveno je da huperzin A djeluje kao inhibitor holinesteraze, vrsta lijeka koji se koristi za sprječavanje razgradnje acetilholina (hemikalije koja je neophodna za učenje i pamćenje).

Ne samo da se koristi za liječenje Alchajmerove bolesti, za huperzin A se također kaže da poboljšava učenje i pamćenje te štiti od kognitivnog pada uzrokovanog starenjem.

Osim toga, huperzin A se ponekad koristi za povećanje energije, povećanje budnosti i pomoć u liječenju mijastenije gravis (autoimuni poremećaj koji pogađa mišiće).

Naučite o upotrebi i zdravstvenim prednostima suncokretovog lecitina.

Suncokretov lecitin se odnosi na dodatak prehrani na bazi fosfolipida koji je skladište fosfatidilholina (PC), fosfatidiletanolamina (PE), omega-6 (linolne kiseline) i fosfatidilinozitola (PI),

Linolna kiselina (LA) je esencijalna omega-6 polinezasićena masna kiselina, koja je u izobilju u većini biljnih ulja uključujući i suncokretovo.

Jedna od glavnih prednosti suncokretovog lecitina u odnosu na sojin lecitin je proces ekstrakcije. Proizvodi se bez potrebe za potencijalno štetnim hemijskim supstancama poput heksana i acetona.

Zdravstvene prednosti suncokretovog lecitina

Zanimljiva zdravstvena korist ovog suplementa je činjenica da može omogućiti zdravo funkcioniranje cijelog nervnog sistema.

Nadalje, sadrži holin, esencijalni neurotransmiter fosfolipid koji je svakodnevno uključen u brojne procese u našem fizičkom tijelu, uključujući spretnost, koncentraciju ili tjelesne pokrete. Lecitin ne samo da hrani vaš mozak i pokreće vaše ćelije, već takođe dodaje divnu teksturu hrani i iskušava vaše nepce.

Što je još važnije, ovaj važan dodatak dodaje divnu teksturu hrani i iskušava vaše nepce.

Suncokretov lecitin sadrži esencijalnu linolnu i oleinsku kiselinu koje zapravo pomažu u ubrzavanju oslobađanja citokina u dijelovima fizičkog tijela koji su ozlijeđeni.

Konačno, kao instrument za zdravlje srca, ovaj dodatak djeluje na preokret i sprečavanje oštećenja koja mogu nastati zbog koronarne arterijske bolesti, kao i sprečava da stanične membrane postanu previše tvrde.

Izvor – https://www.awakeningstate.com/health/sunflower-lecithin-benefits/

Kredit za sliku – pixabay

Muzika: https://www.bensound.com

Top 5 lista zdrave hrane | 5 najboljih namirnica za dobro zdravlje

Pretplatite se na moj kanal za više ažuriranja…

https://www.youtube.com/channel/UCWmi1cvzsyoCVrKwOYOmkpQ

Top 5 lista zdrave hrane | 5 najboljih namirnica za dobro zdravlje

Tražite li zdravu hranu? Stručnjaci preporučuju unos voća, povrća, cjelovitih žitarica i nemasnog mesa. Naravno, to zvuči jednostavno, ali koje voće i povrće? Koje vrste integralnih žitarica? A šta je nemasno meso?
Ne boj se; zdrava ishrana ne mora biti komplikovana. Uz odgovarajuću hranu, možete spriječiti bolesti srca, ostati vitki i ojačati svoj imuni sistem. Dakle, evo liste top 5 zdravih namirnica. Počnite skladištiti svoj frižider i ostavu!

Zdrava hrana br. 1: Limuni

Samo jedan limun sadrži više od 100 posto vašeg dnevnog unosa vitamina C, koji može pomoći u povećanju nivoa "dobrog" HDL holesterola i jačanju kostiju.
Citrusni flavonoidi koji se nalaze u limunu mogu pomoći u inhibiciji rasta ćelija raka i djelovati protuupalno.
Dodajte krišku limuna svom zelenom čaju. Jedno istraživanje je pokazalo da citrusi povećavaju sposobnost vašeg tijela da apsorbira antioksidanse iz čaja za oko 80 posto.

Zdrava hrana br. 2: Brokula

Brokula je veoma zdrava hrana. Jedna srednja stabljika brokule sadrži više od 100 posto vaših dnevnih potreba za vitaminom K i gotovo 200 posto vaše preporučene dnevne doze vitamina C, dva esencijalna hranjiva sastojka za izgradnju kostiju.
Ista porcija takođe pomaže u sprečavanju brojnih karcinoma.
Zap it! Sačuvajte do 90 posto vitamina C brokule u mikrotalasnoj pećnici.

Top 5 lista zdrave hrane | 5 najboljih namirnica za dobro zdravlje

Zdrava hrana br. 3: Krompir

Jedan crveni krompir sadrži 66 mikrograma folne kiseline za izgradnju ćelija, otprilike istu količinu koja se nalazi u jednoj šoljici spanaća ili brokule.
Jedan slatki krompir ima skoro osam puta veću količinu vitamina A za borbu protiv raka i za jačanje imuniteta koja vam je potrebna dnevno.
Pustite da se vaš krompir ohladi pre jela. Istraživanja pokazuju da vam to može pomoći da sagorite skoro 25 posto više masti nakon obroka, zahvaljujući škrobu otpornom na masnoće.

Zdrava hrana br. 4: Losos

Odličan izvor omega-3 masnih kiselina, koje se povezuju sa smanjenim rizikom od depresije, srčanih bolesti i raka.
Porcija od 3 unce sadrži gotovo 50 posto vaše dnevne doze niacina, koji može zaštititi od Alchajmerove bolesti i gubitka pamćenja.
Odlučite se za divlje nego uzgojene na farmama, koje sadrže 16 puta više toksičnog polikloriranog bifenila (PCB) od divljeg lososa.

Zdrava hrana br. 5: beli luk

Beli luk je veoma zdrava hrana. To je moćan borac protiv bolesti koji može inhibirati rast bakterija, uključujući E. coli.
Alicin, spoj koji se nalazi u bijelom luku, djeluje kao snažno protuupalno i pokazalo se da pomaže u snižavanju kolesterola i krvnog pritiska.
Najviše oslobađa zgnječeni svježi bijeli lukAlicin . Samo nemojte prekuhati; beli luk izložen visokoj temperaturi duže od 10 minuta gubi važne hranljive materije.

Hvala što ste pogledali ovaj video.
Lajkujte ovaj video, podijelite ga sa svojim prijateljima.

Posjetite naš blog za više Informativnih ažuriranja…

https://healthy-s-wealthy.blogspot.com

Pretplatite se na moj kanal za više ažuriranja.

https://www.youtube.com/channel/UCWmi1cvzsyoCVrKwOYOmkpQ

Top 5 lista zdrave hrane | 5 najboljih namirnica za dobro zdravlje