[Nom llatí] Sophora Japonica L

[Font de la planta] de la Xina

[Especificacions] 90%-99%

[Aspecte] Pols cristal·lí groc

Part de la planta utilitzada: brot

[Mida de partícules] 80 malla

[Pèrdua en assecat] ≤12,0%

[Metal pesat] ≤10PPM

[Emmagatzematge] Emmagatzemar en una zona fresca i seca, allunyar-se de la llum directa i la calor.

[Vida útil] 24 mesos

[Paquet] Envasat en bidons de paper i dues bosses de plàstic a l'interior.

[Pes net] 25kgs/tambor

Breu introducció

La quercetina és un pigment vegetal (flavonoide). Es troba en moltes plantes i aliments, com ara vi negre, ceba, te verd, pomes, baies, Ginkgo biloba, herba de Sant Joan, saüc americà i altres. El te de blat sarraí té una gran quantitat de quercetina. La gent utilitza la quercetina com a medicament.

La quercetina s'utilitza per tractar afeccions del cor i dels vasos sanguinis, com ara "enduriment de les artèries" (aterosclerosi), colesterol alt, malalties del cor i problemes de circulació. També s'utilitza per a la diabetis, les cataractes, la febre del fenc, l'úlcera pèptica, l'esquizofrènia, la inflamació, l'asma, la gota, les infeccions víriques, la síndrome de fatiga crònica (SFC), la prevenció del càncer i el tractament d'infeccions cròniques de la pròstata. La quercetina també s'utilitza per augmentar la resistència i millorar el rendiment esportiu.

Funció principal

1.La quercetina pot expulsar flegma i aturar la tos, també es pot utilitzar com a antiasmàtic.

2. La quercetina té activitat anticancerígena, inhibeix l'activitat de la PI3-quinasa i inhibeix lleugerament l'activitat de la PIP quinasa, redueix el creixement de cèl·lules canceroses mitjançant receptors d'estrògens tipus II.

3.La quercetina pot inhibir l'alliberament d'histamina dels basòfils i els mastòcits.

4. La quercetina pot controlar la propagació de certs virus dins del cos.

5, La quercetina pot ajudar a reduir la destrucció dels teixits.

6.La quercetina també pot ser beneficiosa en el tractament de la disenteria, la gota i la psoriasi

Recepta: muffins de farina d'espelta de carbassa i gingebre
INGREDIENTS:
-fa 8 magdalenes
●250 g de farina integral d'espelta
●1/2 tassa d'oli d'oliva verge extra
●3 cullerades de mel de manuka
●1 ou gran de cria en llibertat
●1 culleradeta de llevat en pols
●1/2 culleradeta de bicarbonat de sodi
●1 tassa de carbassa ratllada (crua)
●1/2 tassa de llavors de carbassa
●100 g de gingebre cristal·litzat, picat
●1/2 tassa de suc de poma
●1 cullerada de canyella
●1 cullerada de gingebre

És hora d'un dolç de mel i mantega de cacauet! Aquests es fonen a la boca DECADENT. Realment només necessites un quadrat i estàs bé. Fets amb ingredients naturals i sense làctics, aquestes peces de caramel són realment MOLT FÀCILES de fer. Aquí tens la teva recepta de caramel a casa:

MANTEGA DE CACAHUET MEL DURANT

Rendiment: 12 porcions
Mida de la porció: 1 quadrat
Temps de preparació: 5 min
Temps de cocció: 2 min
Temps de refredament: 3 hores

Ingredients:

½ tassa de mantega de cacauet natural llisa
¼ tassa d'oli de coco
3 cullerades de substitut del sucre granulat, o stevia al gust
3 cullerades de mel
1 culleradeta d'extracte de vainilla
Pessic de sal marina
1 cullerada de cacauets salats picats (opcional)

Mètode:

En una olla petita, afegiu la mantega de cacauet, l'oli i l'edulcorant i escalfeu-ho a foc mitjà-baix mentre remeneu. Afegiu-hi la mel i la vainilla i deixeu-ho bullir a foc lent mentre remeneu.

Retireu del foc, remeneu-hi la sal i aboqueu-ho en un motlle de silicona de 6 per 3 polzades. Espolvorear amb fruits secs, si ho desitja.

Col·loqueu al congelador i refredeu fins que estigui sòlid. Talleu-los a quadrats i serviu-los, o refrigereu-los fins que estigui llest per servir.

Informació nutricional:

Calories: 119
Proteïnes: 3 g
Greix: 10 g
Carbohidrats nets: 6 g
Fibra: 0,7 g

♥ Obteniu tots els meus calendaris d'entrenament i llegiu el meu bloc: https://www.blogilates.com

♥ Aconsegueix l'aplicació Blogilates GRATIS a l'App Store o Google Play Store!

♥ LA MEVA ROBA ACTIVA: https://www.popflexactive.com

♥ INSTAGRAM: @Blogilates

♥ SNAPCHAT: @Blogilates

♥ FACEBOOK: https://www.facebook.com/blogilates

♥ TWITTER: https://www.twitter.com/blogilates

****

Cassey Ho és una instructora de fitness, emprenedora i personalitat en línia guardonada. És la creadora de Blogilates, el canal de fitness número 1 femení a Youtube. En una associació revolucionària, el format únic de Cassey, POP Pilates© que es va llançar a Youtube el 2009, s'ha convertit en una classe en directe que es pot fer a cada gimnàs de fitness les 24 hores dels Estats Units. És l'autora del llibre més venut, Hot Body Year Round i és la dissenyadora de la seva pròpia línia de roba activa.

***
EXENCIÓ DE RESPONSABILITAT:

Blogilates i oGorgeous Inc. recomanen que consultis amb el teu metge abans de començar qualsevol programa d'exercici.

Has d'estar en bones condicions físiques i poder participar en l'exercici.

Heu d'entendre que quan participeu en qualsevol exercici o programa d'exercicis, hi ha la possibilitat de patir lesions físiques. Si participeu en aquest exercici o programa d'exercicis, accepteu que ho feu sota el vostre propi risc, que participeu voluntàriament en aquestes activitats, que assumeixi tots els riscos de lesions per a vosaltres mateixos i que accepteu alliberar i donar de baixa Blogilates i oGorgeous Inc. de qualsevol i totes les reclamacions o causes d'acció, conegudes o desconegudes, derivades de la negligència de Blogilates i oGorgeous Inc.