[Nom llatí]Hypericum perforatum

[Font de la planta] De la Xina

[Aspecte] Pols fina marró

[Especificacions] 0,3% d'hipericina

[Mida de partícules] 80 malla

[Pèrdua en assecat] ≤5,0%

[Metal pesat] ≤10PPM

[Residus de pesticides] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Emmagatzematge] Emmagatzemar en una zona fresca i seca, allunyar-se de la llum directa i la calor.

[Paquet] Envasat en bidons de paper i dues bosses de plàstic a l'interior.

[Què és l'herba de Sant Joan]

L'herba de Sant Joan (Hypericum perforatum) té una història d'ús com a medicament que es remunta a l'antiga Grècia, on s'utilitzava per a una sèrie de malalties, incloent diversos trastorns nerviosos. L'herba de Sant Joan també té propietats antibacterianes, antioxidants i antivirals. A causa de les seves propietats antiinflamatòries, s'ha aplicat a la pell per ajudar a curar ferides i cremades. L'herba de Sant Joan és un dels productes a base d'herbes més comprats als Estats Units.

En els darrers anys, l'herba de Sant Joan s'ha estudiat àmpliament com a tractament per a la depressió. La majoria dels estudis mostren que l'herba de Sant Joan pot ajudar a tractar la depressió lleu a moderada i té menys efectes secundaris que la majoria dels altres antidepressius amb recepta.

[Funcions]

1. Propietats antidepressives i sedatives;

2. Remei eficaç per al sistema nerviós, relaxant la tensió i l'ansietat i elevant l'ànim;

3. Antiinflamatori

4. Millorar la circulació capil·lar

Aconsegueix el teu audiollibre gratuït:

https://bkan.us/f/b000py31s4

Aquest volum complet ofereix ressenyes sobre la botànica, l'etnobotànica i els components químics del gènere Stevia, que s'utilitza com a edulcorant natural, i examina la síntesi química de compostos com l'esteviol i l'esteviòsid. Es parla de la farmacologia i l'activitat biològica i ofereix una visió de les diverses aplicacions dels extractes de S. rebaudiana i l'esteviòsid al Japó i Corea, els dos països amb l'ús més extens d'aquests additius alimentaris actualment. El llibre, que conté nombroses referències actualitzades, agradarà als àmbits dels productes naturals, la farmàcia, la farmacognòsia, la ciència vegetal, l'agricultura i la indústria alimentària i de les begudes.

Com augmentar el nombre d'espermatozoides de manera natural
Hi ha molts passos que podeu fer per millorar el vostre volum d'esperma, i la dieta és sens dubte una de les coses més importants que pot ajudar a augmentar el vostre recompte d'esperma, així com el volum de semen. Aquí teniu una llista d'alguns aliments que us poden ajudar en aquest esforç.

1. XOCOLATA NEGRA

Un potent afrodisíac, la xocolata negra conté L-Arginina. Aquest és un aminoàcid que se sap que augmenta el volum del semen i millora la intensitat dels teus orgasmes. No t'excedeixis o acabaràs guanyant pes, cosa que només reduirà els nivells de testosterona al teu cos i el teu recompte d'espermatozoides.

2. OSTRES

El zinc és un mineral essencial que juga un paper important en la millora dels nivells de testosterona, així com en la producció d'esperma. Les ostres són fonts riques d'aquest mineral. Un augment dels nivells de testosterona també ajuda a millorar el vostre desig i energia sexuals, la qual cosa significa que obtindreu més plaer de les vostres trobades sexuals a més de tenir més possibilitats de concebre.

3. OUS

Alts en proteïnes i vitamina E, es considera que els ous ajuden a la producció d'espermatozoides sans i forts als testicles. També es creu que prevenen els espermatozoides dels efectes nocius dels radicals lliures, que poden matar els espermatozoides.

4. PLÀTANS

Els plàtans contenen un enzim anomenat bromelina que se suposa que augmenta la libido masculina. També són fonts riques de vitamina B, que poden ajudar a augmentar la resistència, assegurant-vos que tingueu més energia disponible per a les vostres trobades sexuals.

5. ESPINACS
Les verdures de fulla verda com els espinacs són fonts riques d'àcid fòlic. Els nivells baixos de folat poden donar lloc a formes d'esperma distorsionades, com ara els amb dos caps o dues cues. Els espermatozoides també tenen un major risc d'anomalies cromosòmiques. Això vol dir que, en primer lloc, els teus espermatozoides tindran dificultats per arribar a un òvul i, encara que arribi a un òvul, no el podran fecundar. A més, fins i tot si aquests espermatozoides són capaços de fecundar un òvul, les possibilitats de defectes de naixement són bastant altes en aquests casos.

6. ALL

L'all és un aliment molt eficaç que s'ha utilitzat durant segles per tractar diverses malalties físiques, com ara problemes cardíacs i infeccions respiratòries. El que la majoria de la gent no sap és que també és un potent afrodisíac i molt eficaç per augmentar el volum d'esperma. Conté un compost anomenat alicina que millora el flux sanguini als òrgans sexuals masculins, augmentant la producció d'esperma i el volum de semen.

7. PASTANAGAS

La vitamina A és un nutrient important per augmentar la producció d'esperma, així com per millorar la seva motilitat. Les pastanagues són riques en aquest nutrient. També podeu consumir vitamina A menjant aliments com ara farina de civada, pebrots vermells i albercocs secs.

8. Feu exercici regularment

Esbrinar un règim d'exercicis viable és una tasca difícil en el món modern, però tingueu la seguretat que l'exercici us ajudarà a produir més esperma. L'exercici allibera testosterona al teu cos, ajudant a la producció d'esperma. Fes exercicis compostos i aixeca peses pesades, però evita treballar el mateix conjunt de músculs l'endemà. Donar temps als músculs per descansar i reconstruir-se hauria d'ajudar-vos a produir testosterona.
No feu massa exercici!

9. Perdre pes

La pèrdua de pes us ajudarà a contrarestar el baix recompte d'espermatozoides. Els científics no saben per què l'obesitat es correlaciona amb un baix recompte d'espermatozoides, però un estudi francès recent va trobar que els homes obesos tenien un 42 per cent més de probabilitats de tenir un recompte d'esperma baix que els seus homòlegs no obesos. En el mateix estudi, els científics van trobar que els homes obesos tenien un 81% més de probabilitats de no tenir espermatozoides a la seva ejaculació.

10. Te verd

Segons un estudi de 2012 publicat a la revista Molecular Nutrition and Food Research, les dosis baixes d'un compost anomenat epigalocatequina galat (EGCG) present en el te verd poden millorar la qualitat de l'esperma, inclosa la motilitat, millorant així el seu potencial per a la fecundació. Tanmateix, concentracions més altes d'EGCG poden tenir un efecte contrari. Per tant, encara calen estudis posteriors.

Beveu 1 o 2 tasses de te verd al dia per gaudir d'una fertilitat millorada i d'una salut general.

No oblidis subscriure't

Font de contingut

https://www.increasespermvolume.com/

https://www.wikihow.com/Increase-Your-Sperm-Count

https://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-increase-sperm-count.html/3

https://www.youtube.com/channel/UCvNThy_jd8JH2vr-N2Yy4bQ