[Nom llatí] Griffonia simplicifolia

[Font de la planta] Llavor de Griffonia

[Especificacions] 98%; 99% HPLC

[Aspecte] Pols fina blanca

Part de la planta utilitzada: Llavor

[Mida de partícules] 80 malla

[Pèrdua en assecat] ≤5,0%

[Metal pesat] ≤10PPM

[Residus de pesticides] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Emmagatzematge] Emmagatzemar en una zona fresca i seca, allunyar-se de la llum directa i la calor.

[Vida útil] 24 mesos

[Paquet] Envasat en bidons de paper i dues bosses de plàstic a l'interior.

[Pes net] 25kgs/tambor

[Què és 5-HTP]

El 5-HTP (5-hidroxitriptòfan) és un subproducte químic del bloc de construcció de proteïnes L-triptòfan. També es produeix comercialment a partir de les llavors d'una planta africana coneguda com Griffonia simplicifolia 5-HTP s'utilitza per a trastorns del son com insomni, depressió, ansietat, migranya i mals de cap de tipus tensiu, fibromiàlgia, obesitat, síndrome premenstrual (PMS), premenstrual. trastorn disfòric (PMDD), trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat (TDAH), trastorn convulsiu i malaltia de Parkinson.

[Com funciona?]

El 5-HTP funciona al cervell i al sistema nerviós central augmentant la producció de la serotonina química. La serotonina pot afectar el son, la gana, la temperatura, el comportament sexual i la sensació de dolor. Com que el 5-HTP augmenta la síntesi de serotonina, s'utilitza per a diverses malalties on es creu que la serotonina té un paper important, com ara la depressió, l'insomni, l'obesitat i moltes altres condicions.

[Funció]

Depressió. Algunes investigacions clíniques mostren que prendre 5-HTP per via oral millora els símptomes de la depressió en algunes persones. Algunes investigacions clíniques mostren que prendre 5-HTP per via oral pot ser tan beneficiós com certs fàrmacs antidepressius amb recepta per millorar els símptomes de la depressió. En la majoria dels estudis, es van prendre 150-800 mg diaris de 5-HTP. En alguns casos, s'han utilitzat dosis més altes.

Síndrome de Down. Algunes investigacions mostren que donar 5-HTP als nadons amb síndrome de Down pot millorar els músculs i l'activitat. Altres investigacions mostren que no millora el múscul ni el desenvolupament quan es pren des de la infància fins als 3-4 anys. La investigació també mostra que prendre 5-HTP juntament amb medicaments amb recepta convencional millora el desenvolupament, les habilitats socials o les habilitats lingüístiques.

Ansietat  Es va trobar que el 5-HTP era protector contra els atacs de pànic induïts pel diòxid de carboni. Un estudi va comparar el 5-HTP i el medicament amb recepta clomipramina per a l'ansietat. La clomipramina és un antidepressiu tricíclic que s'utilitza per tractar el trastorn obsessiu-compulsiu. Es va trobar que el 5-HTP era una mica efectiu per reduir els símptomes d'ansietat, però no tan eficaç com la clomipramina.

Dormir Els suplements de 5-HTP van anar una mica millor per a l'insomni. 5-HTP va reduir el temps necessari per dormir i va disminuir el nombre de despertars nocturns. Prendre 5-HTP juntament amb GABA (àcid gamma-aminobutíric), un neurotransmissor relaxant, va reduir el temps que trigava a adormir-se i va augmentar la durada i la qualitat del son. Un estudi va trobar que els nens amb terrors nocturns es van beneficiar del 5-HTP.

WWW.FITFELLOW.COM

Aquest és un vídeo ràpid de com prenc la meva creatina per Optimum Nutrition. Normalment el prenc amb suc de raïm, però aquesta vegada he fet servir suc de poma. En moments difícils sense una tassa agitadora, vaig utilitzar una ampolla i una bossa de plàstic.

WWW.FITFELLOW.COM

parla per si mateix