[Nom llatí] Griffonia simplicifolia

[Font de la planta] Llavor de Griffonia

[Especificacions] 98%; 99% HPLC

[Aspecte] Pols fina blanca

Part de la planta utilitzada: llavor

[Mida de partícules] 80 malla

[Pèrdua en assecat] ≤5,0%

[Metal pesat] ≤10PPM

[Residus de pesticides] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Emmagatzematge] Emmagatzemar en una zona fresca i seca, allunyar-se de la llum directa i la calor.

[Vida útil] 24 mesos

[Paquet] Envasat en bidons de paper i dues bosses de plàstic a l'interior.

[Pes net] 25kgs/tambor

[Què és 5-HTP]

El 5-HTP (5-hidroxitriptòfan) és un subproducte químic del bloc de construcció de proteïnes L-triptòfan. També es produeix comercialment a partir de les llavors d'una planta africana coneguda com Griffonia simplicifolia 5-HTP s'utilitza per a trastorns del son com insomni, depressió, ansietat, migranya i mals de cap de tipus tensiu, fibromiàlgia, obesitat, síndrome premenstrual (PMS), premenstrual. trastorn disfòric (PMDD), trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat (TDAH), trastorn convulsiu i malaltia de Parkinson.

[Com funciona?]

El 5-HTP funciona al cervell i al sistema nerviós central augmentant la producció de la serotonina química. La serotonina pot afectar el son, la gana, la temperatura, el comportament sexual i la sensació de dolor. Com que el 5-HTP augmenta la síntesi de serotonina, s'utilitza per a diverses malalties on es creu que la serotonina té un paper important, com ara la depressió, l'insomni, l'obesitat i moltes altres condicions.

[Funció]

Depressió. Algunes investigacions clíniques mostren que prendre 5-HTP per via oral millora els símptomes de la depressió en algunes persones. Algunes investigacions clíniques mostren que prendre 5-HTP per via oral pot ser tan beneficiós com certs fàrmacs antidepressius amb recepta per millorar els símptomes de la depressió. En la majoria dels estudis, es van prendre 150-800 mg diaris de 5-HTP. En alguns casos, s'han utilitzat dosis més altes.

Síndrome de Down. Algunes investigacions mostren que donar 5-HTP als nadons amb síndrome de Down pot millorar els músculs i l'activitat. Altres investigacions mostren que no millora el múscul ni el desenvolupament quan es pren des de la infància fins als 3-4 anys. La investigació també mostra que prendre 5-HTP juntament amb medicaments amb recepta convencional millora el desenvolupament, les habilitats socials o les habilitats lingüístiques.

Ansietat  Es va trobar que el 5-HTP era protector contra els atacs de pànic induïts pel diòxid de carboni. Un estudi va comparar el 5-HTP i el medicament amb recepta clomipramina per a l'ansietat. La clomipramina és un antidepressiu tricíclic que s'utilitza per tractar el trastorn obsessiu-compulsiu. Es va trobar que el 5-HTP era una mica efectiu per reduir els símptomes d'ansietat, però no tan eficaç com la clomipramina.

Dormir Els suplements de 5-HTP van anar una mica millor per a l'insomni. 5-HTP va reduir el temps necessari per dormir i va disminuir el nombre de despertars nocturns. Prendre 5-HTP juntament amb GABA (àcid gamma-aminobutíric), un neurotransmissor relaxant, va reduir el temps que trigava a adormir-se i va augmentar la durada i la qualitat del son. Un estudi va trobar que els nens amb terrors nocturns es van beneficiar del 5-HTP.

HAMBURGESA DE TURQUIA Bròquil OEU RABE FORMATGE ROMANO SHITAKE BOLET EN POLS FRITTATA DE PEBRE DE CAIENNA

Deliciosa i saludable sopa picant de carbassa, coco i llavors de lli

Gràcies a www.pikalily.com

Ingredients:
• 1 Carbassa mitjana – gran
• 1 porro, tallat a trossos
• 1 ceba, tallada a daus
• 1 polzada de gingebre cru, ratllat
• 1 Llimona
• 4 cullerades de pasta de curri vermell tailandès
• 1 litre de brou de verdures (o pollastre).
• 400ml de llet de coco
• Suc d'1 llima
• 1 cullerada de mel
• 3 – 4 culleradetes d'oli d'oliva
• 2 cullerades plenes de llavors de lli, de gira-sol i de carbassa Linwoods

Mètode:
1. Preescalfeu el forn a 200C i peleu i denegeu la carbassa. Talleu-los a trossos i poseu-los en una safata gran per rostir i afegiu-hi 2 culleradetes d'oli d'oliva. Aboqueu 1 cullerada de mel i condimenteu-ho amb sal i pebre. Posar al forn i coure durant 30 minuts.

2. Afegiu 2 culleradetes d'oli d'oliva en una olla gran i afegiu-hi la ceba, els porros, el gingebre i la llimona i deixeu-ho coure durant 10 minuts fins que estiguin tendres.

3. Incorporeu-hi la pasta de curri vermell tailandès i afegiu-hi la carbassa rostida i els seus sucs. Afegiu la llet de coco i el brou de verdures i deixeu-ho coure a foc lent durant 5-10 minuts. Afegiu 2 cullerades de llavors de lli Linwoods, de gira-sol i de carbassa i després traieu la tija de llimona.

4. Afegiu el suc d'una llima i deixeu-ho refredar una mica abans de barrejar tots els ingredients. Torneu al foc i escalfeu-ho suaument. Serviu, guarniu i gaudiu.