[Nom llatí] Griffonia simplicifolia

[Font de la planta] Llavor de Griffonia

[Especificacions] 98%; 99% HPLC

[Aspecte] Pols fina blanca

Part de la planta utilitzada: Llavor

[Mida de partícules] 80 malla

[Pèrdua en assecat] ≤5,0%

[Metal pesat] ≤10PPM

[Residus de pesticides] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Emmagatzematge] Emmagatzemar en una zona fresca i seca, allunyar-se de la llum directa i la calor.

[Vida útil] 24 mesos

[Paquet] Envasat en bidons de paper i dues bosses de plàstic a l'interior.

[Pes net] 25kgs/tambor

[Què és 5-HTP]

El 5-HTP (5-hidroxitriptòfan) és un subproducte químic del bloc de construcció de proteïnes L-triptòfan. També es produeix comercialment a partir de les llavors d'una planta africana coneguda com Griffonia simplicifolia 5-HTP s'utilitza per a trastorns del son com insomni, depressió, ansietat, migranya i mals de cap de tipus tensiu, fibromiàlgia, obesitat, síndrome premenstrual (PMS), premenstrual. trastorn disfòric (PMDD), trastorn per dèficit d'atenció amb hiperactivitat (TDAH), trastorn convulsiu i malaltia de Parkinson.

[Com funciona?]

El 5-HTP funciona al cervell i al sistema nerviós central augmentant la producció de la serotonina química. La serotonina pot afectar el son, la gana, la temperatura, el comportament sexual i la sensació de dolor. Com que el 5-HTP augmenta la síntesi de serotonina, s'utilitza per a diverses malalties on es creu que la serotonina té un paper important, com ara la depressió, l'insomni, l'obesitat i moltes altres condicions.

[Funció]

Depressió. Algunes investigacions clíniques mostren que prendre 5-HTP per via oral millora els símptomes de la depressió en algunes persones. Algunes investigacions clíniques mostren que prendre 5-HTP per via oral pot ser tan beneficiós com certs fàrmacs antidepressius amb recepta per millorar els símptomes de la depressió. En la majoria dels estudis, es van prendre 150-800 mg diaris de 5-HTP. En alguns casos, s'han utilitzat dosis més altes.

Síndrome de Down. Algunes investigacions mostren que donar 5-HTP als nadons amb síndrome de Down pot millorar els músculs i l'activitat. Altres investigacions mostren que no millora el múscul ni el desenvolupament quan es pren des de la infància fins als 3-4 anys. La investigació també mostra que prendre 5-HTP juntament amb medicaments amb recepta convencional millora el desenvolupament, les habilitats socials o les habilitats lingüístiques.

Ansietat  Es va trobar que el 5-HTP era protector contra els atacs de pànic induïts pel diòxid de carboni. Un estudi va comparar el 5-HTP i el medicament amb recepta clomipramina per a l'ansietat. La clomipramina és un antidepressiu tricíclic que s'utilitza per tractar el trastorn obsessiu-compulsiu. Es va trobar que el 5-HTP era una mica efectiu per reduir els símptomes d'ansietat, però no tan eficaç com la clomipramina.

Dormir Els suplements de 5-HTP van anar una mica millor per a l'insomni. 5-HTP va reduir el temps necessari per dormir i va disminuir el nombre de despertars nocturns. Prendre 5-HTP juntament amb GABA (àcid gamma-aminobutíric), un neurotransmissor relaxant, va reduir el temps que trigava a adormir-se i va augmentar la durada i la qualitat del son. Un estudi va trobar que els nens amb terrors nocturns es van beneficiar del 5-HTP.

El Pritzker, conegut com el 'Premi Nobel d'Arquitectura', és el màxim honor en el camp, amb guanyadors seleccionats per un distingit jurat d'arreu del món. Durant la roda de premsa celebrada a les Nacions Unides, el Premi Priztker 2016 Alejandro Aravena va abordar la seva visió sobre el paper de l'arquitectura en el desenvolupament, per aconseguir ciutats inclusives, resilients i sostenibles per reduir la pobresa i la desigualtat.

© UNTV/SDGFons

Amanida de pasta fàcil i deliciosa.
Vestits:

1/2 tassa de maionesa
1/4 tassa de guarniment ranxo
2 culleradetes de vinagre de vi negre
3 cullerades de llet
1 cullerada de ceba seca picada (o utilitzeu un parell de cullerades de ceba fresca picada)
1/4 culleradeta de mostassa
1/4 culleradeta d'all en pols
1/4 culleradeta de julivert (o 1 cullerada fresca, picada finament)
1/4 culleradeta de pebre
1/2 culleradeta de sal (al gust)

Part principal de l'amanida
1 tassa de pasta sense coure, cuita escorreguda i esbandida amb aigua freda, escorreu
3/4 tassa de flors de bròquil
1/2 tassa de formatge a daus
1/4 tassa d'api picat
1/4 tassa de cogombre picat
1/4 tassa de pastanaga picada finament
1/4 tassa de llavors de gira-sol amb closca (vaig utilitzar el tipus salat perquè això és tot el que vaig trobar)
Afegiu o traieu qualsevol verdura que vulgueu en això
1 tassa de pollastre cuit a daus (opcional)
2 ous bullits picats (opcional)