[Latin nga Ngalan] Andrographis paniculata(Burm.f.) Nees

[Tanaman nga Tinubdan] Tibuok nga balili

[Specification] Andrographolides 10%-98% HPLC

[Pagpakita] Puti nga pulbos

Bahin sa Tanum nga Gigamit: Herb

[Gidak-on sa partikulo] 80Mesh

[Pagkawala sa pagpauga] ≤5.0%

[Mabug-at nga Metal] ≤10PPM

[Storage] Tipigi sa bugnaw ug uga nga lugar, ipahilayo sa direktang kahayag ug kainit.

[Estante sa kinabuhi] 24 ka bulan

[Package] Giputos sa papel-drum ug duha ka plastic-bag sa sulod.

[Net nga timbang] 25kgs/drum

[Unsa ang Andrographis?]

Ang Andrographis paniculata usa ka mapait nga pagtilaw nga tinuig nga tanum, nga gitawag nga "Hari sa mga mapait." Kini adunay puti-purpura nga mga bulak ug kini lumad sa Asia ug India diin kini gipabilhan sulod sa mga siglo tungod sa daghang mga benepisyo sa medisina. Sulod sa milabay nga dekada, ang andrographis nahimong popular sa America diin kini sagad gigamit nga nag-inusara ug inubanan sa ubang mga tanum alang sa lain-laing mga katuyoan sa panglawas.

[Unsaon kini pagtrabaho?]

Sumala sa Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, ang aktibong sangkap sa andrographis mao ang andrographolides. Tungod sa andrographolides, ang andrographis adunay potent anti-inflammatory ug antimalarial properties. Aduna usab kini antimicrobial properties, nagpasabot nga makatabang kini sa pagbatok ug pagpugong sa mga impeksyon gikan sa makadaot nga mga mikroorganismo sama sa mga virus, bakterya ug fungi. Dugang pa, ang andrographis usa ka gamhanan nga antioxidant ug kini makatabang sa pagpugong sa free radical nga gipahinabo nga kadaot sa imong mga selula ug DNA

[Function]

Bugnaw ug Flu

Nadiskobrehan sa mga siyentista nga ang andrographis makatabang sa pagpausbaw sa sistema sa imyunidad pinaagi sa pagpadasig sa paghimo sa lawas og mga antibodies ug macrophage, nga maoy dagkong mga puting selula sa dugo nga nag-scavenge sa makadaot nga mga mikroorganismo. Gikuha kini alang sa pagpugong ug pagtambal sa komon nga katugnaw, ug kini sagad gitawag nga Indian echinacea. Mahimong makatabang kini nga maminusan ang kagrabe sa mga simtomas sa katugnaw sama sa pagkawalay tulog, hilanat, pag-agas sa ilong ug sakit sa tutunlan.

Cancer, Viral Infections ug Heart Health

Ang Andrographis mahimo usab nga makatabang sa pagpugong ug pagtambal sa kanser, ug ang pasiuna nga mga pagtuon nga gihimo sa mga tubo sa pagsulay nakit-an nga ang mga extract sa andrographis makatabang sa pagtambal sa tiyan, panit, prostate ug kanser sa suso. Tungod sa antiviral nga kabtangan sa tanum, ang andrographis gigamit sa pagtambal sa herpes ug kini usab gitun-an karon isip usa ka pagtambal alang sa Aids ug HIV usab. Ang Andrographis nagpasiugda usab sa kahimsog sa kasingkasing ug makatabang sa pagpugong sa pagporma sa mga clots sa dugo ingon man sa pagtunaw sa naporma na nga mga clots sa dugo. Dugang pa, ang tanum nagpahayahay sa hapsay nga mga kaunuran sa mga dingding sa mga ugat sa dugo ug sa ingon makatabang sa pagpakunhod sa taas nga presyon sa dugo.

Dugang nga mga Benepisyo

Ang Andrographis gigamit sa pagpalambo sa gallbladder ug digestive health. Nakatabang usab kini sa pagsuporta ug pagpalig-on sa atay ug kini gigamit sa kombinasyon sa ubang mga tanum sa daghang mga pormulasyon sa Ayurvedic aron matambal ang mga sakit sa atay. Sa katapusan, ang andrographis extracts nga gikuha sa binaba nakit-an nga makatabang sa pag-neutralize sa makahilo nga mga epekto sa lala sa bitin.

Dosis ug Pag-amping

Ang terapyutik nga dosis sa andrographis mao ang 400 mg, kaduha sa usa ka adlaw, hangtod sa 10 ka adlaw. Bisan tuod ang andrographis gikonsiderar nga luwas sa mga tawo, ang NYU Langone Medical Center nagpasidaan nga ang mga pagtuon sa mananap nagsugyot nga kini makadaut sa fertility. Ang Andrographis mahimong hinungdan sa dili gusto nga mga epekto sama sa labad sa ulo, kakapoy, mga reaksiyon sa alerdyi, kasukaon, kalibanga, nausab nga lami ug kasakit sa mga lymph node. Mahimo usab kini nga makig-uban sa pipila ka mga tambal ug sama sa bisan unsang suplemento kinahanglan nga mokonsulta ka sa imong tig-atiman sa kahimsog sa dili pa moinom sa tambal.

Tan-awa ang tibuok resipe dinhi: https://goo.gl/15qPXB

One-Pan Chicken ug Broccoli Rice
Pag-alagad: 2 ka tawo
Ang lebel sa kalisud: Beginner

PAGPANGANDAM

Pangunang sangkap
1 tasa nga bugas, gihugasan ug gisala
1 ½ tasa nga sabaw sa manok
200 g nga broccoli, gigaling
2 ka paa sa manok nga walay bukog

Mga panimpla alang sa manok
1 tsp asin
1 ka kutsarita nga paminta
1 ka kutsarita nga uga nga basil
1 ka kutsarita nga oregano
1 ka kutsarita nga paprika powder
1 ka kutsarita nga ahos, grated
2 ka kutsarita nga harina sa mais
2 ka kutsarita nga lana sa oliba

Mga panimpla
½ tsp asin
½ tsp pepper

LAKANG-LAKANG

Guntinga ang broccoli
Guntinga ang broccoli ngadto sa gagmay nga mga bulak. Gamit ang food processor, galinga ang broccoli.

Magluto og manok
Ibutang ang manok sa usa ka panaksan nga adunay asin, paminta, uga nga basil, uga nga oregano, paprika powder, ahos, harina sa mais ug lana sa oliba. Pag-mix hangtod nga mabulit pag-ayo sa panimpla. Init ang lana sa oliba sa medium. Ibutang ang panit sa manok sa ubos (kanunay). Magluto 4-5 ka minuto sa matag kilid hangtod nga medyo browned. Kuhaa ang manok ug ilain.

Magluto ug bugas
Idugang ang gigaling nga broccoli sa parehas nga pan. Uban sa bugas, asin ug paminta. Mix parehason. Idugang ang stock sa manok ug dad-a sa usa ka hubag.

Paghuman
Ibutang ang manok sa ibabaw sa bugas, tabonan, pagpakunhod sa ubos nga kainit, ug pabukala sulod sa 25 minutos.

Pag-alagad
Tabuni ang bugas ug ibabaw sa tibuok paa sa manok. Enjoy!

Susiha kami sa:
Facebook – https://www.facebook.com/CookingClubCo/
Twitter - https://twitter.com/cookingclubco
Instagram – https://www.instagram.com/cookingclubco/
Pinterest – https://www.pinterest.com/cookingclubco/

Mga kredito:
Musika - Venice Beach ni Topher Mohr ug Alex Elena
Pagtapos sa hulagway sa background ni Freepik