[Latin Ngalan] Panax ginseng CA Mey.

[Gigikanan sa Tanum] Nauga nga Gamut

[Spesipikasyon] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[Pagpakita] Maayo nga Gagmay nga Gatas nga Dilaw nga Pulbos

[Gidak-on sa partikulo] 80 Mesh

[Pagkawala sa pagpauga] ≤ 5.0%

[Mabug-at nga Metal] ≤20PPM

[Extract solvents] Ethanol

[Microbe] Kinatibuk-ang Ihap sa Aerobic Plate: ≤1000CFU/G

Lebadura ug agup-op: ≤100 CFU/G

[Storage] Tipigi sa bugnaw ug uga nga lugar, ipahilayo sa direktang kahayag ug kainit.

[Estante sa kinabuhi]24 ka bulan

[Package] Giputos sa papel-drum ug duha ka plastic-bag sa sulod.

[Unsa ang Ginseng]

Sa termino sa modernong siyentipikong panukiduki, ang ginseng nailhan nga usa ka adaptogen. Ang mga adaptogens kay mga substansiya nga nagtabang sa lawas nga mapasig-uli ang kaugalingon sa kahimsog ug molihok nga wala’y epekto bisan kung ang girekomenda nga dosis kaylap nga nalapas.

Ang ginseng tungod sa mga epekto sa adaptogens kaylap nga gigamit sa pagpaubos sa kolesterol, pagdugang sa kusog ug paglahutay, pagpakunhod sa kakapoy ug epekto sa stress ug pagpugong sa mga impeksyon.

Ang ginseng usa sa labing epektibo nga antiaging supplements. Makapahupay kini sa pipila ka dagkong mga epekto sa pagkatigulang, sama sa pagkadaot sa sistema sa dugo, ug pagdugang sa mental ug pisikal nga kapasidad.

Ang uban pang hinungdanon nga benepisyo sa ginseng mao ang suporta niini sa pagtambal sa kanser ug ang mga epekto niini sa pasundayag sa sports.

[Aplikasyon]

1. Gipadapat sa mga additives sa pagkaon, kini nanag-iya sa epekto sa antifatigue, anti-aging ug makapahimsog nga utok;

2. Gipadapat sa pharmaceutical field, gigamit kini sa pagtambal sa coronary heart disease, angina cordis, bradycardia ug high heart rate arrhythmia, ug uban pa;

3. Gipadapat sa cosmetics field, kini nanag-iya sa epekto sa whitening, dispelling spot, anti-wrinkle, pagpaaktibo sa mga selula sa panit, paghimo sa panit nga mas malumo ug lig-on.

https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – Mga Tip sa Plano sa Pagdiyeta sa Diabetic

Top 10 Superfoods – Himsog nga Pagkaon nga Dili Nimo Buhaton Kung Wala

Kasagaran sila puno sa mga benepisyo nga nagpasiugda sa kahimsog, gikan sa hinungdanon nga mga bitamina hangtod sa mga antioxidant hangtod sa mga flavanoid. Ingon usa ka kusog nga pagpadasig sa kahimsog, nahibal-an sila nga makigbatok sa kanser, pagpaubos sa kolesterol, pagbatok sa sakit sa kasingkasing ug pagkunhod sa gidak-on sa imong bakus.

1. Acai Berry
Nagtubo sa mga punoan sa palma sa Amazonian rainforest, kini nga Brazilian nga berry gibalita nga labing maayo nga superfood sa palibot. Uban sa taas nga fiber, taas nga protina ug ubos nga sulud sa asukal, ang açaí makit-an sa mga smoothies, frozen nga yogurts, juices ug bisan mga alkoholikong ilimnon. Bisan tuod ang ilang sustansiyadong mga benepisyo maoy katumbas sa mga blueberry, cranberry ug strawberry, ang açaí berries nanghambog ug napulo ka pilo sa gidaghanon sa antioxidant nga makita sa pula nga ubas. Antioxidants, ingon sa ngalan
nagpasabot, pagbatok sa mga epekto sa cell oxidization, pagpanalipod batok sa free radicals ug posible pagpakunhod sa taas nga presyon sa dugo ug pagtabang sa pagpugong sa sakit sa kasingkasing.

2. Cinnamon
Tungod kay kining matam-is nga humot nga panakot makatabang sa pagbalanse sa asukar sa dugo, kini mahimong mapuslanon sa pagpugong sa diabetes (o: kini mahimong usa ka mapuslanon nga pagdugang sa mga diyeta sa mga diabetic). Dugang pa, ang mga anti-inflammatory nga kabtangan sa cinnamon makapahupay sa mga sintomas sa arthritis.

3. Sitrus nga Prutas
Kung gusto sa usa ang grapefruits, oranges o tangerines, ang mga prutas nga citrus taas sa bitamina C, nga gikinahanglan aron mabuntog ang mga sip-on ug daotan nga mga virus sa trangkaso. Ang oranges, tangerines ug grapefruits napamatud-an nga makapugong sa daghang klase sa kanser, usab, sama sa prostate, baga ug kanser sa suso.

4. Cranberry
Puno sa proanthocyanidins (usa ka matang sa antioxidant-rich, free-radical-fighting flavanoid), kining crimson-red berry makatabang sa pag-ayo sa mga impeksyon sa urinary tract ug uban pang bacterial nga mga sakit sa usa lang ka adlaw-adlaw nga dosis. Gawas sa mga benepisyo alang sa dugo, kini nga mga tart, mga berry nga nakig-away sa kanser maayo kaayo alang sa baba. Dili lang lami ang among gipasabot, bisan kini lamian. Ang mga cranberry gipakita nga makapugong sa mga lungag ug sakit sa lagos.

5. ahos
Ayaw pag-urong sa baho pa lang; ang humot nga bombilya makapamenos sa presyon sa dugo ingon man makapamenos sa risgo sa impeksyon sa bakterya. Ang ahos naglihok usab isip usa ka anti-inflammatory, makapahupay sa mga sakit sama sa arthritis ug asthma.

Para sa dugang nga mga tip sa plano sa pagdiyeta sa diabetes adto sa ~
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – Mga Tip sa Plano sa Pagdiyeta sa Diabetic

6. Uban pa
Kining ruffled leafy vegetable adunay himsog nga dosis sa calcium, bitamina B6 ug lutein, nga makatabang sa pagpugong sa mga sakit sa panit ug mata. Sama sa ubang mga utanon nga cruciferous, ang kale anaa sa
vanguard sa mga pagkaon nga makapugong sa kanser.

7. Mga granada
Maayo nga girepresentahan sa karaang arte ug literatura, ang mga granada hinay nga milalin gikan sa Mediteranyo ug Middle East. Bag-o lang nga ang mga liso niini nga superfood nakit-an nga mga tam-is nga pinggan, sama sa mga sabaw ug salad, sa mga nasud sa Kasadpan. Ang pag-inom sa duga niining liso nga pula nga prutas makapalambo sa himsog nga kasingkasing ingon man makatabang sa pagbatok sa stroke, hypertension ug Alzheimer's disease. Sa Ayurvedic nga tambal, ang mga granada gigamit isip tradisyonal nga tambal sa diarrhea, dysentery ug intestinal parasites.

8. Kalabasa
Ang karne, liso ug mantika niining paborito nga kalabasa adunay mahinungdanong sustansiya nga makapamenos sa mga timailhan sa pagkatigulang ingon man sa risgo sa kanser sa prostate sa mga lalaki. Gawas sa pagpasigarbo sa taas nga sulod sa mineral, ang pumpkin kay anti-diabetic, antioxidant, anti-carcinogenic ug anti-inflammatory.

9. Mga Binhi sa Chia
Duha lang ka kutsara sa gagmay nga mga liso sa chia nga giapod-apod sa tibuok adlaw naghatag sa imong lawas og taas nga lebel sa protina, fiber ug omega-3, alang sa mga epekto nga makapalagsik, maka-detox ug makapahimsog sa kasingkasing. Kung kan-on nga hilaw, ang mga liso sa chia crunchy ug dili lahi sa mga liso sa poppy sa ilang texture ug gidak-on. Halos walay lami, gitugotan ka nila nga ilusot kini sa daghang mga pagkaon nga wala gani makamatikod sa ilang presensya. Sulayi kini sa imong yogurt, oatmeal o salad alang sa dugang nga dosis sa calcium, iron, copper ug zinc. Ibubo ang chia sa bisan unsang likido (Gibuhat kini sa mga Mexicano nga adunay juice sa prutas aron makahimo usa ka ilimnon nga nailhan nga chia fresca) ug kini molapad sa usa ka gel sa daghang beses sa gidak-on sa orihinal nga liso.

10. Watercress
Sa pipila ka mga rehiyon sa kalibutan, ang watercress giisip nga usa ka sagbot, sa uban usa ka tubig nga utanon o hilba. Gipanghambog ang daghang mga benepisyo sa kahimsog, ang watercress siguradong dili usa ka sagbot! Labing kusgan kung kan-on nga presko ug hilaw, kini nga dahon nga perennial makatabang sa pagbatok sa lainlaing mga kanser ug dugay nang gigamit sa pagtambal sa scurvy. Tungod sa taas nga sulud sa iodine, ang watercress adunay makapalig-on nga epekto sa thyroid gland, nga naghimo niini nga mapuslanon alang sa mga nag-antos sa hypothyroidism.

Artikulo nga gisulat sa Gayot.com

https://www.gayot.com/cooking/top10superfoods/main.html

Para sa dugang nga mga tip sa plano sa pagdiyeta sa diabetes adto sa ~
https://diabetic-diet-plan.researchedbyyou.com – Mga Tip sa Plano sa Pagdiyeta sa Diabetic