[Latin Ngalan] Piper methyicium L.

[Specification] Kavalactones ≥30.0%

[Pagpakita] Dilaw nga pulbos

Bahin sa Tanum nga Gigamit: Gamut

[Gidak-on sa partikulo] 80Mesh

[Pagkawala sa pagpauga] ≤5.0%

[Mabug-at nga Metal] ≤10PPM

[Storage] Tipigi sa bugnaw ug uga nga lugar, ipahilayo sa direktang kahayag ug kainit.

[Estante sa kinabuhi] 24 ka bulan

[Package] Giputos sa papel-drum ug duha ka plastic-bag sa sulod.

[Net nga timbang] 25kgs/drum

[Unsa ang Kava?]

Ang Kava, nailhan usab nga piper methysticum, kava kava, ug 'awa, usa ka gamay nga kahoykahoy nga lumad sa mga isla sa South Pacific. Ang gamot ug mga punoan gihimo nga dili alkoholiko, psychoactive nga ilimnon nga gigamit sa katilingbanon ug seremonyal sulod sa gatusan ka tuig sa Hawaii, Fiji, ug Tonga.

Ang Kava tradisyonal nga giandam pinaagi sa pagbutang sa yuta nga gamut ug tukog ngadto sa usa ka porous nga sako, paglubog sa tubig, ug pagpuga sa juice ngadto sa dako, kinulit, kahoy nga panaksan. Ang mga tasa nga katunga sa kabhang sa lubi gituslob ug gipuno — estilo sa punch bowl. Human sa pag-inom sa usa o duha ka tasa usa ka pagbati sa taas nga pagtagad inubanan sa pagpahayahay nagsugod sa pag-abut. Bisan tuod kini makapahupay, kini dili sama sa alkohol nga ang mga hunahuna nagpabilin nga tin-aw. Ang lami sa kadaghanan dili makadaot, apan ang uban nakakaplag nga kini kinahanglan nga maanad; depende ra gyud sa imong preference sa earthy flavors.

[Ang Kava Luwas nga Gamiton]

Ang luwas ug epektibo nga mga benepisyo sa kava sa paghupay sa mga sintomas sa kabalaka gisuportahan usab sa usa ka meta-analysis, usa ka sistematikong istatistikal nga pagrepaso sa pito ka mga pagsulay sa klinika sa tawo nga gipatik sa 2000 sa Journal of Clinical Psychopharmacology, ug usab sa usa ka susama nga kritikal nga pagrepaso sa 2001. Ang mga pagsusi wala makit-an nga hinungdanon nga dili maayo nga mga epekto nga may kalabutan sa pagkahilo sa atay.

Sa konklusyon, ang atay naapektuhan sa daghang mga substansiya, lakip ang mga reseta ug dili gireseta nga mga tambal, ingon man ang alkohol, nga usa ka dakong hinungdan sa kadaot sa atay. Kinahanglan nga atong mahibal-an nga ang mga hilba kay kusgan nga mga tambal, nga pagtratar uban ang angay nga pagtahod bahin sa mga potensyal nga interaksyon ug pagkahilo, lakip ang atay. Sa laing bahin, ang margin sa kaluwasan sa Kava kava labaw pa kay sa katumbas niini sa parmasyutika.

[Function]

Ang Kava's makatabang sa pagbalanse sa daghang mga problema, labi na ang stress, kabalaka, ug pagkabalda sa mga pattern sa pagkatulog. Bisan pa, ang kava's anxiolytic (anti-panic o anti-anxiety agent) ug makapakalma nga mga kabtangan mahimong makabawi sa daghang uban pang mga sakit nga may kalabutan sa stress ug kabalaka.

1. Kava isip Therapy alang sa Kabalaka
2. Kava May Remedy Menopausal Mood Swings

3. Pagkawala sa Timbang

4. Pakigbatok sa Ahat nga Pagkatigulang

5. Hunong sa Pagpanigarilyo Tabang

6. Kombati ang kasakit isip analgesic

7. Insomnia

8. Depresyon

Adunay 5 ka nag-unang sangkap, nga imong makita ang mga benepisyo DINHI, ug adunay 9 pa nga nagsuporta nga mga tanum sa Greens blend. Dinhi kita makakat-on mahitungod kanila.

Ang Rosehips adunay taas nga kasaysayan sa paggamit sa tradisyonal nga tambal. Ang iron sa rose hips naghimo kanila nga usa ka maayo kaayo nga suplemento alang sa mga babaye nga nagregla, ug ang rose hip tea usa ka dato nga gigikanan sa bitamina C, nga nagdala sa tanan nga mga benepisyo sa kana nga bitamina. Dugang pa, ang lainlaing mga flavonoid sa Rosehips adunay kusog nga antioxidant nga aksyon, nga makatabang sa pagpanalipod sa lawas gikan sa mga epekto sa stress, pagkatigulang ug sa palibot.

Ang Eleuthero Root usa ka "adaptogen," usa ka ahente nga makatabang sa lawas sa pagsulbad sa tensiyon. Ang mga siyentipiko nagtuo nga kini makatabang sa pagpugong sa "adrenal burnout" tungod sa nagpadayon nga pisikal o mental nga mga hagit. Ang Eleuthero nagpadako sa konsentrasyon ug pagtutok nga wala’y kapakyasan nga naggikan sa pag-inom og kape o uban pang gigikanan sa caffeine. Ang Eleuthero nagpadako usab sa resistensya. Ang himsog nga mga tawo nga nagtomar ug 2 ka kutsarita (10 ml) nga tincture tulo ka beses kada adlaw gipakita nga mitaas ang gidaghanon sa immune cells (CD4+ cells) nga mikunhod panahon sa HIV-infection ug AIDS. Ang Eleuthero mahimo usab nga makapauswag sa pasundayag sa atleta. Si Eleuthero usa ka paborito sa mga trainer ug coach sa mga atleta sa Olympic sa karaang Soviet Union. Sa dihang migawas ang pulong bahin sa eleuthero, gisulayan kini sa mga siyentipiko sa Kasadpan. Usa ka pagtuon sa unom ka mga magdudula sa baseball nakit-an nga ang pagkuha sa eleuthero sulod sa 8 ka adlaw nagdugang sa kapasidad sa pagginhawa. Sa ato pa, ang eleuthero naghatag sa mga magdudula og dugang nga hangin sa pag-sprint tali sa mga base. Sa laing clinical test, ang mga siyentipiko sa Australia nakakaplag nga ang mga lalaki (ug mga babaye) nga mikuha og eleuthero 8 ka semana adunay 13% nga kusog nga nakuha sa pectoral muscles ug 15% sa biceps. Ug ang usa ka kompanya sa New Jersey nakakaplag nga ang pagkuha sa eleuthero sulod sa 8 ka semana nagdugang sa abilidad sa lawas sa pagsunog sa tambok pinaagi sa ehersisyo sa mga 43%. Ang mga siyentista nga nagpadagan niini nga mga pagsulay nagrekrut ug eksperyensiyadong mga atleta. Ang mga benepisyo niining dali nga magamit nga tanum labi pa nga mamatikdan sa mga nagsugod nga mga atleta. Siguruha lang nga kuhaon ang tanum nga labing menos 8 ka semana alang sa labing maayo nga mga resulta. Ang paghiusa sa eleuthero sa ubang mga tanum mahimong labi ka maayo. Ang mga siyentipiko sa Sobyet nakit-an nga ang pagkuha sa schisandra ug eleuthero nakabenepisyo sa mga atleta sa paglahutay pinaagi sa paghatag kanila sa pagpauswag sa immune system. Ang duha ka tanum nga magkauban nakatabang sa pagpugong sa sip-on, trangkaso, ug uban pang mga impeksyon pagkahuman sa mga kalihokan sa atleta. Ang Eleuthero dili lamang ang hilba alang sa mga atleta. Ang mga Amerikanong tigbansay nagtaho nga ang kombinasyon sa sea buckthorn, wild oats, ug stinging nettle makadugang sa kusog, anaerobic power (muscle output sa dihang ang atleta walay ginhawa), panahon sa paglahutay, ug bisan ang mga pagbati sa kaayohan. Alang sa labing maayo nga mga resulta, dugangi ang bitamina C nga mga pagkaon sa imong pagkaon kung imong gikuha kini nga mga tanum.

Ang mga dahon sa Stevia usa sa labing tam-is nga sangkap nga nahibal-an sa kinaiyahan, nga adunay rating sa katam-is hangtod sa 300 ka pilo sa gahum sa pagpatam-is sa asukal. Gitawag sila nga "super-sweetener", ug mao ang gigikanan sa stevioside, usa ka kaylap nga magamit nga tabletop sweetener sa daghang mga nasud sa Asya. Sa walay kaloriya ug gamay kaayo nga mapait nga aftertaste, ang stevia usa ka maayo kaayo nga alternatibo nga pangpatam-is sa asukar alang sa mga tsa ug uban pang mga resipe nga nagkinahanglan og asukar. PALIHOG HINUMDOMI: Kadaghanan sa komersyal nga Stevia nga usa ka puti nga kristal nga kolor sa tinuud ang pinauga nga powdered extract sa Stevia ug dili ang tibuuk nga dahon. Ang materyal nga gitanyag sa among Greens mao ang tibuuk nga materyal sa dahon.

Walay grupo sa mga tawo nga mas nakabenepisyo sa chlorella kay sa mga babaye nga adunay fibromyalgia. Nakaplagan sa usa ka pagtuon sa Medical College of Virginia nga ang pag-inom ug 10 ka gramo (3 ka kutsara) nga chlorella kada adlaw sulod sa duha ka bulan makapamenos gayod sa kasakit, bisan tuod wala kini makawagtang niini. Ang ubang mga pagtuon sa parehas nga medikal nga eskwelahan nakit-an nga ang chlorella nagpamenos sa mga sintomas sa ulcerative colitis ug hypertension, mga problema sa kahimsog nga kanunay nga nahitabo sa mga babaye nga adunay fibromyalgia. Sa usa ka pagtuon, ang adlaw-adlaw nga suplemento sa chlorella nakita nga makapakunhod sa taas nga presyon sa dugo, makapaubos sa lebel sa serum cholesterol, makapadali sa pag-ayo sa samad ug makapalambo sa immune functions.
Isip usa ka pag-amping, kung mogamit ka og chlorella kada adlaw, pag-inom og kapsula sa bitamina B labing menos kausa sa usa ka semana tungod kay gipakita sa pipila ka mga pagtuon sa Europe nga ang chlorella mahimong makapahuyang sa mga suplay sa Vitamin B sa lawas. Ang ubang mga tawo nakasinati og kahasol sa tiyan human sa paggamit sa chlorella. Kung makasinati ka mga simtomas sa pagkadili komportable sa tiyan hunonga dayon ang paggamit.

Ngalan sa Chef: Nauneet Kaur
Type: Vegetarian
Pinulongan: Hindi
Ngalan sa Resipe: Punjabi Pumpkin Vegetable Dry (Halwa Kaddu)
Panahon sa pagluto: 10 Minutos
Tulo ka Pangunang Sagol: Pumpkin, fenugreek seeds, tomato
Pag-alagad: 5
Mga sangkap:-
500 gms Pumpkin (Kaddu nga adunay panit)
2 tbsp lana
1 pinch asafoetida (hing)
¼ tsp cumin seeds (jeera)
1 pinch nga fenugreek seeds (methi dana)
½ tsp coriander seeds (sabut dhania)
1 sibuyas (50 gms) maayong pagkaputol
2 ka kutsarita nga ginger-garlic paste
1 ka kamatis (50 gms) maayong pagkaputol
½ tsp asin
¼ tsp pula nga chilli powder
1⁄2 tsp turmeric powder
½ tsp coriander powder (dhania powder)
¼ tsp garam masala
½ tasa nga tubig
1 tsp nga asukar
4 ka kutsarita nga lemon juice
1 berde nga sili, maayong pagkaputol
1 tbsp berde nga coriander, maayong pagkabuhat nga tinadtad
Pamaagi:-
Hugasi ug putlon ang kalabasa nga adunay panit sa mga piraso nga gidak-on sa pinaakan ug hugasi pag-usab.
Pag-init sa lana sa usa ka pressure cooker; idugang ang asafoetida, mga liso sa cumin, mga liso sa fenugreek ug mga liso sa coriander, pasagdi nga mag-splutter.
Dayon idugang ang sibuyas ug iprito hangtud nga bulawan nga brown.
Idugang ang ginger garlic paste, kamatis, asin, pula nga chilli powder, turmeric powder, coriander powder ug garam masala. Pagprito hangtod hapit mamala.
Dayon idugang ang ginunting nga kalabasa ug tubig ug isira ang pressure cooker. Human sa unang whistle, paghatag ug makanunayong alisngaw sa 10 mins.
Kuhaa ang kainit sa pagluto. Himoa nga ang alisngaw mahulog sa iyang kaugalingon. Ablihi ug idugang ang asukar, lemon juice, green chilli ug green coriander.
Pag-usab ibutang ang kaldero sa kainit ug uga ang bisan unsang tubig.
Kuhaa kini sa kainit samtang medyo basa.
Pag-alagad nga init uban sa chapatti, parantha, puri.