[Latin Ngalan] Vaccinium myrtillus l.

[Plant Source] Ihalas nga bilberry nga prutas nga gitikad gikan sa Sweden ug Finland

[Mga detalye]

1) Anthocyanidins 25% UV (Glycosyl gikuha)

2) Anthocyanins 25% HPLC

3) Anthocyanins 36% HPLC

[Gidak-on sa partikulo] 80 Mesh

[Pagkawala sa pagpauga] ≤5.0%

[Mabug-at nga Metal] ≤10PPM

[Salin sa pestisidyo] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Storage] Tipigi sa bugnaw ug uga nga lugar, ipahilayo sa direktang kahayag ug kainit.

[Package] Giputos sa papel-drum ug duha ka plastic-bag sa sulod.

[Kinatibuk-ang bahin]

1. 100% nga gikuha gikan sa European bilberry nga prutas, giaprobahan nga ID test gikan sa ChromaDex ugAlkemist Lab;

2. Walay bisan unsa nga pagpanapaw sa ubang mga paryente nga mga espisye sa Berries, sama sa Blueberry, Mulberry, Cranberry, ug uban pa;

3. Salin sa pestisidyo: EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

4. Direktang import ang frozen nga prutas gikan sa North Europe;

5. Hingpit nga tubig solubility, tubig insolubles6. Chromatographic fingerprint match EP6 kinahanglanon

[Unsa ang bunga sa bilberry]

Ang Bilberry (Vaccinium Myrtillus L.) maoy usa ka matang sa perennial deciduous o evergreen nga mga kahoy nga prutas, nga kasagarang makita sa subarctic nga mga rehiyon sa kalibutan sama sa Sweden, Finland ug Ukraine, ug uban pa. gigamit sa mga piloto sa World War II RAF sa pagpahait sa panan-aw sa gabii. Sa tambal nga tinidor, ang mga taga-Europa miinom ug bilberry sulod sa usa ka gatos ka tuig. Ang mga extract sa bilberry misulod sa merkado sa pag-atiman sa panglawas ingon usa ka klase nga suplemento sa pagdiyeta alang sa mga epekto sa pagpauswag sa panan-aw ug paghupay sa kakapoy sa panan-aw.

[Function]

Pagpanalipod ug pagbag-o sa rhodopsin ug pag-ayo sa mga sakit sa mata;

Paglikay sa mga sakit sa cardiovascular

Antioxidant ug anti-aging

Pagpahumok sa capillary sa dugo, pagpaayo sa function sa kasingkasing ug pagsukol sa kanser

unsa nga matang sa nutritional supplements ang imong ginainom? usa ka pildoras o powder nga porma?

https://drhedberg.com/herbal-medicines-for-fatigue/ Okay. Bueno, gusto nako nga i-welcome ang tanan sa webinar karong gabii. Kini si Dr. Nik Hedberg ug karong gabhiona maghisgot kita bahin sa mga herbal nga tambal alang sa kakapoy. Ang kakapoy usa lang sa mga dagkong isyu nga giantos sa daghang tawo. Karong gabhiona nanghinaut ko nga makahatag ko nimo og maayong mga ideya kung unsa ang mga herbal nga tambal nga imong mainom nga makatabang gyud kanimo dili lamang sa pagpataas sa imong kusog apan mahimo usab nga makatabang kanimo nga mapauswag ang imong kusog, makatabang sa imong lawas nga mopahiangay sa stress ug ingon niana. Sige ta ug ambak dayon.

Ang atong buhaton kay magstorya lang kog gamay ug sa katapusan ato ablihan para sa mga pangutana. Imong makita ang imong gamay nga chat box sa tuo nga suok sa imong screen ug mahimo nimong i-type ang imong pangutana didto.

Una ato lang hisgotan ang mga hinungdan sa kakapoy. Siyempre, ang una mao ang stress. Usa gyud kana sa mga dako sa katilingban karon. Hypothyroidism-siyempre ang ubos nga lebel sa thyroid hormone mahimong mosangpot sa kakapoy. Dili igo nga protina ug kaloriya sa imong pagkaon, dili igo nga pagkatulog. Ug unya lain-laing matang sa anemia sama sa Vitamin B12, iron deficiency anemias, folic acid, copper, etc., etc.. Adrenal kakapoy–ang adrenal glands sa karon nga katilingban kay medyo bug-at nga buhis alang sa lain-laing mga rason.

Naa mi sa grabeng stress. Mga Amerikano, nagtrabaho kami labaw sa bisan kinsa. Daghan ang nag-inusarang ginikanan didto. Ang mga tawo nagtrabaho ug daghang oras karong mga adlawa. Ang mga adrenal labi nga gimartilyo. Dugang pa, ang teknolohiya nagpugong kanato sa ulahi sa kagabhion kay sa angay natong buhaton. Ang kalidad sa pagkaon dili kanunay maayo. Ang kakulang sa ehersisyo, pagkawala sa masa sa kaunoran, usa sa pinakadako nga isyu sa katilingban karon. Laygay nga panghubag. Ang resistensya sa insulin, usa ka dako, dako nga problema sa katilingban. Ang mga selyula dili na makahimo sa pag-metabolize sa asukal sa paagi nga kinahanglan nila. Adunay abnormal nga carbohydrate sa protina ratio, nagpasabot nga ang imong carbohydrate intake mas taas kay sa imong protein intake. Adunay acidic nga pH. Daghan na kog nahisgotan bahin niana kaniadto. Laygay nga mga impeksyon sama sa mga virus, Epstein-Barr virus, Lyme sakit, gut impeksyon, ug uban pa, ug uban pa pagkasensitibo sa pagkaon sama sa gluten, dairy, toyo, mais, itlog, sa paghingalan sa dako nga lima. Mga makahilong metal sama sa mercury, leaky gut syndrome. Ug adunay daghan pa niini, apan kini ang mga matang sa mga nag-unang hinungdan sa kakapoy sa atong katilingban karon.

Magsugod ta sa atong unang hilba nga makatabang gyud sa kakapoy, ashwagandha, nailhan usab nga Indian Ginseng ug ang laing ngalan niini kay Withania somnifera. Ang Ashwagandha usa sa akong paborito nga adrenal adaptogens.

Naghimo kini daghang mga butang aron matabangan ka nga mapauswag ang imong kusog. Ang una nga butang nga gibuhat sa ashwagandha mao ang pagpauswag sa pagkakabig sa dili aktibo nga porma sa thyroid hormone T-4 ngadto sa aktibo nga porma nga T-3 ug busa pagdugang sa lebel sa enerhiya. Nakatabang kini sa lawas sa pag-atubang sa tensiyon ug mao kana ang gibuhat sa adaptogen. Bisan unsa nga matang sa tensiyon kini, bisan kini pisikal o emosyonal, kemikal nga stress, adrenal adaptogens makatabang kanimo sa pag-atubang niana. Kini nagdugang sa kusog ug kalig-on, nagpalambo sa memorya. Kini usa ka aphrodisiac busa kung ubos ang imong libido, kung ubos ang imong gana sa sekso ashwagandha makatabang gyud niana.

Naghatag kini og lawom ug malinawon nga pagkatulog. Ang ubang mga tawo nagkuha ug taas nga dosis sa wala pa matulog, sama sa 2,000 mg nga dosis, ug kana makatabang sa pipila ka mga tawo nga matulog. Bisan tuod ang ashwagandha, sa pipila ka mga tawo, kini makabalda sa ilang pagkatulog. Nagdepende lang kini sa pagtubag sa ilang lawas niini.

Kini usa ka antioxidant. Gipauswag niini ang immune system. Anaa kini sa pamilya nga nightshade, mao nga kung adunay mga isyu sa nightshades sama sa kamatis, talong, patatas, paprika, ug uban pa, mahimo ka adunay isyu sa ashwagandha.

Girekomenda ko ang mga 500 hangtod 2,000 mg kada adlaw sa gibahin nga dosis. Mahimo kining kuhaon uban sa pamahaw, uban sa paniudto, uban sa panihapon o uban pa nga ingon niana. Okay ra kung naay pagkaon o wala. Mao na ang among unang herb nga makatabang gyud sa kakapoy. Kasagaran mamatikdan nimo ang mga pag-uswag dayon kung magsugod ka sa pagkuha niini.

Atong hisgotan ang atong ikaduhang tanom, rhodiola rosea. Ang Rhodiola, dili sama ka sikat sa ashwagandha ug uban pang mga ginseng, apan ang Rhodiola nahimong mas ug mas popular sa miaging lima ka tuig o labaw pa. Ang Rhodiola nailhan usab nga bulawan nga ugat. Gigamit kini sa daghang mga siglo sa Europe ug Asia.

PAHINUMDOM ALANG SA MGA DAGHANG PANDUNGAN: Kini nga video adunay tukma nga Closed Caption. Aron mabasa ang mga caption, i-hover ang imong mouse sa ubos-tuo nga bahin sa video window ug i-klik ang CC icon.

Para sa dugang nga impormasyon bisitaha: https://drhedberg.com/herbal-medicines-for-fatigue/