[Nome latinu] Erittu targets L

[Fonte di a pianta] da China

[Specificazioni] 5% ~ 90%

[Apparizione] Polvere fina gialla aranciu

Parte di a pianta aduprata: Fiore

[Taglia di particella] 80 Mesh

[Perdita à l'asciugatura] ≤5.0%

[Metalli pesanti] ≤10PPM

[Stockage] A conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe et du chaleur.

[Shelf life] 24 mesi

[Package] Imballatu in tamburi di carta è dui sacchetti di plastica à l'internu.

[Pesu netu] 25kgs / tamburu

Introduzione

U fiore di calendula appartene à a famiglia di composti è tagetes erecta. Hè una pianta annuale è largamente piantata in Heilungkiang, Jilin, Inner Mongolia, Shanxi, Yunnan, etc.The marigold chì avemu usatu vene da a pruvincia di Yunnan. Basatu nantu à a situazione lucale di l'ambienti di a terra speciale è di e cundizioni di illuminazione, a calendula lucale hà caratteristiche cum'è una crescita rapida, un longu periodu di fioritura, una capacità produttiva alta è una qualità adatta. garantitu.

Funzione di i prudutti

1) .Protect a pelle da u raggiu sulari dannusu.

2). Prutegge a pelle per riduce u risicu di degenration macular.

3).Prevente a cardiopatia è u cancer è resiste l'arteriosclerosis.

4).Prevente a retina contr'à l'ossidazione quandu assorbe a luce

5).Anti-cancer è prevenzione diffusa di cellula cancru

6).Promote a salute di l'ochji

Usu

(1) Applicatu in u campu di i prudutti di a salute farmaceutica, hè principalmente utilizatu in i prudutti di cura di a vista per allevà a fatigue visuale, prevene a degenerazione maculare è prutegge a salute di l'ochji.

(2) Applicatu in i cosmichi, hè principalmente utilizatu per imbiancatura, antirughe è prutezzione UV.

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INGREDIENTI:

KATWA DATA CUTTING THIN SIZE
TAGLIA A DETTI BRINJAL, PATATE,
KUMRO, JHINGA
OLIU DI MUTARDA E PASTA DI MUSTARDA
POLVERE RED CHILLY & CURCUMA
SALE & ZUCCHERU À GUSTO
PANCHFORON
CHILLY ROSSO SECCU

PROCESSU:

PRINCIPAMENTE SECCHI ROSSO CHILLY &
PANCH FORON GIVE IN HOT
OLIU MUSTARDA.
POSI DAI TUTTE LE VERDUMI FRIGGI BEN
CORREMENTE
POSI DAI SALU E ZUCCHERU
SITR BEN CORRECTAMENTE
POSI DAI L'ACQUA PER FOGLIA
Pigliate bè 30 minuti
POSI DAI QUELLA PASTA DI MUSTARDA
Agite bè bè
CUCINA PER 10 MINUTI
QUANDU TUTTE VERDUMI BOIL
PROPERLY E GRAVY MORE DRY
U PIATTU hè prontu à serve
CU RISO CALDO

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Per piacè fighjate: "CUMU FARE NIRAMISH PUI SAAK CHARCHORI (PATTU VEGETARIAN BENGALI)"

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MEAL PREP SNACKS

Stu video hà duie scelte di spuntini diffirenti chì ponu esse aduprate cum'è preparazione di pranzi durante a settimana. Per colazione, dessert, o ghjustu dopu à a palestra. E duie ricette sò vegane è senza latticini, è e boli sò ancu senza glutine! Sò insanamente deliziosi! Prufittate!

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PREPARAZIONE DI PASTI A SETTIMANA COMPLETA: https://youtu.be/rdJ8PGuLwDc

PERCHÉ USE OLIU DI COCCU: https://youtu.be/TgX6FTlz9VQ

COME RISCALDARE LA PREPARAZIONE DI PASTI: https://youtu.be/6bfmefjupu4

COME CALCULARE I VOSTRI MACRO: https://youtu.be/APNQDlrUWWU

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CONTENITORI DI PREPARAZIONE DI PASTI: https://amzn.to/1rlgip8

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COME CONSERVE QUESTE

Mantene in a frigorifera per 2 - 3 simane
o congelatore per 6 mesi

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Se vulete qualchì infurmazione nantu à u nostru coaching nutrizionale privatu, scriviteci un email à fitcouplecooks@gmail.com! Aiutemu e persone chì anu bisognu di un megliu rendimentu atleticu, un sonnu megliu, più energia, un anzianu sanu è una perdita di pisu.

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Ingredienti per a barra di granola:

1 tazza d'avena
1 tazza di amanduli
1 tazza di noci
1 tazza di date sgusciate
1/4 tazza d'oliu di coccu
1/2 tazza di albicocca

Ingredienti palle:

1/2 tazza di semi di zucca
1/2 tazza di coccu tagliuzzatu
1/2 tazza di sementi di girasole
1/4 tazza di semi di chia
1/4 tazza di semi di lino
1 1/2 tazza di date pitted
1/4 tazza d'oliu di lino
2 cucchiai di cacao in polvere
1/4 tazza di bacche di goji

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GRANOLA BAR MACROS:

Per una barra se li tagliate in 16 bars:

Proteine: 4
Carboidrati: 16
grassu: 12
Fibra: 3
Cals: 187

Macro per tutta a tavola 9 × 9 in casu chì vulete taglià in più o menu di 16
Prutiìna: 63
Carboidrati: 263
Grassi: 203
Fibra: 44
Cals: 3006

MACRO DI BALLE:

Per 1 bola, se fate 20 bola:

Proteina: 2,5
Carboidrati: 12,5
Grassi: 7,75
Fibra: 2,75
Cals: 128

Lotto sanu in casu chì vulete fà più o menu di 20:
Prutiìna: 53
Carboidrati: 254
Grassi: 155
Fibra: 55
Cals: 2558

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https://incline.media/Fit-Couple-Cooks/How-to-Meal-Prep-Snacks/1117