[Nome latinu] Tribulus terrestris

[Specification] Saponine 90%

[Apparizione] Polvere marrone

Parte di a pianta utilizata: Frutta

[Taglia di particella] 80 Mesh

[Perdita à l'asciugatura] ≤5.0%

[Metalli pesanti] ≤10PPM

[Stockage] A conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe et du chaleur.

[Shelf life] 24 mesi

[Package] Imballatu in tamburi di carta è dui sacchetti di plastica à l'internu.

[Pesu netu] 25kgs / tamburu

[Cos'è Tribulus terrestris?]

Tribulus terrestris hè una vigna chì hè stata aduprata cum'è un tonicu generale (energia) è trattamentu d'erbe per l'impotenza, ma si trova principarmenti in supplementi dietetichi cummercializati per aumentà i livelli di testosterone in culturisti è atleti di putenza. L'idea daretu à tribulus hè chì pò aumentà i livelli di testosterone in modu indirettu aumentendu i livelli di sangue di un'altra hormona, l'hormone luteinizzante.

[Funzione]

1) Aumentà a capacità sessuale di l'omi.

2) Reliving spasm muscular è cramps;
3) Ischemia anti-miocardia è ischemia cerebrale;
4) Riduce u stress, regulendu u grassu di sangue, è riduce u colesterolu;
5) A prumuzione di l'hormone di glandula sessuale;
6) Anti-aging è anti cancer;
7) Diureticu, anti-calculus di l'uretra, riducendu u risicu di malatie è disordine di petra urinaria;
8) A prumuzione di a crescita di i musculi in modu efficiente, aiutendu u corpu à esse forte è chì i musculi ghjucanu un rolu potenziale.

Biology Biomolecules Plants part 9 (Polysaccharides) CBSE class 11 XI

In questu video discute ciò chì sò i carbuidrati è i tipi di carbuidrati. I vantaghji è i contra à ogni tipu, è i migliori carbs per manghjà.

Trascrizione

Tipi di carbs

Allora, chì sò i diversi tipi di carbuidrati? A risposta à sta quistione dipende da quale dumandate. Certi classificazioni cumuni seranu sani è malsani, boni è cattivi, lenti è veloci.

In questu video, aghju da classificà cum'è simplici, cumplessi è fibru. Prima di entre in queste classificazioni, avemu bisognu di guardà e molécule. Sò, cose divertenti, ma vi aiuterà à capisce megliu.

Un monosaccharide hè una sola molécula, cum'è a frutosa, chì si trova in u fruttu. Un disaccharide hè custituitu da 2 molécule di monosaccharide, cum'è saccharose o zuccaru di tavola. È un polisaccharide hè custituitu di parechje molécule di monosaccharide, cum'è in pasta di granu integrale.

Avà chì l'avemu fora di a strada, fighjemu i carbuidrati simplici. I carbuidrati simplici sò custituiti da mono è disaccaridi, 1 o 2 molécule. Certi cibi includenu, frutti, latti, è l'alimenti cun quantità elevate di zuccheri aghjuntu.

Tipicamente, i carbuidrati simplici sò facilmente assorbiti in u sangue per via di a so struttura moleculare simplice. In ogni casu, quandu uttene carbuidrati simplici da l'alimenti sanu, sò generalmente cumminati cù vitamini, minerali è fibra, chì rallenta u prucessu digestivu.

Avà, fighjemu i carbuidrati cumplessi. I carbuidrati cumplessi sò cumposti di polisaccaridi, per quessa, per via di a so struttura moleculare più cumplessa, ponu piglià più tempu per u corpu per scumpressà è digerisce, cum'è i grani integrali è i vegetali.

In ogni casu, certi cibi cumplessi di carbuidrati sò stati processati, chì li sguassate di alcuni di u so cuntenutu naturali, altu di fibra, è vitamini è minerali, cusì sò digeriti più veloce è più faciule.

Allora, cù i carbuidrati simplici è cumplessi, aghju citatu a digestioni veloce è lenta. Perchè hè cusì impurtante? 3 motivi, # 1 hè chì vi farà sentite più pienu più longu, a digestione rapida significa chì a fame torna più veloce chì porta à più cunsumu. # 2, tipicamente l'alimenti digeriti più lenti causanu picchi di u nivellu di sangue più bassu, è # 3, digestioni più lenta è più longa significa chì u corpu usa più energia per un periudu di tempu più longu per scumpressà l'alimentu, chì hè un aumentu o spinta in u metabolismu.

A seguita hè a fibra. A fibra hè parti di e piante chì ùn ponu esse digerite. Aghju un video separatu chì pare più profonda in fibra chì ligame in u picculu I in l'angulu superiore destra di u vostru schermu.

In fondu.
Dunque, a quistione hè chì tipu di carbuidrati duvete manghjà. Hè veramente assai faciule di risponde. Tutti i 3 tipi. Ùn fucalizza micca nantu à i tipi, invece, fucalizza nantu à i Carboidrati chì sò stati minimamente trasfurmati, cum'è a pasta integrale, è u pane di granu integrale, ancu Frutti è ligumi chì cuntenenu fibra, vitamini è minerali. È di sicuru qualcosa da a regina di latti.

Ah, scherzendu solu cun voi. Seriu, però, minimize u cunsumu di l'alimenti trasfurmati, se pudete eliminà grandi, se no, hè di moderazione. Hè bè di manghjà i cibi chì ti piace, basta à fà in moderazione.

Altre fonti...

https://www.builtlean.com/2012/05/17/carbohydrates/

https://healthyeating.sfgate.com/healthy-simple-carbohydrates-6348.html

https://www.livestrong.com/article/133227-what-are-3-types-carbohydrates/