[Nome latin] Piper methyicium L.

[Specification] Kavalactones ≥30,0%

[Apparizione] Polvere gialla

Parte di a pianta utilizata: radica

[Taglia di particella] 80 Mesh

[Perdita à l'asciugatura] ≤5.0%

[Metalli pesanti] ≤10PPM

[Stockage] A conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe et du chaleur.

[Shelf life] 24 mesi

[Package] Imballatu in tamburi di carta è dui sacchetti di plastica à l'internu.

[Pesu netu] 25kgs / tamburu

[Chì hè Kava?]

Kava, cunnisciutu ancu piper methysticum, kava kava, è 'awa, hè un picculu arbusto nativu di l'isule in u Pacificu Sud. A radica è i steli sò trasformati in una bevanda psicoattiva senza alcolu chì hè stata aduprata suciale è cerimoniali per centu anni in Hawaii, Fiji è Tonga.

Kava hè tradiziunale preparatu mettendu a radica di terra è u troncu in un saccu poroso, sottumessu in l'acqua, è stringhjendu u sucu in una grande ciotola di legnu intagliata. Coconut half-shell cups sò immersi è pieni - stile punch bowl. Dopu avè bevutu una tazza o duie, un sensu di attenzione elevata cumminata cù rilassazione principia à vene. Ancu s'ellu hè calmante, hè sfarente di l'alcohol in chì i pinsamenti fermanu chjaru. U gustu hè largamente inoffensivu, ma certi trovanu chì ci vole à abituà; dipende veramente da a vostra preferenza per i sapori di terra.

[Kava hè sicuru d'utilizà]

I beneficii sicuri è efficaci di kava per allevà i sintomi di l'ansietà sò stati ancu supportati in una meta-analisi, una rivista statistica sistematica di sette prucessi clinichi umani publicati in u 2000 in u Journal of Clinical Psychopharmacology, è dinò in una rivista critica simili in u 2001. I rivisioni ùn anu micca truvatu effetti avversi significativi ligati à a toxicità di u fegatu.

In cunclusioni, u fegatu hè affettatu da parechje sustanziali, cumprese droghe di prescription è senza prescription, è ancu di l'alcohol, chì hè una causa maiò di dannu liver. Avemu da esse cuscenti chì l'erbe sò medicinali potenti, per esse trattati cù u rispettu adattatu in quantu à l'interazzione potenziale è a toxicità, cumpresu à u fegatu. Per d 'altra banda, u margine di sicurezza di Kava kava supera di granu quellu di u so equivalente farmaceuticu.

[Funzione]

Kava pò aiutà à cumpensà una quantità di prublemi, soprattuttu u stress, l'ansietà è i mudelli di sonnu disturbati. In ogni casu, l'ansioliticu di kava (agentu anti-panicu o anti-ansietà) è e proprietà calmanti ponu cumpensà parechje altre malatie di stress è ansietà.

1. Kava cum'è terapia per l'ansietà
2. Kava May Remedy Menopausal Mood Swings

3. Perdita di pisu

4. Combat Aging Premature

5. Quit Smoking Aid

6. Combat pain com'è analgésicu

7. Insomnia

8. Depressione

I migliori frutti ricchi di antioxidanti

Bacche
Blueberries, raspberries è blackberries sò ricchi di proantocianidine, antioxidanti chì ponu aiutà à prevene u cancer è a malatia di u cori. Mangiate congelate in un smoothie matinu, sguassate una manciata nantu à u vostru iogurtu matinu o cereali o godite cum'è una merenda dopu meziornu.

Noci
Solu una onza di noci, o 15 à 20 metà, hè carricu di antioxidanti. Sò ancu senza colesterolu è pocu in sodiu è zuccaru. 100 grammi di noci cuntenenu 15,2 grammi di prutezione, 65,2 grammi di grassu è 6,7 grammi di fibra dietetica. A proteina in i noci furnisce assai aminoacidi essenziali.

Tè verde
U tè verde cuntene alta concentrazione di polifenoli catechin. Questi composti travaglianu in u corpu cù altri chimichi per elevà i livelli di oxidazione di grassu è termogenesi. U tè verde hè statu ancu dimustratu per esse prevenzione contr'à u cancer, a malatia di u cori è u colesterolu altu.

Tomate
I pumati sò assai a fonte più ricca di un putente agente anticanceru chjamatu licopenu. In fatti, a ricerca hà dimustratu chì u licopenu hè un cumbattimentu ancu più putente di a malatia chì a vitamina E è u beta carotene. U licopenu hà bisognu di grassu per l'assorbimentu ottimali per esse. Dunque, mette l'oliu d'oliva grassu sanu in a vostra salsa di spaghetti hè un truccu excelente per aumentà i vostri livelli di licopene. Cumincià à include più pumati in a vostra dieta in forma di fette, sanu, in scatola, stufati o in salsa di tomate o pasta di tomate.

Uva
A ricchezza di nutrienti antioxidanti in uva hè un pocu sorprendente! In più di furnisce un nutriente antioxidante convenzionale cum'è a vitamina C è u manganese, l'uva hè piena di fitonutrienti antioxidanti chì varienu da i carotenoidi cumuni cum'è beta-carotene à stilbeni inusual cum'è resveratrol, è u numeru tutale di diversi nutrienti antioxidanti in uva corre bè in l'uva. centu. Hè impurtante di nutà chì a sumente è a pelle cuntenenu a più ricca cuncentrazione di antioxidanti. Hè assai raru di truvà una concentrazione più altu di un antioxidante in a parte carnosa di l'uva chì hè presente in a semente o a pelle.

Kiwi
U kiwi emerge da u nostru sistema di classificazione di l'alimentariu cum'è una excelente fonte di vitamina C. Stu nutriente hè l'antioxidante primariu soluble in acqua in u corpu, neutralizendu i radicali liberi chì ponu causà danni à e cellule è portanu à prublemi cum'è inflammazioni è cancer. In fatti, l'ingaghjamentu adattatu di vitamina C hè statu dimustratu per esse utile à riduce a gravità di e cundizioni cum'è l'artrite, l'artrite reumatoide è l'asma, è per prevene e cundizioni cum'è u cancru di u colon, l'aterosclerosi è a malatia di u cori diabèticu. U nostru sistema di classificazione di l'alimentariu hà qualificatu ancu u kiwi cum'è una bona fonte di fibra dietetica.

Cori di carciofi
E parti comestibili di l'alcachofa di u globu - questu, u cori succoso è e foglie internu teneri di u fiore di fiori immature - sò quì sopra à a lista di ligumi cù a capacità antioxidante in vitro più forte. Comu sapete, l'antioxidanti sò sustanzi benefizièvuli chì prutegge i nostri corpi da i danni cellulari causati da i radicali liberi. Quandu si manghja regularmente cum'è parte di una dieta sana generale, l'alimenti ricchi d'antioxidanti, cum'è i cori è e foglie d'alcachofa, ponu furnisce benefici anti-aging è prutezzione contra e malatie degenerative cum'è a malatia di u cori è a malatia d'Alzheimer.

Mirtilli
I mirtilli ùn sò micca solu populari, ma ancu ripetutamente classificati in a dieta di i Stati Uniti cum'è una di e più alte capacità antioxidanti trà tutti i frutti, ligumi, spezie è condimenti. L'antioxidanti sò essenziali per ottimisà a salute aiutendu à cumbatte i radicali liberi chì ponu dannà e strutture cellulari è ancu l'ADN. Hè ricumandemu di gode di i mirtilli crudi - piuttostu cà di confià nantu à i mirtilli incorporati in i dolci cotti - perchè, cum'è l'altri frutti, i mirtilli crudi vi furniscenu u megliu sapori è i più grandi benefici nutrizionali.

Fragole
Quandu sò cunsiderate solu i frutti, e fragole esce 4th trà tutti i frutti. Ricerche recenti anu dimustratu chì e fragole sò un fruttu sorprendentemente fragile, peribule è delicatu. Data a so combinazione unica di nutrienti antioxidanti è antiinflamatorii, ùn hè micca surprisante di vede un forte sustegnu di ricerca per i benefici per a salute di fragole in trè spazii principali: (1) sustegnu cardiovascular è prevenzione di malatie cardiovascular (2) regulazione mejorata di u zuccheru in sangue, cù diminuite. risicu di diabetes mellitus 2, è (3) prevenzione di certi tipi di cancru cum'è cancru di pettu, cervica, colon, è esophageal.

Mele Rosse
I pomi sò ricchi di fitonutrienti antioxidanti, flavonoidi è polifenoli. A forza anti-oxidante misurata tutale (valore ORAC) di 100 g di frutti di mela hè 5900 TE. Alcune di i flavonoidi impurtanti in i pomi sò quercetin, epicatechin è procyanidin B2. Inoltre, sò ancu boni in l'acidu tartaricu chì li dà un sapori tart. In tuttu, sti cumposti aiutanu u corpu à prutege da l'effetti dannosi di i radicali liberi.