[Nome latinu] Sambucus nigra

[Specification] Anthocyanidins15% 25% UV

[Apparizione] Polvere fina viola

Parte di a pianta utilizata: Frutta

[Taglia di particella] 80 Mesh

[Perdita à l'asciugatura] ≤5.0%

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Stockage] A conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe et du chaleur.

[Shelf life] 24 mesi

[Package] Imballatu in tamburi di carta è dui sacchetti di plastica à l'internu.

[Pesu netu] 25kgs / tamburu

[Chì hè l'estratto di sambuco?]

L'estrattu di sambuco vene da u fruttu di u Sambucus nigra o Black Elder, una spezia chì si trova in Europa, Asia Occidentale, Africa di u Nordu è America di u Nordu. Chjamatu "u pettu di medicina di a ghjente cumuna", i fiori di sambuco, bacche, foglie, scorcia è radiche sò stati usati dapoi seculi in a medicina tradiziunale tradiziunale. I frutti di l'anzianu cuntenenu vitamini A, B è C, flavonoidi, tannini, carotenoidi è aminoacidi. L'Elderberry hè crede chì pussede usi terapeutichi cum'è un antiinflamatoriu, diureticu è immunostimulante.

[Funzione]

1. Cum'è a materia prima di medicina: pò prumove a guariscenza di l'ulceri gastrointestinali; Pò esse usatu per l'hepatitis aguda è crònica è l'hepatitis evocable hepatomegalia, hepatocirrhosis; prumove a guariscenza di a funzione di u fegatu.

2. Cum'è colorante di l'alimentu: Ampiamente utilizatu in torte, bevande, dolci, gelato, etc.

3. Cum'è materia prima chimica per l'usu di ogni ghjornu: Ampiamente utilizatu in parechji tipi di dentifrici di medicina verde è cusmetichi.

Un esempiu di una Ricetta d'avena per a notte

https://www.forksoverknives.com/recipes/easy-overnight-chia-oatmeal/

U latti di soia aghju utilizatu

https://www.edenfoods.com/store/edensoy/unsweetened-edensoy-organic-soymilk.html

BB Cream Mineral Fusion

https://www.mineralfusion.com/collections/cosmetics/products/all-in-one-mineral-beauty-balm?variant=1229018691&utm_content=s692Wznd3-dc_pcrid_147966801499_pkw_mineral%2029018691&utm_content=s692Wznd3-dc_pcrid_147966801499_pkw_mineral%2029018691&utm_content=s692Wznd3-dc_pcrid_147966801499_pkw_mineral%2029018691 LABRD wo8mlqt6ug38SJACNSq_kvPV4ziJeQyHBsjxlqU_vPhqvr_75v90R7DmZhS8LIBoCA7nw_wcB

Tarte Mascara

https://tartecosmetics.com/tarte-item-gifted-Amazonian-clay-smart-mascara

Deodorante Cowboy à l'erbe

https://www.amazon.com/Herban-Cowboy-Deodorant-Blossom-Scent/dp/B005P0R62A

Suburst Superfoods -Polvere di succo d'erba d'orzu

https://www.sunburstsuperfoods.com/organic-barley-grass-juice-powder/

App Forks Over Knives

https://www.forksoverknives.com/app/

Chili "ricetta"

2 denti d'agliu, piccatu
1 cipolla, tagliata
1 bastone d'api, tagliatu à dadini
2 carotte, sbucciate è tagliate a dadini
1 tsp cumin
½ tsp cayenne
1 tsp paprika
1 tsp chili flakes
1 tsp chili in polvere
1 pimenta habanero, macinata
1 pepite, tagliatu à cubetti
1 ½ tazza di granu
2 lattine da 15 oz fagioli neri
1 lattina di fagioli di garbanzo da 15 once
1 15-oz pò sparà i pumati arrustiti
1 lattina di pasta di tomate
Forse ¾ tazza d'acqua

In una pignatta grande, salte l'agliu è e cipolle in un pocu acqua per circa 5 minuti. (Cuntinuà l'aghjunghje l'acqua un pocu à u tempu, mentre aghjunghje tutti l'ingredienti per impediscenu di attaccà. Questu hè cumu per cocchi senza oliu. Hè cusì faciule.)
Aghjunghjite l'api, a carota è i spezie è fate coccia finu à a morbidezza.
Aghjunghjite l'ingredienti restante. Agite per combine bè.
Coperta è porta à ebollizione è lasciate coccia per circa 15 minuti. Aghjunghjite più pasta di tomate o più acqua per ottene a consistenza desiderata.
Versate nantu à e vostre patate cotte è poi cullà cù guacamole, salsa, salsa piccante, crema agria vegana, cipolla verde, cilantro, o tuttu ciò chì vulete!

NOTA: Questa ùn hè micca veramente una ricetta. Littiralmente aghju buttatu cose. Ma l'aghju scrittu per voi per pudè riplicà si vulete. L'habanero face u gustu cusì bellu!

Tuttu ciò chì aghju manghjatu:
Overnight Oats (1 tazza d'avena cù sementi di chia è latte di soia, etc.)
Green Banana Ice Cream (4 banane cù u zuccaru d'erba d'orzu)
Insalata grande (cumpresu l'avocado cum'è "dressing")
Acqua di coccu
Papaya (grande container)
Chili nantu à una patata dolce cotta
Un pocu di asparagus cotti è bietole rosse

U mo IG https://www.instagram.com/hannah_mcneely
U mo podcast cù Evan Oliver https://www.earthtous.com

Ospitu ancu cene pop-up vegane cù i mo dui amichi Evan è Bri in u Sud di California. Scuprite i mo altri video nantu à stu canale nantu à i nostri Dinner Party Spontanea ! E-mail spontaneadinner@gmail.com per più infurmazione.

Musica da https://soundcloud.com/aka-dj-quads/tracks

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