[Latinský název] Piper methyicium L.

[Specifikace] Kavalaktony ≥30,0 %

[Vzhled] Žlutý prášek

Použitá část rostliny: Kořen

[Velikost částic] 80Mesh

[Ztráta sušením] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Skladování] Skladujte na chladném a suchém místě, chraňte před přímým světlem a teplem.

[Doba použitelnosti] 24 měsíců

[Balení] Baleno v papírových sudech a dvou plastových sáčcích uvnitř.

[Čistá hmotnost] 25 kg/buben

[Co je Kava?]

Kava, také známá jako piper methysticum, kava kava a 'awa, je malý keř pocházející z ostrovů v jižním Pacifiku. Z kořene a stonků se vyrábí nealkoholický psychoaktivní nápoj, který se na Havaji, Fidži a Tonze používá společensky a obřadně po stovky let.

Kava se tradičně připravuje umístěním mletého kořene a stonku do porézního pytle, ponořením do vody a vymačkáním šťávy do velké, vyřezávané dřevěné mísy. Kokosové košíčky s poloskořápkou jsou máčené a plněné — styl punčové mísy. Po vypití šálku nebo dvou se začíná dostavovat pocit zvýšené pozornosti spojený s relaxací. Ačkoli je to uklidňující, je na rozdíl od alkoholu v tom, že myšlenky zůstávají jasné. Chuť je z velké části neškodná, ale někteří zjišťují, že to trvá zvyknout si; opravdu záleží na vaší preferenci zemitých chutí.

[Kava je bezpečné používat]

Bezpečné a účinné přínosy kava pro zmírnění příznaků úzkosti byly také podpořeny metaanalýzou, systematickým statistickým přehledem sedmi klinických studií na lidech publikovaných v roce 2000 v Journal of Clinical Psychopharmacology a znovu v podobném kritickém přehledu v roce 2001. Přehledy nenalezly významné nežádoucí účinky související s jaterní toxicitou.

Závěrem lze říci, že játra jsou ovlivněna mnoha látkami, včetně léků na předpis a volně prodejných léků, stejně jako alkoholem, který je hlavní příčinou poškození jater. Musíme si být vědomi toho, že bylinky jsou silné léky, s nimiž je třeba zacházet s patřičným respektem ohledně potenciálních interakcí a toxicity, včetně jater. Na druhou stranu, míra bezpečnosti Kava kava daleko převyšuje její farmaceutický ekvivalent.

[Funkce]

Kava's může pomoci kompenzovat řadu problémů, zejména stres, úzkost a narušené spánkové vzorce. Anxiolytické vlastnosti kava (proti panice nebo úzkosti) a uklidňující vlastnosti však mohou kompenzovat mnoho dalších onemocnění souvisejících se stresem a úzkostí.

1. Kava jako terapie úzkosti
2. Kava May Remedy Menopausal Mood Swings

3. Hubnutí

4. Bojujte s předčasným stárnutím

5. Přestat kouřit

6. Boj proti bolesti jako analgetikum

7. Nespavost

8. Deprese

Nejlepší ovoce bohaté na antioxidanty

Bobule
Borůvky, maliny a ostružiny jsou bohaté na proanthokyanidiny, antioxidanty, které mohou pomoci předcházet rakovině a srdečním chorobám. Jezte je mražené v ranním smoothie, přihoďte si hrst k rannímu jogurtu nebo cereáliím nebo si je vychutnejte jako odpolední svačinu.

Vlašské ořechy
Jen unce vlašských ořechů, nebo 15 až 20 půlek, je nabitá antioxidanty. Jsou také bez cholesterolu a mají nízký obsah sodíku a cukru. 100 gramů vlašských ořechů obsahuje 15,2 gramů bílkovin, 65,2 gramů tuku a 6,7 ​​gramů vlákniny. Protein ve vlašských ořechách poskytuje mnoho esenciálních aminokyselin.

Zelený čaj
Zelený čaj obsahuje vysoké koncentrace katechinových polyfenolů. Tyto sloučeniny pracují v těle s dalšími chemikáliemi, aby zvýšily úrovně oxidace tuků a termogeneze. Zelený čaj se také ukázal jako prevence proti rakovině, srdečním chorobám a vysokému cholesterolu.

Rajče
Rajčata jsou zdaleka nejbohatším zdrojem silného protirakovinného činidla zvaného lykopen. Ve skutečnosti výzkum ukázal, že lykopen je ještě silnějším bojovníkem proti nemocem než vitamín E a beta karoten. Lykopen potřebuje tuk, aby došlo k optimální absorpci. Přidání zdravého tučného olivového oleje do omáčky na špagety je proto vynikajícím trikem, jak zvýšit hladinu lykopenu. Začněte do svého jídelníčku zařazovat více rajčat ve formě krájených, celých, konzervovaných, dušených nebo omáčkových rajčat nebo rajčatového protlaku.

Hrozny
Bohatství antioxidačních živin v hroznech je poněkud zarážející! Kromě toho, že nám poskytují konvenční antioxidační živiny, jako je vitamín C a mangan, jsou hrozny plné antioxidačních fytonutrientů, které sahají od běžných karotenoidů, jako je beta-karoten, až po neobvyklé stilbeny, jako je resveratrol, a celkový počet různých antioxidačních živin v hroznech dobře zapadá do stovky. Je důležité si uvědomit, že semena a slupka obsahují nejbohatší koncentraci antioxidantů. Je velmi vzácné najít vyšší koncentraci antioxidantu v dužnaté části hroznu, než je přítomna v semenech nebo slupce.

Kiwi
Kiwi vzešlo z našeho systému hodnocení potravin jako vynikající zdroj vitamínu C. Tato živina je primárním ve vodě rozpustným antioxidantem v těle, který neutralizuje volné radikály, které mohou způsobit poškození buněk a vést k problémům, jako je zánět a rakovina. Ve skutečnosti se ukázalo, že dostatečný příjem vitaminu C je užitečný při snižování závažnosti stavů, jako je osteoartritida, revmatoidní artritida a astma, a pro prevenci stavů, jako je rakovina tlustého střeva, ateroskleróza a diabetické srdeční onemocnění. Náš systém hodnocení potravin také kvalifikoval kiwi jako velmi dobrý zdroj vlákniny.

Artyčokové srdce
Jedlé části artyčoku – tedy šťavnaté srdce a jemné vnitřní listy nezralého poupěte – jsou přímo na vrcholu seznamu zeleniny s nejsilnější antioxidační kapacitou in vitro. Jak možná víte, antioxidanty jsou prospěšné látky, které chrání naše tělo před poškozením buněk volnými radikály. Při pravidelné konzumaci jako součást celkové zdravé stravy mohou potraviny bohaté na antioxidanty, jako jsou srdce a listy artyčoků, poskytovat výhody proti stárnutí a ochranu proti degenerativním onemocněním, jako jsou srdeční choroby a Alzheimerova choroba.

Borůvky
Borůvky jsou nejen oblíbené, ale také opakovaně hodnocené v americké stravě jako jedna z nejvyšších antioxidačních kapacit mezi všemi druhy ovoce, zeleniny, koření a koření. Antioxidanty jsou nezbytné pro optimalizaci zdraví tím, že pomáhají bojovat proti volným radikálům, které mohou poškodit buněčné struktury a také DNA. Doporučujeme vychutnávat si syrové borůvky – spíše než spoléhat na borůvky zapracované do pečených dezertů – protože stejně jako jiné ovoce i syrové borůvky vám poskytnou tu nejlepší chuť a největší nutriční výhody.

Jahody
Když byly brány v úvahu pouze ovoce, jahody skončily na 4. místě mezi všemi druhy ovoce. Nedávný výzkum ukázal, že jahody jsou překvapivě křehké, rychle se kazící a jemné ovoce. Vzhledem k jejich jedinečné kombinaci antioxidačních a protizánětlivých živin není překvapením vidět silnou podporu výzkumu zdravotních přínosů jahod ve třech hlavních oblastech: (1) kardiovaskulární podpora a prevence kardiovaskulárních onemocnění (2) zlepšená regulace hladiny cukru v krvi se sníženým riziko diabetu 2. typu a (3) prevence některých typů rakoviny včetně rakoviny prsu, děložního čípku, tlustého střeva a jícnu.

Červená jablka
Jablka jsou bohatá na antioxidační fytoživiny flavonoidy a polyfenoly. Celková naměřená antioxidační síla (hodnota ORAC) 100 g ovoce jablek je 5900 TE. Některé z důležitých flavonoidů v jablkách jsou kvercetin, epikatechin a prokyanidin B2. Kromě toho jsou také dobré v kyselině vinné, která jim dodává kyselou chuť. Celkově tyto sloučeniny pomáhají tělu chránit se před škodlivými účinky volných radikálů.