[latinský název] Sambucus nigra

[Specifikace] Anthokyanidiny 15% 25% UV

[Vzhled] Fialový jemný prášek

Použitá část rostliny: Ovoce

[Velikost částic] 80Mesh

[Ztráta sušením] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Skladování] Skladujte na chladném a suchém místě, chraňte před přímým světlem a teplem.

[Doba použitelnosti] 24 měsíců

[Balení] Baleno v papírových sudech a dvou plastových sáčcích uvnitř.

[Čistá hmotnost] 25 kg/buben

[Co je extrakt z černého bezu?]

Extrakt z černého bezu pochází z plodů Sambucus nigra nebo černého bezu, druhu vyskytujícího se v Evropě, západní Asii, severní Africe a Severní Americe. Bezové květy, bobule, listy, kůra a kořeny, nazývané „lékárnička obyčejných lidí“, se po staletí používají v tradiční lidové medicíně. Plody bezu obsahují vitamíny A, B a C, flavonoidy, třísloviny, karotenoidy a aminokyseliny. Předpokládá se, že bezinky mají terapeutické využití jako protizánětlivé, diuretikum a imunostimulant.

[Funkce]

1. Jako léková surovina: Může podporovat hojení gastrointestinálních vředů; Může být použit pro akutní a chronickou hepatitidu a hepatitidu evokovatelnou hepatomegalii, hepatocirhózu; podporovat hojení jaterních funkcí.

2. Jako potravinářské barvivo: Široce používané v dortech, nápojích, cukrovinkách, zmrzlině atd.

3. Jako chemická surovina pro každodenní použití: Široce se používá v mnoha druzích zubních past a kosmetiky zelené medicíny.

Brusinkové pistáciové biscotti

1 3/4 hrnku univerzální mouky (nebo mouky dle vašeho výběru)
1 hrnek celého hnědého cukru, palmový cukr by pravděpodobně také fungoval
1 1/2 lžičky prášku do pečiva
1/2 šálku sušených brusinek
4 lžíce studeného másla
1 1/2 lžičky vanilkového extraktu
1 1/2 šálku syrových vyloupaných pistácií
2 vejce, lehce rozšlehaná

V míse smíchejte mouku, cukr a prášek do pečiva. Přidejte máslo a vanilku a míchejte, dokud nebude připomínat hrubou kukuřičnou mouku. Přidejte pistácie a vejce a promíchejte. Přidejte brusinky a míchejte, dokud těsto rovnoměrně nezvlhne.

Na lehce pomoučené ploše rozdělte těsto na čtyři stejné díly. Srolujte do 8palcových špalků a přeneste na pláty sušenek. Přitlačte polena a mírně je zploštěte, abyste vytvořili sušenky o tloušťce asi 1 palce a šířce 2 palce. Pečte při 350 °F po dobu 25 minut nebo do zlatohnědé. Vyjměte z trouby a ochlaďte 15–20 minut.

Poleny řežte diagonálně v intervalech 1/2 palce. Vraťte na plech řeznou stranou dolů. Pečte ještě asi 7 – 10 minut, dokud sušenky nezačnou hnědnout. Přendejte na mřížku, dokud úplně nevychladne. Nechte odkryté, aby se biscotti dále osušily.

Tvrdá práce se vyplácí – to je zcela jistě pravdivé tvrzení. Ale dřina za cenu odpočinku a spánku? Tudy cesta vůbec NENÍ. Lidé mají často pocit, že potřebují optimalizovat svůj život tím, že vynechají spánek, aby mohli více pracovat. To není dobrý nápad. Zatímco trénink v posilovně je nezbytný, abyste viděli zisky – ke skutečnému růstu dochází, když odpočíváte. Svalová tkáň se obnovuje větší a silnější než kdy jindy a zkrácení i jen několika hodin vašeho spánku může způsobit vážné poškození. Nejen pro vaše zisky, ale i pro vaše celkové zdraví.

Tento druh řečí je často vnímán jako vtip – odsouván stranou a vysmíván jako chmýří. Realita je ale taková, že spánek a odpočinek jsou pro úspěšnou postavu nejdůležitější. Získejte všechny podrobnosti a přímá fakta od Jerryho Brainuma v naší nejnovější epizodě výše!

Kulturistika, fitness, silový trénink – vše na Generation Iron Fitness Network!

Vyzkoušejte naše kulturistické emotikony GYMOJI v obchodě s aplikacemi: https://appsto.re/us/oyBLdb.i

Nezapomeňte se přihlásit k odběru aktualizací ze sítě GI Fitness:

https://www.youtube.com/subscription_center?add_user=GenerationIron

Podívejte se na naše oficiální stránky:

https://www.generationiron.com/

Podívejte se na náš Facebook:

https://www.facebook.com/GenerationIron

A sledujte nás na Twitteru:

https://twitter.com/GI_Fitness