[latinský název] Valerian Officinalis I.

[Specifikace] Kyselina velerenová 0,8% HPLC

[Vzhled] Hnědý prášek

Použitá část rostliny: Kořen

[Velikost částic] 80Mesh

[Ztráta sušením] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Skladování] Skladujte na chladném a suchém místě, chraňte před přímým světlem a teplem.

[Doba použitelnosti] 24 měsíců

[Balení] Baleno v papírových sudech a dvou plastových sáčcích uvnitř.

[Čistá hmotnost] 25 kg/buben

[Co je Valerian?]

Kořen kozlíku lékařského (valeriana officinalis) pochází z rostliny pocházející z Evropy a Asie. Kořen této rostliny se používá po tisíce let jako lék na různé nemoci, včetně problémů se spánkem, zažívacích problémů a poruch nervového systému, bolestí hlavy a artritidy. Předpokládá se, že kořen kozlíku má vliv na dostupnost neurotransmiteru GABA v mozku.

[Funkce]

1. Prospěšné při nespavosti
2. PRO ÚZKOST
3. JAKO SEDATIVUM
4. PRO OBESSIVNĚ KOMPULZIVNÍ PORUCHU (OCD)
5. NA TRÁVICÍ PROBLÉMY
6. NA MIGRÉNOVÉ FEADACHIE
7. PRO HYPERAKTIVITU A ZAMĚŘENÍ U DĚTÍ

hahaha ty jsi blázen!

Podívejte se na další videa Jak dostat své vitamíny a minerály: https://www.howcast.com/videos/164293-How-to-Get-More-Antioxidants-into-Your-Diet

Toto není učebnice, takže zde je krátké vysvětlení: antioxidanty vás dělají zdravějšími, takže zde je návod, jak si podle toho zařídit svůj jídelníček.

Krok 1: Pijte čaj
Začněte ráno šálkem čaje. Černá a zelená verze obsahují flavonoidy – typ antioxidantu, u kterého bylo prokázáno, že snižuje riziko srdečních onemocnění.

Krok 2: Pijte kávu
Pokud čaj není váš šálek, dobře, čaj, pak si dejte kávu. Je to nejběžnější americký zdroj antioxidantů.

Krok 3: Svačina na ořechy, ovoce a zeleninu
Svačinu oříšky a zvýšit příjem ovoce a zeleniny. V těchto skupinách potravin existuje několik forem antioxidantů.

Spropitné
Vitamíny A, C a E nejsou jen vitamíny; jsou také antioxidanty.

Krok 4: Jezte specifické potraviny pro specifické antioxidanty
Jezte specifické potraviny pro specifické antioxidanty: mrkev pro beta-karoten, špenát pro lutein, rajčata pro lykopen a bobule pro anthokyanidin.

Krok 5: Zkuste jiné potraviny pro více druhů
Vyzkoušejte další potraviny pro jejich antioxidanty: cibuli a jablka pro flavonoly, hrozny pro proanthokyanidiny, hrušky pro fenoly a brokolici pro dithiolthiony a sulforfan.

Spropitné
To bylo jen několik příkladů. Navštivte webové stránky o zdraví a dietě, kde najdete kompletní seznam potravin a antioxidantů.

Krok 6: Přikusujte hořkou čokoládu
Nakonec přikuste hořkou čokoládu; je to těžké na antioxidanty, které by měly odstranit některé typické pocity viny.

Věděl jsi?
Některé studie naznačují, že antioxidanty snižují rychlost stárnutí, bojují proti několika typům rakoviny, snižují artritický zánět a zlepšují funkci mozku a zrak.