[Latinské jméno] Rhodiola Rosea

[rostlinný zdroj] Čína

[Specifikace] Salidrosidy: 1%-5%

Rosavin: 3 % HPLC

[Vzhled] Hnědý jemný prášek

[Použitá část rostliny] Kořen

[Velikost částic] 80 Mesh

[Ztráta sušením] ≤5,0 %

[Heavy Metal] ≤10PPM

[Skladování] Skladujte na chladném a suchém místě, chraňte před přímým světlem a teplem.

[Balení] Baleno v papírových sudech a dvou plastových sáčcích uvnitř.

[Co je Rhodiola Rosea]

Rhodiola Rosea (také známý jako arktický kořen nebo zlatý kořen) je členem čeledi Crassulaceae, čeledi rostlin pocházejících z arktických oblastí východní Sibiře. Rhodiola rosea je široce rozšířena v arktických a horských oblastech po celé Evropě a Asii. Roste v nadmořských výškách 11 000 až 18 000 stop nad mořem.

Existuje mnoho studií na zvířatech a ve zkumavkách, které ukazují, že rhodiola má jak stimulační, tak sedativní účinek na centrální nervový systém; zvýšit fyzickou odolnost; zlepšuje funkci štítné žlázy, brzlíku a nadledvin; chrání nervový systém, srdce a játra; a má antioxidační a protirakovinné vlastnosti.

[Funkce]

1 Posílení imunity a oddálení stárnutí;

2 Odolávání záření a nádoru;

3 Reguluje nervový systém a metabolismus, účinně omezuje melancholické pocity a náladu a podporuje duševní stav;

4 Ochrana kardiovaskulárního systému, dilatace koronární tepny, prevence koronární arteriosklerózy a arytmie.

Toto video jsem vytvořil pomocí nástroje YouTube Slideshow Creator (https://www.youtube.com/upload)

15. Vlašské ořechy – mohou zlepšit vaše kognitivní zdraví. Jejich vysoká hladina antioxidantů, vitamínů a minerálů také zlepšuje duševní bdělost. Vitamin E v ořechách může také pomoci odvrátit Alzheimerovu chorobu.
14. Kurkuma – Kurkuma také pomáhá zvyšovat hladinu antioxidantů a udržovat zdravý imunitní systém a zároveň zlepšuje příjem kyslíku do mozku, udržuje vás ve střehu a dokáže zpracovávat informace.
13. Losos – je plný omega-3 mastných kyselin, které pomáhají udržet váš mozek v hladkém chodu. Krmení lososa dětem může pomoci předcházet ADHD zlepšením jejich zaměření. A stejné mastné kyseliny mohou také pomoci předcházet rakovině a zabíjet nádory.
12. Rozmarýn – Kyselina karnosová, jedna z hlavních složek rozmarýnu, pomáhá chránit mozek před neurodegenerací. Chrání mozek před chemickými volnými radikály, které způsobují Alzheimerovu chorobu, mrtvici a normální stárnutí.
11. Zelená listová zelenina – Zelená listová zelenina je také nabitá vitamíny A a K, které pomáhají bojovat proti zánětu a udržují kosti silné. A zpomaluje mentální úpadek.
10. Extra panenský olivový olej – Olej obsahuje polyfenoly, které nejen zlepšují učení a paměť, ale také oslabují změny související s věkem a nemocemi. Olej také pomáhá bojovat proti ADDL, proteinům, které jsou toxické pro mozek a vyvolávají Alzheimerovu chorobu.
9. Vaječné žloutky – Žloutky obsahují velké množství cholinu, který pomáhá při vývoji mozku plodu u těhotných žen. Rozkládá také bethan, chemickou látku, která produkuje hormony související se štěstím. Je to také jeden z nejlevnějších zdrojů bílkovin na trhu.
8. Hořká čokoláda – Čokoláda je plná flavonolů, které mají antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Mohou také pomoci snížit krevní tlak a zlepšit průtok krve jak do mozku, tak do srdce.
7. Kokosový olej – Kokosový olej funguje jako přírodní protizánětlivý prostředek, který potlačuje buňky zodpovědné za zánět. Může pomoci se ztrátou paměti, jak stárnete, a zničit špatné bakterie.
6. Celer – jeho vysoká hladina antioxidantů a polysacharidů působí jako přírodní protizánětlivé látky a může pomoci zmírnit příznaky související se zánětem, jako je bolest kloubů a syndrom dráždivého tračníku.
5. Brokolice – Brokolice je plná vitamínu K a cholinu. Je také nabitý vitamínem C – ve skutečnosti vám pouze jeden šálek poskytne 150 procent doporučeného denního příjmu.
4. Kostní vývar – jeho vysoká hladina kolagenu pomáhá snižovat zánět střev a hojivé aminokyseliny, jako je prolin a glycin, udržují váš imunitní systém správně fungující a pomáhají zlepšovat paměť.
3. Borůvky – Je to jedna z nejbohatších potravin bohatých na antioxidanty, které člověk zná, včetně vitamínu C a vitamínu K a vlákniny. Díky vysokému obsahu kyseliny gallové jsou borůvky obzvláště dobré při ochraně našeho mozku před degenerací a stresem.
2. Řepa – Snižuje zánět, má vysoký obsah antioxidantů chránících před rakovinou a pomáhá zbavit vaši krev toxinů. Přírodní dusičnany v řepě skutečně zvyšují průtok krve do mozku a pomáhají s duševní výkonností.
1. Avokádo – Avokádo, které obsahuje vitamín K a folát, pomáhá předcházet krevním sraženinám v mozku a také pomáhá zlepšovat kognitivní funkce, zejména paměť a koncentraci. Jsou také bohaté na vitamín B a vitamín C, které se ve vašem těle neukládají a je třeba je denně doplňovat. Navíc mají ze všech druhů ovoce nejvíce bílkovin a nejnižší obsah cukru.

ZDROJ OBRÁZKU: „VYHLEDÁVÁNÍ GOOGLE“
ZDROJ: https://draxe.com/15-brain-foods-to-boost-focus-and-memory/