[Enw Lladin] Epimedium sagittatnm Maxim

[Ffynhonnell Planhigion] Deilen

[Manyleb] Icariin 10% 20% 40% 50%

[Ymddangosiad] Powdwr mân melyn golau

Rhan Planhigyn a Ddefnyddir: Deilen

[Maint gronynnau]80 Rhwyll

[Colled ar sychu] ≤5.0%

[Metel Trwm] ≤10PPM

[Gweddillion plaladdwyr] EC396-2005, USP 34, EP 8.0, FDA

[Storio] Storio mewn ardal oer a sych, cadwch draw oddi wrth y golau a'r gwres uniongyrchol.

[Oes silff] 24 Mis

[Pecyn] Wedi'i becynnu mewn drymiau papur a dau fag plastig y tu mewn.

[Pwysau net] 25kgs/drwm

[Beth yw Epimedium?]

Mae dyfyniad Epimedium yn atodiad affrodisaidd poblogaidd ac yn enhancer perfformiad rhywiol llysieuol. Mae ganddo hanes hir o ddefnydd traddodiadol yn Tsieina ar gyfer lliniaru camweithrediad erectile ac ar gyfer gwella libido a ffrwythlondeb.

Fe'i gelwir hefyd yn Horny Goat Weed, a dywedir bod yr atodiad hwn wedi cael ei enw ar ôl i ffermwr sylwi bod ei ddiadell o eifr wedi cyffroi'n arbennig ar ôl bwyta blodau o fath penodol. Mae'r blodau Epimedium hyn yn cynnwys icariin, sy'n gyfansoddyn naturiol sy'n cynyddu llif y gwaed i organau rhywiol ac yn hyrwyddo ysfa rywiol. Canfuwyd bod Icariin yn cynyddu synthesis Nitric Ocsid yn ogystal ag atal gweithgaredd yr ensym PDE-5

[Icariin yn Detholiad Epimedium]

Mae powdr darnau epimedium yn cynnwys ffytocemegol gweithredol o'r enw icariin.Icariin wedi'i arsylwi i arddangos nifer o nodweddion defnyddiol, gan gynnwys effeithiau renoprotective (amddiffyn yr afu) hepatoprotective (amddiffyn yr arennau), cardioprotective (amddiffyn y galon) a niwro-amddiffynnol (amddiffyn yr ymennydd).

Mae hefyd yn gwrthocsidydd a gall achosi vasodilation. Mae'n arddangos nodweddion gwrthficrobaidd a chredir ei fod yn gweithredu fel affrodisaidd.

Mae Icariin yn cael ei ddosbarthu fel glycosid flavonol, sy'n fath o flavonoid. Yn benodol, icariin yw'r tarddiad 8-prenyl o kaempferol 3,7-O-diglucoside, flavonoid cyffredin a phwysig.

[Swyddogaeth]

1. Brwydro yn erbyn blinder meddyliol a chorfforol;

2. Cymell vasodilation a gwella cylchrediad;

3. Pwysedd gwaed is mewn cleifion gorbwysedd;

4. Gwella symptomau camweithrediad erectile (ED) trwy ei weithred fel atalydd PDE5;

5. Gwella'r defnydd o testosterone rhad ac am ddim yn y gwaed;

6. Cynyddu libido;

7. Lliniaru symptomau iselder ac ysgogi gwell swyddogaeth wybyddol;

8. Amddiffyn rhag dirywiad niwrolegol.

Cymysgwch lysiau neu lysiau cymysg mewn rysáit arddull bwyty gartref. Cyfuniad o lysiau amrywiol o'ch dewis gyda blas hufennog hufen a cheuled. Sbeislyd a blasus iawn gyda choriander ffres a tsilis gwyrdd ar ei ben. Mae ei flas yn anhygoel gyda reis, roti, naan a chapati. Perffaith ar gyfer cinio, swper a phartïon. Hawdd a chyflym i'w wneud gartref. Gweler y rysáit manwl isod.

Cynhwysion

2 lwy fwrdd Tatws wedi'i dorri
2 lwy fwrdd moron wedi'i dorri
2 lwy fwrdd o fresych wedi'i dorri
2 lwy fwrdd winwnsyn wedi'i dorri
1 llwy fwrdd o garlleg wedi'i dorri
2 lwy fwrdd Capsicum wedi'i dorri
1 llwy de Tsilis gwyrdd wedi'i dorri
Coriander ffres
2 lwy fwrdd pys gwyrdd
Halen
Coch oer
Garam masala
Powdr coriander
Powdr tyrmerig
powdr Jeera
1 llwy de o siwgr
2 lwy fwrdd ceuled
2 lwy fwrdd o hufen ffres
1 llwy fwrdd o olew mwstard
1 llwy de cwmin
1/2 llwy de o hadau coriander
Bae gadael
Ffon sinamon
2-3 ewin
2-3 pupur du
Cardamom gwyrdd a du

Mewn padell cynheswch yr olew ac ychwanegwch yr holl sbeisys cyfan
Gadewch iddo gracio am funud.
Ychwanegwch garlleg a nionyn a'i ffrio am ychydig eiliadau
Ychwanegwch yr holl lysiau a sbeisys sych a chymysgwch.
Coginiwch ef am 3-4 munud ar fflam ganolig trwy ei orchuddio â chaead.
Ychwanegwch hufen a cheuled cymysgwch ef a'i orchuddio â chaead
Coginiwch ef am 2-3 munud arall
Ysgeintiwch goriander ffres
Gweinwch yn boeth

Mae hadau pwmpen, gyda'u hamrywiaeth eang o faetholion fel protein, sinc a gwrthocsidyddion, yn cynnig buddion iechyd mawr mewn pecyn bach. Mae tîm GRIT yn dangos i chi sut i wneud hadau pwmpen rhost blasus o faethlon mewn llai nag awr.

Mae MOTHER EARTH NEWS a'i Ffrindiau yn cynnig casgliad o fideos o amrywiaeth o gyhoeddiadau sy'n canolbwyntio ar fywyd gwledig, cynaliadwy a naturiol. Rydyn ni'n angerddol am helpu pobl i ddysgu mwy am iechyd naturiol, lletya a gwybodaeth wledig America. Edrychwch ar fwy o fideos o gylchgronau MOTHER EARTH NEWS, GRIT a Mother Earth Living: https://www.youtube.com/channel/UCIgZWIFNrqa3q8jzFusSAkw.

Dewch o hyd i ni ar y rhwydweithiau cymdeithasol eraill hyn:
Facebook ( https://www.facebook.com/GritMagazine )
Pinterest ( https://www.pinterest.com/gritmagazine/ )
Instagram ( https://instagram.com/gritmag/ )
Twitter ( https://twitter.com/GritMagazine )