[Enw Lladin] Panax ginseng CA Mey.

[Ffynhonnell Planhigion] Gwraidd Sych

[Manylebau] Ginsenosides 10%–80%(UV)

[Ymddangosiad] Powdwr Melyn Llaeth Ysgafn Gain

[Maint gronynnau] 80 Rhwyll

[Colled ar sychu] ≤ 5.0%

[Metel Trwm] ≤20PPM

[Toddyddion echdynnu] Ethanol

[Microbe] Cyfanswm Cyfrif Plât Aerobig: ≤1000CFU/G

Burum a'r Wyddgrug: ≤100 CFU/G

[Storio] Storio mewn ardal oer a sych, cadwch draw oddi wrth y golau a'r gwres uniongyrchol.

[Oes silff]24 mis

[Pecyn] Wedi'i becynnu mewn drymiau papur a dau fag plastig y tu mewn.

[Beth yw ginseng]

O ran ymchwil wyddonol fodern, gwyddys bod ginseng yn addasogen. Mae adaptogens yn sylweddau sy'n cynorthwyo'r corff i adfer ei hun i iechyd a gweithio heb sgîl-effeithiau hyd yn oed os eir y tu hwnt i'r dos a argymhellir yn eang.

Mae ginseng oherwydd ei effeithiau adaptogens yn cael ei ddefnyddio'n helaeth i ostwng colesterol, cynyddu egni a dygnwch, lleihau blinder ac effeithiau straen ac atal heintiau.

Ginseng yw un o'r atchwanegiadau gwrth-heneiddio mwyaf effeithiol. Gall liniaru rhai o effeithiau mawr heneiddio, megis dirywiad y system waed, a chynyddu gallu meddyliol a chorfforol.

Manteision pwysig eraill ginseng yw ei gefnogaeth mewn triniaeth canser a'i effeithiau ar berfformiad chwaraeon.

[Cais]

1. Cymhwysol mewn ychwanegion bwyd, mae'n berchen ar effaith antifatigue, gwrth-heneiddio ac ymennydd maethlon;

2. Cymhwysol mewn maes fferyllol, fe'i defnyddir i drin clefyd coronaidd y galon, angina cordis, bradycardia ac arhythmia cyfradd curiad y galon uchel, ac ati;

3. Cymhwysol mewn maes colur, mae'n berchen ar effaith gwynnu, chwalu fan a'r lle, gwrth-wrinkle, actifadu celloedd croen, gan wneud croen yn fwy tyner a chadarn.

Dwi'n hoff iawn o gawl caws brocoli a dwi'n hoff iawn o bowlenni bara. Felly cyfunais y ddau ac mae'n flasus! Mae hyn wedi'i ysbrydoli gan bowlen fara cawl cheddar brocoli hufenog Panera Breads.
CYNHWYSION
Bag 16 owns o frocoli wedi'i rewi
3 cwpan o gaws Cheddar miniog wedi'i dorri'n fân
1 cwpan caws parmesan wedi'i gratio (dewisol)
4 cwpan o laeth cyflawn
1 1/2 cwpan broth cyw iâr
5 llwy fwrdd o flawd pob pwrpas
5 llwy fwrdd o fenyn heb halen
1 winwnsyn canolig
1 moron canolig
1 llwy de o bowdr garlleg
halen kosher a phupur du i flasu
1 llwy fwrdd o olew
2 lwy fwrdd ychwanegol o fenyn ar gyfer croutons

Cawl Caws Brocoli Cartref
Sut i Wneud Croutons Ar Gyfer Cawl
Powlen Bara surdoes
Rysáit Saws Hufen
Syniad Pryd Di-gig

Dysgwch Sut i Arlunio! https://mhlo.co/p0pUoC

https://www.mahalo.com/how-to-cook-pumpkin-seeds

Ydych chi erioed wedi meddwl beth i'w wneud â'r hadau bras, llym hynny sy'n dod allan o'r pwmpenni hynny? Mae gan y dudalen hon ryseitiau gwych ar gyfer coginio hadau pwmpen. Boed yn rhostio, tostio mewn sgilet, neu ficrodon, paratowch ar gyfer danteithion blasus ar gyfer eich parti Calan Gaeaf!
Ar un adeg, dim ond rhan o'r malurion oedd ar ôl oedd hadau pwmpen ar ôl i chi gerfio lantern jac-o'-, ond dim mwy! Nawr mae mwy a mwy o bobl yn gwybod y gallwch chi eu coginio mewn sawl ffordd, gan gynnwys rhostio a microdon. Hefyd, maen nhw'n iach, ac os ydych chi'n cerfio pwmpen, yn bendant mae gennych chi nhw wrth law. Beth am eu mwynhau heddiw?

Edrychwch ar y tudalennau Mahalo cysylltiedig hyn:

Sut i Wneud Afalau Candy Perffaith: https://www.mahalo.com/how-to-make-perfect-candy-apples
Sut i Wneud Pastai Pwmpen: https://www.mahalo.com/how-to-make-a-pumpkin-pie
Sut i Wneud Bwyd Parti Calan Gaeaf Gros: https://www.mahalo.com/how-to-make-gross-halloween-party-food
Sut i Addurno cacennau Calan Gaeaf: https://www.mahalo.com/how-to-decorate-halloween-cupcakes
Sut i Goginio Ham: https://www.mahalo.com/how-to-cook-a-ham
Sut i Wneud Cawl Pwmpen: https://www.mahalo.com/how-to-make-pumpkin-soup
Sut i Wneud Bara Pwmpen: https://www.mahalo.com/pumpkin-bread
Sut i Wneud Myffins Pwmpen: https://www.mahalo.com/how-to-make-pumpkin-muffins
Sut i Wneud Seidr Afal: https://www.mahalo.com/how-to-make-apple-cider

Edrychwch ar y Rhestrau Chwarae Mahalo How-To hyn:

Sut i Wneud Diodydd Coffi: https://www.youtube.com/view_play_list?p=25A4C963FB4D1658
Sut i Wneud Coctels: https://www.youtube.com/view_play_list?p=87EED90408981564
Sut i Baru Gwin: https://www.youtube.com/view_play_list?p=64F4800FBC174634

Delweddau Creative Commons:

https://www.flickr.com/photos/aechempati/5068786829/

https://www.flickr.com/photos/qubodup/5017421434/

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Pumpkin_seeds_in_hand.jpg

https://www.flickr.com/photos/25711339@N00/1799379814

https://www.flickr.com/photos/cjsorg/4087833587/

https://www.flickr.com/photos/doctorow/4927737978/

https://farm5.static.flickr.com/4129/4846654926_89946ce661.jpg

https://www.flickr.com/photos/alifayre/3871484622/

https://www.flickr.com/photos/creative_tools/4292166101/

https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Margarine_BMK.jpg

https://www.flickr.com/photos/g-hat/4082542635/

https://en.wikipedia.org/wiki/File:GarlicSalt.jpg

https://www.flickr.com/photos/44718928@N00/1960831471

https://www.flickr.com/photos/uwehermann/132244825/

https://www.flickr.com/photos/fotoosvanrobin/3934863133/

https://static.howstuffworks.com/gif/nutmeg-new-netherland-3.jpg