[Enw Lladin] Coffea arabica L.

[Ffynhonnell Planhigion] o Tsieina

[Manylebau] asid clorogenig 10% -70%

[Ymddangosiad] Powdwr mân brown melyn

Rhan Planhigion a Ddefnyddir: Ffa

[Maint gronynnau] 80 Rhwyll

[Colled ar sychu] ≤5.0%

[Metel Trwm] ≤10PPM

[Storio] Storio mewn ardal oer a sych, cadwch draw oddi wrth y golau a'r gwres uniongyrchol.

[Oes silff] 24 Mis

[Pecyn] Wedi'i becynnu mewn drymiau papur a dau fag plastig y tu mewn.

[Pwysau net] 25kgs/drwm

[Cyflwyniad Byr]

Daw Green Coffee Bean Extract o Ewrop ac mae wedi'i safoni i fwy na 99% o Asid Clorogenig. Asid Clorogenig yw'r cyfansoddyn sy'n bresennol mewn coffi. Sydd wedi bod yn adnabyddus ers amser maith am ei briodweddau buddiol. Mae'r cynhwysyn gweithredol hwn yn akes Green Coffee Bean asiant ardderchog i amsugno radicalau rhydd o ocsigen; yn ogystal â helpu i osgoi radicalau hydroxyl, y ddau sy'n cyfrannu at ddiraddio celloedd yn y corff. Mae gan Ffa Coffi Gwyrdd polyphenolau cryf sy'n gweithredu i helpu i leihau radicalau rhydd o ocsigen yn y corff, ond mae wedi'i safoni i fwy na 99% Asid Cholorgenig, polyphenol dietegol sy'n helpu i reoleiddio metaboledd. Dangosodd canlyniadau profion fod gan Green Coffee Bean fwy na dwbl cyfradd y gallu i amsugno radical ocsigen o'i gymharu â darnau hadau te gwyrdd a grawnwin

[Prif Swyddogaethau]

Mae asid 1.Chlorogenic, a elwir yn hir yn gwrthocsidydd gyda gweithgaredd gwrth-ganser posibl, hefyd yn arafu rhyddhau glwcos i'r llif gwaed ar ôl pryd o fwyd.

2.gostwng lefel siwgr gwaed un, atal yr archwaeth, gostwng pwysedd gwaed, a lleihau lefelau braster visceral.

3.Defnyddiol wrth ymladd y radicalau rhydd yn ein cyrff a all niweidio ein celloedd a chyfrannu at amodau megis clefyd cardiofasgwlaidd. Canlyniadau profion

dangos bod gan Green Coffee Bean fwy na dwbl y gyfradd o allu amsugno radical ocsigen o'i gymharu â darnau hadau te gwyrdd a grawnwin.

4. Gweithredu fel poenladdwr effeithiol yn enwedig ar gyfer meddyginiaethau meigryn;

5.Lleihau'r risg o ddiabetes.

Craceri Prydau Hadau Chia a Llin gyda Hadau Pwmpen, Blodau'r Haul a Sesame ~ Heb Glwten

Am gopi Argraffwyd o'r Rysáit hon:

https://sharingglutenfreerecipes.blogspot.com/2013/08/chia-and-flax-seed-crackers-with_9.html

Am fwy o ryseitiau a tidbits ymunwch â mi ar fy
Tudalen Facebook Heb Glwten:

https://www.facebook.com/SharingGlutenFreeRecipes

Craceri Prydau Hadau Chia a Llin gyda Hadau Pwmpen, Blodau'r Haul a Sesame ~ Heb Glwten:

Mewn powlen fawr cyfunwch â llwy bren:
½ Cwpan Hadau Chia
½ Cwpan Cinio Hadau Llin
½ Cwpan Hadau Pwmpen Rhost Heb Halen
½ Cwpan Had Blodyn Haul Rhost Heb Halen
½ Cwpan Hadau Sesame
¼ llwy de. Halen
1 Cwpan Dŵr
Cymysgwch gyda'i gilydd nes ei fod wedi'i gyfuno a gadewch iddo eistedd am 10 munud, os yw'r cymysgedd i sychu, ychwanegwch ychydig mwy o ddŵr.
Wrth i'r gymysgedd eistedd bydd yn tewhau.
(Dewisol os hoffech ychwanegu unrhyw berlysiau/sbeisys ychwanegwch nhw gyda’r hadau cyn ychwanegu’r dŵr)
Leiniwch daflen cwci gyda mat Pobi Sil-pat neu Bapur Memrwn

Rwy'n defnyddio sbatwla rwber i helpu i ledaenu'r toes i drwch cyfartal o'ch dewis. Os yw'r toes yn hollti defnyddiwch y sbatwla i bwyso'n ôl at ei gilydd.

Pobwch mewn popty 325* wedi'i gynhesu ymlaen llaw
Peidiwch â sgorio'r cracers ar hyn o bryd.

Pobwch am 30 munud
Tynnwch o'r Popty, Rhowch ddalen cwci arall wyneb i waered ar ben y sosban gyntaf a gwrthdroi'n ofalus. Tynnwch y mat pobi Silpat a'i roi yn ôl ar y daflen cwci. Os gwnaethoch chi ddefnyddio papur memrwn gallwch dorri'r cracers ar y papur yna trowch bob cracer drosodd yn unigol.
Torrwch y Cracers i unrhyw faint o'ch dewis.
Torrais fy nghracers gyda chyllell fenyn a'u troi drosodd a'u gosod yn ôl ar y mat pobi Sil-pat.

Yn dibynnu ar ba mor drwchus y byddwch chi'n gwneud eich cracers a faint o hylif y byddwch chi'n ei ychwanegu, bydd yn pennu faint o amser maen nhw'n ei gymryd i bobi.
Fe wnes i wirio fy un i ar ôl 20 munud a'u cylchdroi o amgylch y sosban fel na fyddai'r ymylon yn llosgi.
Fe wnes i eu pobi gyfanswm o 45 munud ar ôl i mi eu troi drosodd. Daliwch ati i wirio'ch cracers bob 10-15 munud oherwydd efallai y byddant yn pobi'n gyflymach oherwydd eich popty a maint y cracers.
Tynnais unrhyw gracers a oedd yn braf ac yn grensiog a'u gosod ar rac weiren. Fe wnes i barhau i bobi'r ychydig gracers olaf tua 10 munud. Gwnewch yn siŵr eu bod yn sych ac nid yn llaith pan fyddwch chi'n cyffwrdd â nhw. Os gwnaethoch eu gwneud yn drwchus iawn.. gallwch droi eich popty i lawr i 300* i wneud yn siŵr eu bod yn hollol sych.

Oerwch nhw'n llwyr ar rac weiren cyn eu storio mewn cynhwysydd.

MWYNHEWCH!

Dolen i Myffins Had Chia:

https://sharingglutenfreerecipes.blogspot.com/2013/05/chia-seed-muffins-gluten-free.html

https://www.bobsredmill.com/

Camera:
Canon PowerShot SX230 HS

Golygydd:
Corel ~ Videostudio ProX4 Meddalwedd Golygu Fideo Proffesiynol

sut i gynyddu llif y gwaed i bennis yn naturiol,
sut i gynyddu stamina yn y gwely i ddynion yn naturiol,
meddygaeth ayurvedic am amser hir yn rhywiol,
sut i gynyddu maint y pennis yn naturiol,
pils gwella gwrywaidd naturiol,
bwyd am amser hir yn rhywiol,
mudra ashwini,
vajroli mudra,