[Enw Lladin] Valerian Officinalis I.

[Manyleb] Asid Velerenic 0.8% HPLC

[Ymddangosiad] Powdwr brown

Rhan Planhigion a Ddefnyddir: Gwraidd

[Maint gronynnau] 80Mesh

[Colled ar sychu] ≤5.0%

[Metel Trwm] ≤10PPM

[Storio] Storio mewn ardal oer a sych, cadwch draw oddi wrth y golau a'r gwres uniongyrchol.

[Oes silff] 24 Mis

[Pecyn] Wedi'i becynnu mewn drymiau papur a dau fag plastig y tu mewn.

[Pwysau net] 25kgs/drwm

[Beth yw Valerian?]

Mae gwreiddyn valeriana (valeriana officinalis) yn deillio o blanhigyn sy'n frodorol i Ewrop ac Asia. Mae gwraidd y planhigyn hwn wedi'i ddefnyddio ers miloedd o flynyddoedd fel meddyginiaeth ar gyfer anhwylderau amrywiol gan gynnwys problemau cysgu, problemau treulio, ac anhwylderau'r system nerfol, cur pen, ac arthritis. Credir bod gwraidd triaglog yn cael effaith ar argaeledd y niwrodrosglwyddydd GABA yn yr ymennydd.

[Swyddogaeth]

1. Yn fuddiol ar gyfer anhunedd
2. AM ANXIETY
3. FEL SEDATIVE
4. AR GYFER ANHREFN GORFODOL Obsesiynol (OCD)
5. AR GYFER PROBLEMAU Treulio
6. AT FEADACHAU MIGRAWN
7. AR GYFER HYPERACTIVITY A FFOCWS MEWN PLANT

Ar gyfer Lefel A Bioleg, Uned 2 ar gyfer bwrdd arholi OCR.

Manteision Iechyd Cnau Cashew (Kaju)

Gall y bacteria positif sy'n achosi acne, pydredd dannedd, niwmonia a thwbercwlosis gael eu dinistrio gan gemegau anacardiaidd yn y cnau cashiw sy'n hadau.

Mae cashews yn gyfoethog mewn copr, a hefyd mewn magnesiwm, ffosfforws, sinc a manganîs.

Mae gan y cnau siâp aren neu siâp ffa lawer o fanteision iechyd, a chyflwynir rhai ohonynt isod:

Manteision Iechyd y Cnau Cashew:

Rhestrir isod fanteision cnau cashiw.

1. Atal Canser:
Proanthocyanidins yn ddosbarth o flavonols sy'n ymladd yn erbyn celloedd tiwmor trwy eu hatal i rannu ymhellach. Mae'r proanthocyanidins hyn a chynnwys copr uchel mewn cnau cashiw yn helpu i frwydro yn erbyn celloedd canseraidd ac yn eich cadw i ffwrdd o ganser y colon. Dyma un o brif fanteision cnau cashiw.

2. Calon Iach:

Mae cashews yn cynnwys braster isel o gymharu â chnau eraill a hynny hefyd ar ffurf asid oleic sy'n iach iawn i'r galon. Maent yn rhydd o golesterol ac mae'r gwrthocsidyddion sy'n bresennol yn eich cadw i ffwrdd o glefydau'r galon.

3. Yn gostwng Pwysedd Gwaed Uchel:

Mae cnau cashiw yn gostwng eich pwysedd gwaed gyda chymorth magnesiwm sy'n bresennol ynddynt.

4. Helpu Gwallt:

Copr yw'r mwyn sy'n helpu'ch gwallt i gael y lliw hwnnw. Felly os ydych chi'n cymryd cashews sy'n llawn cynnwys copr, gallwch chi gael y gwallt du hwnnw yr oeddech chi bob amser yn dymuno amdano.

5. Esgyrn Iach:

Fel calsiwm, mae magnesiwm hefyd yn bwysig ar gyfer iechyd esgyrn, sef y prif gynnwys mewn cnau cashiw.

6. Nerfau Iach:

Mae magnesiwm yn cael ei storio ar wyneb yr esgyrn sy'n atal calsiwm rhag mynd i mewn i'r celloedd nerfol ac felly'n cadw'r pibellau gwaed a'r cyhyrau wedi ymlacio. Gall swm annigonol o fagnesiwm arwain at galsiwm i mewn i'r pibellau gwaed gan arwain at gyfangu. Mae hefyd yn arwain at bwysedd gwaed uchel, cur pen meigryn ac ati.

7. Atal Gallstones:

Gall cymeriant dyddiol o gnau cashiw leihau'r risg o ddatblygu cerrig bustl hyd at 25%.

8. Yn helpu i golli pwysau:

Er bod cnau cashiw yn cael eu hystyried fel brasterau, mae'n cynnwys colesterol da. Felly yn groes i'r gred boblogaidd, mae'r rhai sy'n bwyta cashews o leiaf ddwywaith yr wythnos yn ennill llai o bwysau o'u cymharu â'r rhai sy'n bwyta llai.

9. gwrth-ocsidyddion:

Mae seleniwm, copr, magnesiwm ac ati yn gweithredu fel cyd-ffactorau ar gyfer llawer o ensymau.

10. Helpu Treuliad:

Mae cnau cashiw yn helpu i dyfu a datblygu, synthesis asid niwclëig a threuliad

11. Uchel ar Fitaminau:

Mae cnau cashiw yn gyfoethog mewn fitaminau fel ribofflafin, asid pantothenig, thiamin, niacin ac ati. Mae'r fitaminau hyn yn eich cadw'n ddiogel rhag anemia sideroblastig, pellagra, ac ati.

12. Deintgig a Dannedd Iach:

Fel y soniwyd o'r blaen, mae'r cynnwys magnesiwm sy'n bresennol mewn cnau cashiw yn dda iawn ar gyfer esgyrn. Felly mae'n rhoi dannedd iach yn ogystal â deintgig cryf i'w dal.

13. Cwsg pleserus:

Ar ôl menopos, gall y cnau cashew hyn roi cwsg hamddenol a dymunol i chi yn ystod y nos.

14. Radicaliaid Rhydd:

Mae cnau cashiw yn helpu ein corff i ddefnyddio haearn yn iawn a chael gwared ar radicalau rhydd sy'n achosi problemau iechyd.

15. Dirywiad Macwlaidd:

Mae gan gnau cashew y gallu i hidlo pelydrau UV yr Haul a'n hamddiffyn rhag dirywiad macwlaidd.

Nawr eich bod chi'n gwybod manteision iechyd cnau Cashew, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n bwyta ychydig unwaith yr wythnos rwy'n siŵr eich bod chi eisoes yn eu caru.

cnau cashiw yn iach ai peidio|cnau cashiw|buddiannau cnau cashiw|buddiannau cnau cashiw| manteision iechyd cnau cashiw|cyw iâr gyda chnau cashiw