[Enw Lladin]Corynante Yohimbe

[Ffynhonnell Planhigion] rhisgl Yohimbe a gasglwyd o Affrica

[Manylebau] Yohimbine 8% (HPLC)

[Ymddangosiad] Coch Brown Powdwr Mân

[Maint gronynnau] 80 Rhwyll

[Colled ar sychu] 5.0%

[Metel Trwm] 10PPM

[Toddyddion echdynnu] Ethanol

[Storio] Storio mewn ardal oer a sych, cadwch draw oddi wrth y golau a'r gwres uniongyrchol.

[Pecyn] Wedi'i becynnu mewn drymiau papur a dau fag plastig y tu mewn. Pwysau net: 25kgs / drwm

[Beth yw yohimbe]

Mae Yohimbe yn goeden sy'n tyfu yn Affrica, ac mae'r brodorion yno wedi defnyddio rhisgl amrwd a chyfansoddyn wedi'i buro i wella awydd a pherfformiad rhywiol. Mae Yohimbe wedi cael ei ddefnyddio ers canrifoedd fel affrodisaidd. Mae hyd yn oed wedi cael ei ysmygu fel rhithbeiriol. Y dyddiau hyn, defnyddir dyfyniad rhisgl Yohimbe yn bennaf i drin analluedd i ddynion a menywod.

Pan gaiff ei amlyncu, mae Yohimbe yn cael ei gymathu i'r llif gwaed, ac mae effeithiau egnïol Yohimbe yn deillio o'i allu i gynyddu llif y gwaed i'r organau cenhedlu - ac mae hyn yn berthnasol i ddynion a merched. Ar wahân i'w effeithiau affrodisaidd, mae ymchwil newydd hefyd yn dangos bod gan Yohimbe bwerus effeithiau gwrthocsidiol.

.

[Swyddogaeth]

Buddion Detholiad Rhisgl Yohimbe£º

1.Mae'n affrodisaidd i ddynion a merched

2.Be defnyddio i frwydro yn erbyn analluedd

3.Mae'n cael ei ddangos i fod yn gwrthocsidiol pwerus

4.Mae hefyd yn helpu i atal rhydwelïau rhag mynd yn rhwystredig

5.Mae'n helpu perfformiad rhywiol, cynyddu libido

Dangoswyd 6.Ithas hefyd i helpu i atal trawiadau ar y galon

Fy Nghwrs Colli Pwysau: https://thehealthnerds.com/the-science-of-fast-weight-loss-course

Ymlaen yn gyflym at heddiw ac mae sut i golli braster bol yn gyflym yn dal i fod yn un o'r pynciau iechyd a ffitrwydd a chwilir amlaf erioed.

Dyna pam heddiw rydw i'n mynd i ddangos i chi yn union sut i golli'r braster stumog ystyfnig hwnnw a dechrau cerfio'r stumog rhywiol hwnnw.

Ac ategir y cyfan gan wyddoniaeth.

Mae 5 prif achos i chwydd bol pesky.

#1. Gorfwyta

Math o amlwg, yma ond mae angen dweud.

Prif droseddwr braster bol yw bwyta gormod o galorïau sy'n arwain at fagu pwysau a braster stumog.

A'r brif ffordd o golli'r braster bol yw lleihau braster ar draws y corff cyfan.

#2. Anghydbwysedd Hormon, yn Benodol Cortisol

Mae symiau uchel o'r cortisol hormon straen wedi'u cysylltu â dosbarthiad uwch o fraster yn yr abdomen.

Mae materion hormonaidd eraill hefyd wedi'u cysylltu â cholli pwysau araf ac anhawster i'r corff gymryd maetholion yn iawn.

Felly mae'r un mor bwysig gwirio'ch hormonau ag ydyw i sicrhau bod eich diet yn cyd-fynd.

#3. Bloating

Wedi'i golli gan lawer o weithwyr iechyd proffesiynol, nid yw chwyddo yn sicr yn helpu gyda braster bol.

Mae hyn fel arfer yn cael ei achosi gan gymeriant sodiwm uchel, cymeriant gormodol o garbohydradau, a gall hyd yn oed fod yn arwydd o anoddefiad bwyd.

#4. Oed

Po hynaf y byddwch chi'n mynd, anoddaf fydd y broses o golli braster bol.

Gallwch gael stumog fflat ar unrhyw oedran, bydd yn cymryd mwy o ymdrech pan fyddwch yn 50 oed na phan fyddwch yn 20.

#5. Cymeriant Alcohol

Mae astudiaethau wedi dangos bod cysylltiad uniongyrchol rhwng rhai mathau o alcohol a braster bol ystyfnig.

Ac os mai colli braster yw eich nod cyffredinol, mae cwtogi ar gymeriant alcohol yn ateb syml sy'n gweithio'n wirioneddol.

Dyma sut i golli braster bol, gyda chefnogaeth gwyddoniaeth mewn gwirionedd!!

1. Chow Down ar fwydydd llawn ffibr

Mae astudiaethau wedi dangos bod cysylltiad uniongyrchol rhwng cymeriant ffibr a gostyngiad mewn braster bol

Y math o ffibr rydych chi am ganolbwyntio arno yw ffibr gludiog. Dyma'r mathau o ffibrau sy'n clymu i ddŵr ac yn arafu'r broses dreulio.

Mae i'w gael mewn ffa, llysiau, a ffrwythau cyfan

2. Torrwch allan y ddwy S – Siwgr a Halen

Mae siwgr yn cael ei droi'n ffrwctos yn y corff sy'n cael ei storio fel braster visceral.

Mae yna hefyd ddigonedd o astudiaethau sy'n dangos sut mae siwgr yn cynyddu braster bol, yn achosi blys, ac yn y pen draw yn TERRIBLE i'r corff.

Torrwch ef allan o'ch diet.

Mae problem debyg gyda halen hefyd.

Mae'r cymeriant uchel o halen mewn diet cyffredin yn achosi pwysau dŵr wedi'i storio a llawer o chwydd bol.

Bydd lleihau cymeriant halen i rhwng 1500mg a 2000mg y dydd fel arfer yn arwain at ostyngiad ar unwaith yn y chwydd bol.

3. Yfwch Te Gwyrdd neu Goffi Cyn Ymarfer Corff

Mae astudiaethau wedi dangos bod ychwanegu caffein cyn workouts

-Cynyddu allbwn gwaith
-Mae'n helpu i losgi mwy o galorïau
-Yn dangos gostyngiad mwy mewn braster visceral

Y ddwy ffynhonnell iach orau ar gyfer caffein yw coffi du neu de gwyrdd.

Yfwch 30 munud cyn ymarfer corff am fwy o gainz a llai o fraster bol!

4. Ychwanegwch finegr Seidr Afal yn Y Diet

Mae finegr seidr afal yn unigryw o effeithiol ar gyfer colli pwysau a dileu braster stumog.

Mae ei allu i reoleiddio siwgr gwaed a ffrwyno archwaeth hefyd yn wych ar gyfer iechyd cyffredinol.

Mae astudiaethau hefyd wedi dangos bod y rhai sy'n bwyta 1 -2 llwy fwrdd bob dydd yn cael gostyngiad sylweddol mewn braster visceral na'r rhai nad ydynt (astudio).

Gallwch wylio ein fideo amdano yma os hoffech chi…

5. Rheoleiddiwch eich patrymau cysgu.

Am bob awr o gwsg mae'r corff yn ei gael sy'n llai nag 8, mae'r siawns o gynyddu braster visceral.

Os mai dim ond 6 awr y noson rydych chi'n ei gael i mewn, mae'n debygol y bydd gennych chi gynnydd o 22% yn yr enillion o fraster visceral (astudio).

Mae yna reswm bod diffyg cwsg yn gysylltiedig â blys, lefelau cortisol uchel, croen gwael, a materion iechyd eraill.

Cael 8 awr o gwsg o ansawdd uchel bob nos.

6. Bwyta Mwy o'r Brasterau Hyn

Dangosodd astudiaeth a wnaed gan wyddonwyr Sweden ganlyniad rhyfedd.

Collodd y rhai a oedd yn bwyta llawer o frasterau amlannirlawn fwy o fraster gweledol, collodd mwy o bwysau, a chawsant fwy o gyhyr heb lawer o fraster na'r rhai a oedd yn bwyta brasterau eraill (astudio).

Mae brasterau amlannirlawn i'w cael mewn pysgod, cnau a hadau

Astudiaethau a Ddefnyddir:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24550191

https://sleepfoundation.org/sleep-news/sleep-linked-gains-abdominal-fat

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19661687

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22190023

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19640952

https://jn.nutrition.org/content/130/2/272S.full

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15614200

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2912010

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7408399

A all codwyr perfformiad naturiol hybu awydd, gwella orgasms, a rhoi bywyd rhywiol mwy cyffrous i gyplau? Yn yr arbrawf hwn gan gyplau, mae cyplau yn profi viagra llysieuol a atgyfnerthwyr libido ac yn adrodd yn ôl.
Hoffi'r fideo yma? Tanysgrifiwch i CoupleThing! (Diolch!)
Y cyfrinachau allan: nid yw cariad yn hawdd ac mae perthnasoedd yn anodd. Nid yw amser rhywiol bob amser mor rhywiol ag y dymunwch iddo fod. Neu efallai nad yw amser rhywiol yn digwydd digon. Neu… rydyn ni i gyd yn ei gael. Os ydych chi'n gariad neu'n gariad, rydych chi'n gwybod nad yw rhyw yn bopeth y mae wedi'i gracio i fod. Mae'n bosibl na fydd eich gyriant rhyw yn cysoni'n union. Nid yw orgasms bob amser yn dod yn hawdd (bwriad ffug). Efallai na fydd eich chwaeth mewn porn yn cyfateb. Neu efallai y bydd hi'n dymuno dyn mewn gwisg gorila tra'ch bod chi'n dymuno siarad rhyw poeth yn Ffrangeg. Gall y mathau hyn o bethau arwain at broblemau perthynas i rai cyplau. Gobeithio y byddwch chi a'ch eraill yn cyd-fynd yn y ffordd hudolus rhyfedd yna (nodau perthynas) OND pan nad ydyn nhw'n gwneud hynny…efallai bod y blychau llachar sgleiniog y gwnaethoch chi eu sbio ar y bodega yn galw'ch enw. Wel, yn yr arbrawf hwn mae tri chwpl ciwt yn rhoi cynnig ar y cyffuriau sy'n gwella perfformiad llysieuol gwallgof yr olwg... yn y bôn felly does dim rhaid i chi wneud hynny.