[Enw Lladin] Trifolium pratensis L.

[Manyleb] Cyfanswm isoflavones 20%; 40%; 60% HPLC

[Ymddangosiad] Brown i lliw haul powdr mân

Planhigyn a Ddefnyddir yn Rhan: Perlysiau cyfan

[Maint gronynnau] 80Mesh

[Colled ar sychu] ≤5.0%

[Metel Trwm] ≤10PPM

[Storio] Storio mewn ardal oer a sych, cadwch draw oddi wrth y golau a'r gwres uniongyrchol.

[Oes silff] 24 Mis

[Pecyn] Wedi'i becynnu mewn drymiau papur a dau fag plastig y tu mewn.

[Pwysau net] 25kgs/drwm

[Beth yw Clober Coch]

Mae meillion coch yn aelod o deulu codlysiau – yr un dosbarth o blanhigion lle rydyn ni’n dod o hyd i ffacbys a ffa soia. Defnyddir echdynion meillion coch fel atchwanegiadau dietegol ar gyfer eu cynnwys uchel o gyfansoddion isoflavone - sydd â gweithgaredd estrogenig gwan ac sydd wedi bod yn gysylltiedig ag amrywiaeth o fanteision iechyd yn ystod y menopos (lleihau fflachiadau poeth, hybu iechyd y galon a chynnal dwysedd esgyrn).

[Swyddogaeth]

1. Gall Detholiad Meillion Coch Gwella iechyd, gwrth-spasm, sy'n adnabyddus am eiddo iachau.

2. Gall Detholiad Meillion Coch Trin y clefydau croen (fel ecsema, llosgiadau, wlserau, soriasis),

3. Gall Detholiad Meillion Coch Trin anghysur anadlol (fel asthma, broncitis, peswch ysbeidiol)

4. Gall Detholiad Meillion Coch Bod yn berchen ar weithgaredd gwrth-ganser ac atal clefyd y prostad.

5. Gall Detholiad Meillion Coch Y mwyaf gwerthfawr o'i effaith tebyg i estrogen a lleddfu dioddefaint poen yn y fron.

6. Gall Detholiad Meillion Coch Mae isoflavones meillion coch yn chwarae mewn estrogen gwan, mae estrogen yn lleihau'r nifer a gallwch chi leddfu'r dioddefaint.

7. Gall Detholiad Meillion Coch Cynnal dwysedd mwynau esgyrn mewn menywod ôlmenopawsol

8. Gall Detholiad Meillion Coch Codi colesterol lipoprotein dwysedd uchel.

“Yn union Fel y Peth Go Iawn” Myffin Sglodion Siocled – Carb Isel!
gan Cooking Keto gyda Kristie

Mae'r rysáit myffin sylfaenol hwn yn amlbwrpas iawn. Rwyf wedi ei ddefnyddio ar gyfer torth gacen pwys cyflym hefyd. Mae'r gwead yn wych ac mae hwn yn garbohydrad isel iawn gan ddefnyddio'r un cynhwysion rydw i'n eu defnyddio.

1/3 cwpan protein maidd ynysu
1/3 cwpan ffibr ceirch (neu 2 lwy fwrdd o flawd cnau coco)
1/3 cwpan blawd almon
1 ½ llwy de o bowdr pobi
1 llwy de o glucomannan (dewisol)
¼ llwy de o halen
4 owns o fenyn, tymheredd ystafell
¾ cwpan Sukrin + (neu eich hoff melysydd) archeb yn www.sukrinusa.com cod ffrindiau yn rhoi gostyngiad o 10% i chi
4 owns caws hufen braster llawn
3 wy
1/3 cwpan hufen sur
2 lwy de o fanila
3/4 cwpan sglodion siocled carb-isel

Cymysgwch gynhwysion sych gyda chwisg a'u rhoi o'r neilltu. Hufenwch menyn a siwgr gyda'i gilydd. Pan fydd menyn yn ysgafnach o ran lliw, ychwanegwch gaws hufen. Gwnewch yn siŵr bod popeth wedi'i gymysgu'n dda. Ychwanegwch wyau, un ar y tro, gan gymysgu'n dda ar ôl pob un. Ychwanegwch hufen sur a detholiad fanila. Pan fydd cynhwysion gwlyb wedi'u cymysgu'n dda, trowch gynhwysion sych i'r cynhwysion gwlyb â llaw. Blas am melyster. Ychwanegu sglodion siocled. Pobwch mewn tuniau myffin ar 350 gradd am 14 i 16 munud. Yn gwneud 12 myffins. Gan ddefnyddio'r cynhwysion rwy'n eu defnyddio a pheidio â chyfri ffibr ceirch neu alcoholau siwgr, mae 1/12 o rysáit yn llai na 2 garbohydrad cyfan yr un!

Dyma fy nodiadau adolygu/cwis/prawf a ddefnyddiaf i’m helpu i ddysgu cysyniadau, gan fy mod yn ei chael yn fwy effeithlon a difyr deall y pwnc dan sylw yn gyntaf, ac yna byddwn yn symud ymlaen i ddarllen y darnau o ble y’i cafwyd gyda’r wybodaeth yr hyn yr oeddwn yn ei ddarllen.

Dyma lle gallwch chi ddarllen y darnau o ble mae'r cwestiynau'n seiliedig ar:
1. Amrywiaeth o organebau byw. (dd). Adalwyd 20 Ebrill, 2017, o https://www.bbc.co.uk/education/guides/zr46fg8/revision/2

Edrychwch ar fy nhudalennau Patreon a Twitter-
Patreon: https://www.patreon.com/user?u=4895716
Twitter: https://twitter.com/QuizzLearning

Trawsgrifiad:
Sut polysacarid storio mae celloedd anifeiliaid yn storio carbohydradau?

Glycogen